يجعلنا خورخي بوكاي دائمًا نتأمل بكلماته ولا عجب ، إنه معالج جشطالت كبير وخبير في التمثيل النفسي الأرجنتيني ، أنه كلما أظهر أيًا من عباراته تجعلنا ننظر إلى أنفسنا داخليًا. إذا كنت قد قرأت أيًا من كتبه ، فستعرف جيدًا ما نشير إليه.
إذا قرأت أعماله ستلاحظ كيف يتواصل معك مباشرة ولا تعرف حتى من هو الذي يحمل كتابك. لقد أصبح المؤلف الأكثر مبيعًا ولا عجب ، عليك فقط رؤية العدد الكبير من الأشخاص الذين يحضرون مؤتمراته!
يعبر دائمًا في عباراته عن التعاطف الكبير والحب والبحث عن التحسين الشخصي بفضل الذات وليس للآخرين. سيسمح لك بالاعتناء باحترامك لذاتك والحصول على قوتك داخلي ودافع كبير لك لتكون قائد حياتك وأنك تستطيع أن تجد تلك الأغراض التي تجعلك حقًا تتمتع بحياة أكمل وأكثر سعادة.
مع أعماله ستجد الدعم الذي تحتاجه من خلال البحث داخل نفسك. سوف يلهمك أن تكون شخصًا أفضل وأن تجد طريقة للاستمتاع بالحياة كما تستحق.
عبارات خورخي بوكاي التي ستلهمك
لا تعتبرهم كذلك عبارات المساعدة الذاتية نموذجي ، لأنهم ليسوا كذلك. إذا ركزت جيدًا ، فسترى فيه معلمًا لتخرج منه أفضل ما فيك في اللحظات التي تكون في أمس الحاجة إليها. حتى تفهم بشكل أفضل ما نريد إخبارك به ، لا تفوت كل هذه العبارات التي اخترناها لك.
ننصحك بقراءتها بعناية والحصول على أفضل ما لديك ، للحصول على أقصى استفادة منك. يمكننا أن نتوقع ألا يضيع أي منهم.
- الطريق يشير إلى اتجاه. والاتجاه هو أكثر بكثير من مجرد نتيجة.
- أنا مسؤول عن قراراتي ، لذا فأنا مسؤول عن أن أكون أو أتحرك ، أو أتخذ قرارًا أو أكون صامتًا ، أو أصر أو أكف ، وأخاطر وأبحث عن هذا العالم الذي أحتاجه
- اسمحوا لي أن أدافع عن نفسي. إذا فعلت كل شيء من أجلي ، فلن أتعلم أبدًا. في حال نسيت ، تتعلم فقط من الأخطاء.
- إذا كان بإمكاني أن أكون صادقًا مع نفسي ، حقًا ومستمرًا ، فكم سأكون أكثر لطفًا وودًا وكريمًا ولطفًا.
- لأنه لا يمكن لأحد أن يعرف عنك. لا أحد يستطيع أن يكبر من أجلك. لا أحد يستطيع البحث عنك. لا أحد يستطيع أن يفعل لك ما يجب أن تفعله لنفسك. الوجود لا يقبل الممثلين.
- لكي تطير عليك أن تبدأ في المخاطرة. إذا كنت لا ترغب في ذلك ، فربما يكون من الأفضل أن تستقيل وتستمر في المشي إلى الأبد.
- أنا لا أحب ذلك التعليم الذي بموجبه يجب أن تقاتل لتتفوق على الآخرين ولا تتفوق على نفسك.
- كلما أمكن ، أذهب لرؤية أصدقائي وأعانقهم وأدعهم يعانقونني ؛ وإذا كانوا لائقين ، فأنا أبكي أيضًا. هذا هو ما يعمل بشكل أفضل.
- الاقتراب من الأعلم يجعل الشخص الذي لا يعرف أكثر حكمة.
- من حقك وواجبك أن تكون ما أنت عليه حقًا. أفضل ما يمكن أن يحدث هو أن تصبح شخصًا حقيقيًا
- لا تعطيني بدون قياس ، كل ما أطلبه منك. أحيانًا أطلب معرفة المقدار المعقول لأخذها.
- للاعتماد على نفسي ، يجب أن أفكر في نفسي كمركز حقيقي لما يحدث لي.
- إذا اعتمدنا على النجاح لنفخر بأنفسنا ، فإن تقدير الذات سيصبح خيالًا ، مجرد غرور ، والإنجاز لا يخدم إلا إرضائه.
- لم أكن أعرف ما إذا كنت أنا الشخص الذي اتخذ دائمًا خيارات سيئة للشركة ، أو إذا كان الناس مختلفين عما كنت أتوقعه ...
- لا توجد سعادة ، وأنا متأكد من ذلك ، يمكن الحصول عليها من الهروب ، ناهيك عن الهروب إلى الماضي.
- لا ينبغي اختيار الأصدقاء من بين أولئك القادرين على مرافقتك عندما تبكي ؛ عليك أن تختارهم من بين أولئك القادرين على الضحك على نفس الشيء الذي تضحك عليه.
- هناك ظروف تنظر فيها إلى الوراء ولا تعرف ما حدث. أنت تعلم فقط أنه منذ حدوث ذلك ، لم يكن هناك شيء على حاله.
- الحب يتكون من الفرح الذي ينشأ من إدراك وجود الآخرين.
- حتى تدخل المنزل ، لا يمكنك أن تكون على دراية بالشقوق والتسريبات في المنزل.
- الخوف الوحيد الذي أود أن تشعر به في مواجهة التغيير هو عدم القدرة على التغيير معه ؛ صدق نفسك مرتبطًا بالموتى ، تابع ما سبق ، ابق كما هو.
- الحرية هي المخاطرة التي أختار تحملها ، طالما أنني على استعداد لتحمل تكاليف تلك المخاطرة بنفسي.
- لسوء الحظ ، تعلمت العبارة المؤلمة التي تقول: تحدث بشكل سيئ أن شيئًا ما باق. هناك أناس سعداء لأن الناس يتحدثون عني بسوء لأنهم ينتظرون مني السقوط من أجل شغل المساحة التي أملكها.
- يمكن أن تكون الحياة التي تتراكم هي اللبنة الأولى لبناء حياة سعيدة.
- إذا لم تتخذ القرارات التي يتعين عليك اتخاذها ، فستستمر الأزمة إلى الأبد. وإذا أصيب المرء بالشلل ، فهذه مشكلة هائلة.
- تظهر لنا الصعوبات كمراحل إيجابية في الحياة ، لأنها هي التي تسمح لنا بالوصول إلى السعادة.
- عندما تنتقدني ، فأنت في الواقع تنتقد أجزاءً مني مطابقة لأجزاءك. لن تزعجني الصخرة إلا إذا كانت في طريقي.
- أنا مرعوب من العيش مع شخص يعتبرني أساسيًا في حياته ، لأنها أفكار تلاعب وشريرة.
- وضع المبارزة إنه يعني الاتصال بالفراغ الذي خلفه فقدان ما هو غير موجود ، وتقدير أهميته وتحمل المعاناة والإحباط اللذين يجلبهما غيابه.
- احترام الذات هو الدفاع عن الكرامة على الحاجة للموافقة.
- بالنسبة لي ، العنف هو نتيجة للمنافسة ، والمنافسة هي نتيجة التنافس والمقارنة. والتنافس والمقارنة هما نتيجة لثقافة المستهلك حيث يتم تعليمنا لمقارنة أنفسنا طوال الوقت مع الآخرين.