昨天是历史,明天只是想像力的虚构。 因此,如果您考虑一下,今天才是真正重要的。 我留下你 让今天成为美好一天的10种方法。
但在此之前,我给你留下了一个神话般的简短视频,视频中一个女孩坐在浴室镜子前,用热情的方式说着她生活中喜欢的一切。
这个女孩开始新的一天的方式令人羡慕。 我希望这段视频能激发您的灵感,并且您也会这样做。 每天早晨,当您照照镜子时,请说出所有您要感谢的事情。 我把视频留给你:
1)与积极和友善的人共度时光。
2)为某人做些好事。
3)专注于现在。 专注于您在哪里,在做什么以及与谁在一起。
4)做些让你发笑的事情。
5)不要将自己与他人进行比较。 让他们激励你。
6)花几分钟时间独自一人,保持沉默。
7)远离他人的戏剧。 而且,当然,您不会创建自己的。
8)说“请”,“谢谢”,“对不起”和“我爱你”。
9)不要试图取悦所有人。 只要做您认为正确的事。
10)享受简单快乐带来的自然快乐。
11)观察遇到的人中最积极的方面。
12)考虑一下你拥有的所有东西以及你有多幸运。
13)韦加与您的孩子,外phe或孙辈。 它们是喜悦的纯粹表达。
14)避免任何讨论。 也不要像绵羊一样。 只是认为有些事情不值得讨论。
15)保持耐心,保持头脑冷静。