এরপরে আমরা আরও কয়েকটি টিপস দেখতে যাচ্ছি যার দৃ strong় মানসিক উপাদান রয়েছে এবং এটি আপনার জীবনকে আরও উন্নত করতে পারে। আপনি অবশ্যই একটি খুঁজে পাবেন যা আপনার পক্ষে খুব কার্যকর হবে।
1) নিশ্চয়ই আপনি আপনার জীবনে এমন উত্তর পেয়েছেন যা আপনি পছন্দ করেন না। পরের বার যখন কেউ আপনাকে সেই উত্তরগুলির মধ্যে একটি দেয়, তাদের চোখে তাকান। শান্ত এটি আপনাকে নার্ভাস করে দেবে।
আপনি পরিস্থিতি থেকেও এগিয়ে যেতে পারেন। যদি আপনি মনে করেন যে অন্য ব্যক্তি আপনার পছন্দ না এমন কিছু বলতে চলেছে, তবে তাদের দিকে নজর দিন।
2) জীবনের সবচেয়ে কঠিন দিকগুলির মধ্যে একটি হল একটি তর্কের মাঝে শান্ত থাকা ... এবং এরপরেও যখন কেউ আপনাকে ডাকে।
পরের বার কেউ আপনাকে চিত্কার করে, শান্ত থাকুন। আপনার চিন্তাভাবনাগুলিতে মনোনিবেশ করুন এবং সেগুলি বশে রাখার চেষ্টা করুন। আপনার মনকে কেন্দ্র করে, আপনি অন্য ব্যক্তির দিকে কম মনোযোগ দিন। শান্ত হও.
কোনও ব্যক্তি যখন আপনাকে চিৎকার করছে বা অপমান করছে, তার যুক্তি যাই হোক না কেন, তারা ইতিমধ্যে যুদ্ধটি হেরে গেছে। প্রত্যেকে অনুভব করবে যে অন্য ব্যক্তি তার উপায়গুলি হারিয়েছে এবং সঠিক নয়। আপনি যুদ্ধ জিতেছে।
3) ব্যক্তিগত সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল মানুষের নাম মনে রাখবেন আপনার সবেমাত্র পরিচয় হয়েছে বা আপনি ইতিমধ্যে জানেন know
কাউকে নামে ডাকা এই ব্যক্তিকে আপনার প্রতি বেশি মনোযোগ দেয় এবং আপনার কথোপকথনে একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গির কারণ ঘটায়।
এই দক্ষতা আপনাকে সম্মানিত ব্যক্তি করে তুলবে।
আমি আপনাকে যে পরামর্শ দিয়েছি তা সর্বদা মনে রাখবেন। যখন কারও সাথে পরিচয় হয় তখন তাদের নাম রাখুন। এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস।
আমি নামগুলির জন্য একটি বিপর্যয় হিসাবে ব্যবহৃত হত, তবে এখন কারও নাম আমার কাছে জানানো হলে আমি গভীর মনোযোগ দেওয়ার অভ্যাসটি বিকাশ করেছি। সেই সময়টিতে আর কিছুর গুরুত্ব নেই। আপনি নামটি শোনেন এবং তাত্ক্ষণিকভাবে কোনও সংস্থার সন্ধান করুন: «তার নাম ক্রিস্টিনা। আমার পুরানো কলেজের সহপাঠীর মতো »,« তার নাম কার্লোস। তিনি কার্লোসের চেহারা পেয়েছেন, হ্যাঁ », পরবর্তীটি অযৌক্তিক হতে পারে তবে অযৌক্তিক সংস্থাগুলি প্রায়শই খুব ভালভাবে স্মরণ করা হয়।
4) আপনার জীবনে অবশ্যই এমন সময় আসবে যখন আপনি খারাপ লাগবেন। এই মুহুর্তগুলিতে, একটি নোটবুক নিন এবং আপনার অবস্থাটি সমাধান করার জন্য আপনার কেমন লাগছে এবং কী করতে পারেন তা লিখুন। 3 সমাধান লিখুন।
সরলীকৃত উদাহরণ: Ju আমার খারাপ লাগছে কারণ জুয়ান আমাকে ডাকেনি: আমি [আমার সেরা বন্ধু ]কে ফোন করতে যাচ্ছি এবং আমি তার সাথে দেখা করতে যাচ্ছি, আমি অনুশীলনে যেতে যাচ্ছি এবং আমি তিনটি সাফল্য লিখতে যাচ্ছি যে আমি এই জীবনে অর্জন করেছে এবং তারা আমাকে নিজের জন্য গর্বিত করে তোলে।
এটি একটি সরল উদাহরণ। সত্যের মুহুর্তে আপনাকে আরও অনেক প্রসারিত করতে হবে।
আপনি যখন নিজের অস্বস্তি নিয়ে লিখেন, আপনি নিজের অভ্যন্তরীণ বিশৃঙ্খলাটিকে যথাযথভাবে স্থাপন করেন।
5) আপনার জীবনের এক পর্যায়ে আপনি কী করতে পারবেন তা জানবেন না। আপনি যে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন তাতে আপনি ডুবে যেতে পারেন। মাত্র ৩. তে নিতে বিকল্পের সংখ্যা হ্রাস করুন এটি আপনার জীবনকে সহজতর করবে।
6) নিম্নলিখিত বাক্যাংশটি বলার অভ্যাস করুন: "আমার আপনার সহায়তা দরকার need"
যখন কেউ প্রত্যক্ষ উপায়ে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে, অন্য ব্যক্তি তাদের অপরাধবোধ এড়াতে আপনাকে সহায়তা করতে না চাইলেও বাধ্য হয়।
7) ভালভাবে চিকিত্সা করার একটি ভাল উপায়, আপনি যদি জনসাধারণের সামনে কাজ করেন তবে আপনার পিছনে একটি আয়না রাখুন।
ক্লায়েন্ট আয়নায় দেখার প্রলোভনে ডুবে যাবে এবং নিজের কোনও রাগী চিত্র দেখতে চাইবে না।
8) আমি এই কৌশলটি ভালবাসি। যদি আপনি চান কেউ আপনার পক্ষে অনুগ্রহ করে, তবে সত্যিই আপনার আগ্রহী অনুগ্রহের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করার আগে তাদের আরও বৃহত্তর অনুগ্রহের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
অন্য ব্যক্তি বড় অনুগ্রহটি প্রত্যাখ্যান করতে পারে তাই আপনার পক্ষে তা তৈরি করার চেষ্টা করার জন্য আপনি যে আগ্রহটি আগ্রহী তা তারা গ্রহণ করবে।
9) আপনি যখনই রাস্তায় কোনও পরিচিত বা বন্ধুটির সাথে দেখা করেন, তাকে খুব আনন্দের সাথে স্বাগত জানান। এটি তাদের আপনার মূল্যকে আরও মূল্যবান করে তুলবে এবং পরের বার আপনি যখন সেই ব্যক্তির সাথে সাক্ষাত করবেন তখন আপনি আরও অনেক ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পাবেন।
কীভাবে কুকুরগুলি তাদের মাস্টারদের স্বাগত জানায় Learn
10) এই টিপটি টিপ নম্বর 2 এর সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত, যখন কেউ আপনাকে ক্ষিপ্ত করে তোলে, তখন শান্ত থাকুন। অন্য ব্যক্তি তাদের আচরণ সম্পর্কে দোষী বোধ করবে।
11) অন্যকে আপনার মূল্য দেওয়ার জন্য কোনও কিছুর বিশেষজ্ঞ হওয়া অপরিহার্য নয়। আপনাকে কেবল নিরাপত্তা জানাতে হবে। তারা বিষয়টিকে আপনার জ্ঞান নির্বিশেষে আপনি একজন উজ্জ্বল ব্যক্তি বলে মনে করবেন।
12) আপনার শব্দভাণ্ডার থেকে "আমি বিশ্বাস করি" বা "আমার মতে" এর মতো অভিব্যক্তিগুলি বাতিল করুন। এটি সুরক্ষার মতো শোনাচ্ছে। বিষয়গুলি মর্যাদাবান হিসাবে গ্রহণ করুন, যখন আপনি কথাটি অনুভব করেন যে আপনি সত্যের শক্তিতে রয়েছেন, আপনি যে ঘটনাগুলি বলছেন ঠিক তেমন বস্তুগতভাবে।
13) চিউইং গাম আপনার সুরক্ষা বোধ বাড়াতে পারে। আপনার সরীসৃপ মস্তিষ্ক ধরে নেয় যে আপনি যদি কিছু খাচ্ছেন তবে কোনও বিপদ নেই।
14) এই কৌশলটি ব্যর্থ হয় না। যদি এটি কোনও ব্যক্তির সাথে আপনার প্রথম তারিখ হয় তবে এগুলিকে এমন জায়গায় নিয়ে যান যা আপনাকে অ্যাড্রেনালিন মুক্তি দেয়। ব্যক্তি আপনাকে সেই অনুভূতির সাথে যুক্ত করবে।
15) আপনি যখন কোনও ব্যস্ত রাস্তায় হাঁটছেন, তখন আপনার দৃষ্টিতে কোনও দূরত্বের স্থির করুন। লোকেরা অজ্ঞান হয়ে আপনার জন্য পথ তৈরি করবে।
16) অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি যদি হাসেন তবে কিছুক্ষণ পরে আপনার আবেগের সুস্থতা সূচকটি বৃদ্ধি পায়, তাই আপনার যদি এটির মতো মনে হয় না তবে আরও প্রায়ই হাসি চেষ্টা করুন।
17) আপনি যখনই কোনও কিছু গোপন করতে চান, তখন অন্য কোনও কম মূল্যের আড়াল করুন এবং সেই জিনিসটি আড়াল করুন যাতে এটি সন্ধান করা সহজ। লোকেরা যা পেয়েছে তার প্রতি তাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করবে এবং আপনার লুকানো সবচেয়ে মূল্যবান আইটেমটি ভুলে যাবে।
উদাহরণস্বরূপ, এটি মাদক পাচারকারীদের দ্বারা ব্যবহৃত একটি কৌশল। তারা ওষুধের ছোট চালান ক্যাপচার করার জন্য তৈরি করে অন্যদিকে বৃহত্তম পরিমাণটি পাস করে।
এটি সম্পর্কে একটি খুব সুন্দর উপাখ্যান আছে। বার্লিন প্রাচীরটি যখন নির্মিত হয়েছিল, তখন একজন ব্যক্তি বালির ব্যাগ এবং সাইকেল নিয়ে অন্যদিকে হাঁটছিলেন। প্রহরীরা ব্যাগটি ধরে ফেলল এবং তারা যখন দেখল যে এটি কেবল বালি ছিল, তারা তা ফেরত দিয়েছিল। তারা যা জানত না তা হ'ল এই ব্যক্তি সাইকেলটি পাচার করে।
18) পরের দিন আপনাকে যা কিছু করতে হবে তা মনে রাখার একটি ভাল কৌশল হ'ল আপনি কোনও অদ্ভুত জায়গায় নিয়মিত যে জিনিসটি ব্যবহার করেন তা স্থাপন করা।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি টেলিফোনে রিমোটটি সিঙ্কে রাখতে পারেন। পরের দিন আপনি যখন এটি দেখবেন, আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনাকে কিছু করতে হবে।
19) আপনি যদি কোনও কিছু লুকিয়ে রাখছেন তা যদি জানতে চান তবে তাদের সাথে আপনার কথোপকথনটি বিরতি দিন। অন্য ব্যক্তি চাপ নেবে না এবং আপনাকে জানাতে চাইবে তা জানিয়ে দেবে।
20) এই কৌশলটি অনেক মজাদার ... এবং এটি কার্যকর হয়। কল্পনা করুন যে আপনি কোনও জায়গায় রয়েছেন এবং আপনি মনে করেন যে কোনও ব্যক্তি আপনাকে সময়ে সময়ে দেখছে। কোনও কারণে আপনি তাঁর দৃষ্টি আকর্ষণ করেন। আপনি যদি সন্দেহগুলি পরিষ্কার করতে চান এবং জানতে চান যে তিনি আপনাকে দেখছেন, হ্যাঁ। যদি ব্যক্তিটিও জড় হয় তবে আপনি তাদের শিকার করেছেন।
21) আপনি যদি কোনও ব্যক্তি নিজের আগ্রহের কিছু করতে চান তবে আপনার পছন্দ মতো দুটি বিকল্প প্রস্তাব করুন। এটি আপনি যা চান তা শেষ করবে।
22) একটি ভাল বিক্রয় কৌশল এটি। আপনি যদি চান যে কেউ একাধিক আইটেম নিয়েছে, তারা অন্য কিছু নিতে চাইলে কখনও তাদের জিজ্ঞাসা করবেন না। তাকে জিজ্ঞাসা করুন "আপনি অন্য কিছু নেন না কেন?"
23) এই কৌশলটি খুব শক্তিশালী। আপনি যখন কারও সাথে বিতর্কিত বিষয়ে কথা বলছেন, আপনি যখন যা করছেন ঠিক তেমন হ্যাঁ। এটি আপনাকে আরও বেশি সম্ভাবনা দেবে যে আপনার দেহের ভাষা তাদের এটি করার জন্য আমন্ত্রণ জানায় তাই অন্য ব্যক্তি আপনার সাথে একমত হবেন।
24) আপনি যখন কোনও বিষয়ে মিথ্যা বলতে চান, তখন আপনার গল্পে একটি বিব্রতকর পরিস্থিতি যুক্ত করুন যা ঘটেছিল। অন্যান্য লোকেরা ভাববে যে আপনি যদি তাদের সেই উপাখ্যানটি জানান তবে বাকী গল্পটিও সত্য।
25) 
26) 
27) 
28) 
29) 
30) 
31) 
32) 
33) 
34) 
35) 
36) 
37) আপনি যে ব্যক্তির বিরোধিতা করবেন বলে মনে করছেন তার পাশে বসে আপনার অজ্ঞান হয়ে আপনার প্রতি আরও সহানুভূতি বোধ করবে।
38) আপনি যদি কারও সাথে বিশেষ উপায়ে বন্ধন রাখতে চান তবে এটিকে সামান্য রোল করুন, যেন এটি দুর্ঘটনাক্রমে ঘটেছিল। মানুষ স্পর্শ করতে খুব সংবেদনশীল এবং এটি ইতিবাচক অনুভূতির কারণ কারণ আমরা সামাজিক মানুষ।
39) লোকেরা তাদের স্ব-চিত্রের শক্তিটি ব্যবহার করে সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব সহায়ক হতে পারে। আমাদের সকলেরই আমাদের ইমেজের দুর্দান্ত ধারণা রয়েছে। যদি কেউ তার প্রশংসা করে বা আক্রমণ করে তবে সে বিশ্বের সবচেয়ে প্রিয় বা ঘৃণ্য ব্যক্তি হতে পারে।
