4个鼓舞人心的TED演讲,助您度过艰难时期

我们所有人都必须处理失败,孤独,沮丧等的感觉。 有时我们缺乏专注力,冷静或积极性。

接下来,我将为您提供4篇令人振奋和激动人心的TED演讲。 TED演讲激发观众采取必要的步骤来改变他们的生活。

在艰难时期,我们可能会继续前进感到困惑。 花一些时间检查一下这些Ted讲座。

1.如果您感到不知所措,则可以使用这种称为 “每天10分钟”.

这是Andy Puddicombe的精彩视频,解释了保持头脑健康的必要性。 他的积极技巧涉及每天十分钟绝对不做任何事情。 简单吧?

好处是巨大的。 您将在生活中感受到更大的平静感,尤其是在您感到不知所措的时候。

您无法改变生活中发生的每件事。 然而, 听完Andy之后,您将知道如何改变处理生活经验的方式。

2.如果您感到失败,您可能已经准备好学习这一重要知识 成功的关键.

在这6分钟的视频中, 安吉拉·达克沃思(Angela Duckworth)解释说,成功的关键并不一定要聪明。 失败不是永久的情况。 您只需要重新开始,但是这次,将以一种更加勇敢的方式。

3.如果您感到孤独,可以尝试阐明人生中最重要的事情。

张爱玲失去了一个自己爱的人之后,简短地讲述了生活对她意味着什么。 她对许多人说了以下一句话: “在我死之前,我想要...” 并收到了一些发人深省的回应。

您是否考虑过人生中最重要的事情? 一段值得反思的视频。

4.如果您被困在例行程序中,则可能会喜欢以下这项技术。

在这个TED演讲中, 马特·卡茨(Matt Cutts)详细介绍了他尝试新事物30天的技巧。 非常适合摆脱许多人发现的车辙。 马特(Matt)向我们提出挑战,要求我们在生活中进行小的可持续性改变。 您将通过此技术增强自信心。

30天是实现您的目标的合理时间范围。

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  1.   Marco Torres

    30天做一些新的事情和10分钟让我无所事事是非常适用的,而且我已经开始工作了,谢谢,您是很好的人,而且演讲很好

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