39种心理技巧,让您的生活更美好

接下来,我们将看到一系列技巧,这些技巧具有很强的心理成分,可以使您的生活更美好。 您一定会找到一个对您非常有用的。

1) 当然,您在生活中遇到了自己不喜欢的答案。 下次有人给您这些答案之一时,请凝视他们的眼睛。 冷静点那会让你紧张。

您也可以提前解决问题。 如果您觉得对方会说您不喜欢的话,请凝视他们。

2) 生活中最困难的事情之一就是在辩论中保持镇静……尤其是当有人对你大喊大叫时。

下次有人对你吼叫时,请保持镇定。 专注于您的想法并尝试驯服它们。 通过专注于自己的思想,您会减少对另一个人的关注。 淡定。

当一个人向您吼叫或侮辱您时,无论他们的争论是什么,他们都已经输掉了这场战斗。 每个人都会觉得其他人迷路了,这是不对的。 您赢得了战斗。

3) 在人际关系中非常重要的一点是 记住人们的名字 您刚刚被介绍或已经知道的信息。

以名字称呼某人会使此人更加关注您,并导致您的对话者采取积极的态度。

这项技能将使您成为受人尊敬的人。

永远记住我刚刚给您的建议。 当您被介绍给某人时,请保留他们的名字。 这是最重要的。

我曾经是名字的灾难,但现在我养成了习惯,当有人向我传达名字时,请密切注意。 当时没有其他事项。 您会听到这个名字,然后立即寻找关联:«她的名字叫克里斯蒂娜(Cristina)。 就像我以前的大学同学»,«他的名字叫卡洛斯(Carlos)。 他的面孔是卡洛斯(Carlos),“是的”,后者也许是荒谬的,但人们经常会记住荒诞的联想。

4) 在您的生活中肯定会有些时候感到难过。 在那一刻,拿起笔记本,写下您的感受以及如何解决您的病情。 写3个解决方案。

简化的例子:«我很难过,因为胡安没有给我打电话:我要打电话给[我最好的朋友],我要去见他,我要出去锻炼,我要写下3个成功的经历在这一生中取得的成就使我为自己感到骄傲。

这是一个简化的示例。 在关键时刻,您必须扩展更多。

当您撰写有关不适的文章时,您会把内部的混乱状况整理好。

5) 在您生命中的某个时刻,您将不知道该怎么办。 您可能陷入可能做出的决定之海。 将替代方案的数量减少到只有3种。这将大大简化您的生活。

6) 习惯于说以下短语:“我需要您的帮助。”

当某人直接寻求帮助时,即使他们不想,另一人也有义务帮助您避免内of。

7) 如果您在公众面前工作,得到良好待遇的一个好方法是在自己身后放一面镜子。

服务对象会屈从于照镜子的诱惑,并且不想看到自己的愤怒形象。

8) 我喜欢这个把戏。 如果您希望某人帮您一个忙,请在寻求您真正感兴趣的帮助之前先要求他们提供更大的帮助。

另一个人可能拒绝了这个大恩惠,所以他们会接受您有兴趣的恩惠,以设法弥补您的不便。

9) 每当您在街上遇到一个熟人或朋友时,都应该非常高兴地向他打招呼。 这将使他们更加珍视您,下次与该人见面时,您会收到更多积极的反馈。

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10) 该技巧与2号技巧密切相关。当有人生您的气时,请保持镇定。 另一个人最终会对自己的行为感到内gui。

11) 在某些事情上成为专家而不是别人来重视您是没有必要的。 您只需要传达安全性即可。 他们会认为您是一个出色的人,无论您对此学科的了解如何。

12) 从您的词汇中消除“我相信”或“我认为”之类的表达。 听起来不安全。 当您说话时觉得自己拥有真理的力量,事实就如您所告诉的那样是客观的,这是理所当然的。

13) 嚼口香糖可以增强您的安全感。 您的爬虫类动物的大脑认为,如果您在吃东西,就不会有危险。

14) 这个技巧不会失败。 如果这是您第一次与某个人约会,请将他们带到一个使您释放肾上腺素的地方。 该人会将您与该感觉相关联。

15) 当您在繁忙的街道上行走时,请将视线固定在较远的地方。 人们会在不知不觉中为您让路。

16) 研究表明,如果您微笑,一段时间后您的情绪幸福指数就会增加,因此,即使您不喜欢它,也要尝试更多地微笑。

17) 每当您想隐藏某些东西时,请隐藏其他价值较小的东西,然后将该对象隐藏起来,以便于查找。 人们会将注意力集中在发现的东西上,而忘记了您隐藏的最有价值的物品。

例如,这是贩毒者使用的一种技术。 他们只运送少量毒品,而另一方面则运送最大数量的毒品。

还有一个很好的轶事。 建造柏林墙时,一个人拿着一袋沙子和一辆自行车走到另一边。 保安人员抓住了袋子,当他们看到袋子只有沙子时,便将其退还了。 他们所不知道的是这个人贩卖自行车。

18) 记住第二天必须要做的事情的一种好方法是将您经常使用的物体放在一个陌生的地方。

例如,您可以将电视遥控器放在洗手池中。 当然,如果您第二天在那儿见到它,便会知道您必须做点什么。

19) 如果您想发现某人正在躲藏的东西,请暂停与他们的对话。 另一个人不会承受压力,会告诉您您想知道什么。

20) 这项技术很有趣……而且有效。 想象您在一个地方,并且您认为有人不时在看着您。 由于某种原因,您引起了他的注意。 如果您想清除疑惑并知道他是否在看着您,请打哈欠。 如果此人也打哈欠,则说明您已经追捕了他们。

21) 如果您想让某人做您感兴趣的事情,请提出两种您喜欢的选择。 最终将完成您想要的操作。

22) 良好的销售技巧是这样的。 如果您要某人拿一件以上的东西,请不要问他们是否要拿其他东西。 问他“你为什么不带别的东西?”

23) 此技术非常强大。 当您与某人谈论有争议的话题时,请点点头。 因为您的肢体语言会邀请对方同意,所以这使您更有可能让对方同意您的意见。

24) 当您想撒谎时,请在您的故事中添加发生在您身上的尴尬境地。 其他人会认为,如果您告诉他们这个轶事,那么故事的其余部分也将是真实的。

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37) 坐在您认为会反对您的人旁边,会让他们在不知不觉中对您更加同情。

38) 如果您想以某种特殊的方式与某人建立联系,请轻轻滚动一下,好像是偶然的。 人们对触摸非常敏感,因为我们是社会存在,所以会产生积极的感觉。

39) 利用人们具有的自我形象的力量对社会关系非常有帮助。 我们所有人都对自己的形象有很好的概念。 如果有人称赞或攻击她,她可能会成为世界上最可爱或最可憎的人。


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