需要训练思想

训练思想

今天,我们比以前活了很多年。 预期寿命每天都在增加,随之而来的是精神疾病。 似乎我们已经设法延长了我们的身体寿命,而不是精神上的寿命。

这就是为什么有必要 心理训练的发生率更高。 我们在身体上照顾好自己(或至少我们应该照顾好自己),但我们没有给我们的思想那种程度的心理训练。 相反,从长远来看,我们使她遭受精神上的伤害和非常有害的情况,例如压力。

但是,例如,不仅需要训练大脑来避免或尽量减少患痴呆症的风险。 例如,我们可以训练我们的头脑来治愈我们的头痛。 简而言之,以更个性化、更有效和更健康的方式训练大脑以实现药物的作用。 科幻小说? 不相信。

今天我带你 精彩节目的摘录 网络. 在此之际,Eduard Punset 接受采访 什洛莫·布雷兹尼茨,心理学家,以色列海法大学前校长,现任校长兼创始人 认知拟合,一家致力于大脑训练的软件公司。


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