Ukugqugquzela kuyadingeka lapho uqala ukwenza ezemidlalo, uyidinga njengomoya owuphefumulayo ukuze ungapheli amandla futhi uthole imiphumela emihle. Eqinisweni, noma yimuphi umqeqeshi uzokutshela ukuthi ukugqugquzela kubaluleke kakhulu ngaphambi nangesikhathi sokuzivocavoca. Umdlandla wezemidlalo kufanele uvele ngaphakathi kuwe, ngeke kube khona isipika esikukhuthazayo ngokwanele uma ungafuni ngempela ukukwenza.
Awudingi amakhono athile engqondo ukuze ufunde izimfihlo zokugqugquzela, kufanele uzizwe unjalo. Ungachithi isikhathi sakho nemali ufuna inkuthazo yokwenza imidlalo, ngoba uma uyifuna kakhulu kungenxa yokuthi awunayo.
Kunalokho, Uma uqala ukwenza ezemidlalo futhi uzwa inhlansi ngaphakathi kuwe ekutshela ukuthi ngosuku olulandelayo kufanele wenze okuningi, khona-ke siyakuhalalisela, ungaba naleso sikhuthazo esibalulekile ngaphakathi kuwe. Khumbula ukuthi akekho umuntu ongagqugquzela noma ngubani ukuthi enze noma yini, kepha ungathola uma ngabe unaleso sizathu ngaphakathi kuwe esizokuvumela ukuthi uqhubekele phambili.
Isisusa yisifiso sakho
Isikhuthazo onaso ngaphakathi kuwe sikhula nesifiso sakho, 'ngumlilo' okuqhubela ekwenzeni izinto ezinkulu, ukunqoba, ukuphikelela, ukubekezela, ukuzimisela futhi kunjalo futhi ngenxa yakho konke lokhu okungenhla, inkuthazo. Kungenxa yalesi sizathu ukuthi abasubathi abaningi banaso 'isimo sengqondo' sokuwina futhi ungatshela ngokubabuka nje. Kuyaziwa ukuthi banokuqina okuthile noma ukumelana nengqondo.
Ukugqugquzela amandla nokuziphatha yilokho okukuvumela ukuba unqobe ubunzima, izinkinga, ukukhungatheka, ukudumazeka ... futhi uqhubeke nokulwa. Ukugqugquzela nguphethiloli wokuba namandla angapheli okwenza abagijimi bakwazi ukufeza ukusebenza okunzima kakhulu, kuyinselele futhi kuyakhathala. Ukugqugquzela kuyitshe legumbi lempumelelo kuwo wonke umgijimi omkhulu nakho konke ukuphumelela kwezemidlalo.
Kubantu abaningi, ukugqugquzela kufana nephilisi lomlingo noma inqubo entsha yokukhuthaza abasubathi, kepha empeleni, leyo nkuthazo akudingeki ifunwe ngaphandle kwakho, ingaphakathi, kufanele wazi ukuthi unayo ngempela.
Ungazi kanjani ukuthi unentshisekelo yezemidlalo futhi uyayithuthukisa
Ukwazi ukuthi ngabe ukhuthazekile yini, kufanele nje uzibheke ngaphakathi lapho kade wenza ezemidlalo isikhathi esingaphezu kwemizuzu eyi-10, nokuthi ngemuva kokuqeda, uzizwa uthanda okuningi, noma ngabe uyakhathala. Ukuthi ucabanga ngesikhathi lapho uzophinde wenze khona ezemidlalo ngoba uzwa ukuthi 'umlilo' wangaphakathi okutshela ukuthi kufanele uqhubeke, ukuthi uyawuthanda, futhi lokho kukwenza uzizwe kamnandi. Ngabe ufuna ukukhulisa ugqozi lwakho? SZiba izeluleko ezilandelayo.
Kungani ukwenza
Kufanele ukhombe izizathu zokuthi kungani ufuna ukudlala imidlalo. Uma usucacile ngakho, ungenza umdlalo ube yinto ephambili empilweni yakho. Ngaleyo ndlela, nokwazi ukuthi kungani ukukwenza, ungajabulela ngokugcwele wonke umzuzu lapho uzivocavoca khona, noma ngabe yimuphi umdlalo owenzayo.
Cabanga ngezinzuzo ezikulethela zona
Kubalulekile ukuthi ucabange ngezinzuzo ezilethwa wukwenza lo mdlalo futhi ubheke zonke izikhathi ezinhle onazo lapho uwenza. Ukudlala imidlalo kuhle empilweni yakho ngokomzimba nangokwengqondo. Noma kungakubiza kancane ekuqaleni, ukungaguquguquki kuzokulethela izinzuzo eziningi zezempilo, ngaphezu kokweneliseka kokubona ukuthi unamandla wokuzuza imiphumela emihle.
Hlela impilo yakho
Kubalulekile ukuthi uma ufuna ngempela ukudlala ezemidlalo, ungahlela impilo yakho ukwenza lelo gebe elibalulekile esikhathini sakho sansuku zonke. Ungahle ungakwazi ukuzivocavoca nsuku zonke ngenxa yezibopho zakho zansuku zonke, kodwa lokho akufanele kukwenze uphonse ithawula.
Hlela impilo yakho, dala uhlelo, lomsebenzi, usebenzise isikhathi sekhwalithi nomndeni wakho nabangane, ube nesikhathi salokho okudingeka ube nakho usuku ngalunye, bese ushiya lelo gebe elibalulekile lezemidlalo. Njengokubaluleke kakhulu, kepha ungazitholi usuthathekile, kufanele ube oguqukayo ukuze ukwazi ukujabulela izinto kangcono.
Yabelana nesikhathi sakho nesakho
Ungazihlukanisi ngokudlala imidlalo, ungashiyi umndeni wakho noma abangani bakho eceleni. Lokho ngeke kukujabulise ngokwengeziwe ngokuqeqeshwa futhi uzozisola ngokuhamba kwesikhathi. Okufanele ukwaba isikhathi sakho nalabo abakudingayo futhi bafune ukuba khona kwakho. Ungababandakanya ekusebenzeni kwakho, uthathe uhambo nabo, uphume uyodlala nabo imidlalo, njll.
Ngokushesha lapho ungafaka khona ezemidlalo empilweni yakho yansuku zonke futhi uzibone zonke izinzuzo ezikutholile, khona-ke izinsuku ozozivila kancane. Ezemidlalo zizokunikeza umdlandla owudingayo ukuze uzuze imiphumela emihle, kodwa kufanele wenze ingxenye yakho ukuze uyithole futhi uyijabulele ngempela.
Sikunikeza i-push encane ngesisusa
Sifuna ukukunika lokho kucindezela okuncane ongakudinga ukukuzwa uma unaso leso sikhuthazo esidingeka kakhulu sokukwazi ukudlala ezemidlalo futhi ujabulele zonke izinzuzo zako. Funda le misho engu-10 elandelayo ukuthola ukuthi unayo yini leyo nhlansi ngaphakathi kuwe.
- Kwenzele wena, futhi ukwenzele wena kuphela
- Ungabheki iwashi, yenza lokho okwenzayo: qhubeka
- Awusona isiphukuphuku uze uyeke ukuzama
- Kwesinye isikhathi uyawina, kwesinye isikhathi uyafunda
- Uzokwenza, ngeke kube lula, kepha uzokwenza
- Akuwona umugqa wokugcina obalulekile, uma ungenaso isibindi sokuqala
- Bheka ukuthi ufinyelele kangakanani, hhayi ukuthi kufanele uhambe ibanga elingakanani
- Izinguquko ezincane zingenza umehluko omkhulu
- Qhubeka ugijime, ungavumeli izaba zakho zikufinyelele
- Impilo ifana nokuzivocavoca umzimba, uma kunzima, uthola amandla
Ividiyo ozoyithanda ...
Uma ngemuva kokubuka le vidiyo, uzizwa ukhuthazeka ukuqala ukwenza ezemidlalo manje ukuthi unayo ngaphakathi kwakho leyo nhlansi ezoqala ukwenza umlilo wakho wangaphakathi uqale ukuvutha ... Ungaphuthelwa!
Ngibonga uValentín SanJuan ngawo wonke amandla nesibindi sakhe kwezemidlalo nangakho konke abelane ngakho nabalandeli bakhe ku-YouTube.
izihloko ezithokozisayo ezimnandi ukuzifunda, ngiyakuhalalisela
Ngiyakuthanda okuthunyelwe kwakho, kuyangisiza kungiqinisa, kuyangikhuthaza ngomzuzwana lapho ngizwa sengathi ngiwumgogodla futhi kungivusa lapho kufika izaziso zakho, ngiyabonga bangani.
NGIYABONGA…..
Ngiyethemba kube usizo kuwe!
Ngikholwa ukuthi umdlandla ubuyiselwa emuva ekufezweni kwezinhloso.
Uma senza ezemidlalo ukuze sibukeke kahle, silahlekelwe ngamakhilogremu ambalwa, sikhulume ngomzimba wethu, singene ebhulukweni lonyaka odlule… Sizoqhubeka nokukhuthazeka ukwenza lokho uma lezi zinhloso zibonakala esikhathini esifushane. Kungakho kufanele ube nokubekezela okwanele ukuze uhlale unogqozi noma ngabe izinhloso zingagcinwa ngokushesha.