试图克服拖延症

拖延是“拖延”。 优柔寡断或忙碌的人们愿意找到任何借口逃避任务。

学习时习惯上听广播是一回事,而利用广播规避责任是一回事。 我们的许多孩子都在寻找任何借口从学习桌旁站起来。

有两个概念:

1)优柔寡断的人,肩负职责,无法集中精力。 这是压力的草。

2)承担责任的重担是寻找逃避我们责任的借口的原因。

当这种态度在我们的生活中变得恒定时,这将成为一个严重的问题。 我们必须与 规划行程 一周的时间来完成清单上最重要的事情。 当我们完成任务时,这是一种非常有益的刺激。

我们必须组织并确定完成任务所需的时间。 这是一个自律的问题。 您所做的每件事都可以投射在他人身上,以在您的邻居面前提升有效的形象。

您必须尝试透明地执行任务,因为可能会有其他人可以帮助您履行职责。

设置完成作业的截止日期。 这是结束拖延并取得成就的最佳方法 个人成长.

我为您提供了讨论该主题的Networks程序的摘录。 顺便说一句,蓬塞长发更好better


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