有办法 提高您的个人生产力 还有一个非常有趣的替代工作程序。
它包括交替进行一周的密集工作，然后进行一周的假期或个人放松。 这种方法不是众所周知的，但是全世界最成功的商业代理商通常都在实践。 拿破仑·希尔 在为他的书做研究时从许多成功人士那里学到了这种方法 思考并致富 但是他不明白为什么它如此有效，因此没有将其整合到他的书中。
此方法有许多变体。 有些人工作一周，然后放松两周。 其他人则将两周的辛苦工作与两周的放松时间交替进行。 基本概念是，您在不超过一到两周的短时间内进行强烈的突发性工作（对于大多数人来说，一周似乎是极限），然后是至少一周的放松时间。
紧张的工作时间
在一周的时间里，您的注意力将集中在工作上，而其他都没有。 您可以将自己限制在40小时以内，但建议您尝试更长的时间。 在那一周内，尝试进行60、80或最多100个小时的工作。 结束自己的日子，感觉充实。 推迟分心。 您稍后可以看电视和上网。 只有一个星期，实际上只有几天。 如果您沉浸在项目中，时间会很快过去。
建议您在这段时间里专注于自己的工作。 其他一切都可以等待。 朋友和社交活动可以等待。 个人任务可以等待。 如果可能，请回收您的脏衣服。 请记住，只有一个星期。
放宽期
让我澄清一下，这个放松期与懒惰的一周不一样。 这是个人更新和娱乐的一周时间。 这是一个真正生活的时间。 出去享受生活。 将本周视为假期周。 最好像对待您的工作周一样认真对待它。 但是，与其将精力集中在工作上，不如将注意力集中在个人生活的一个或多个方面。
在这段时间内结识其他城市。 享受新的体验。 阅读新书。 出去和朋友们共度时光。 参加工作坊或研讨会。 学习跳舞。 做一些可以丰富您生活的事情。
我给你一个 视频中心 这给了很好 提高个人生产力的想法：