যেমনটি আমাদের বলেছেন: জীবন বাঁচতে হবে। অনেক সময় আমরা এমন সমস্যায় বিভ্রান্ত হয়ে পড়ি যা আমাদের সামনে তাকানোর অনুমতি দেয় না এবং আমরা তাদের মধ্যে দীর্ঘ সময় (কখনও কখনও চিরকালের জন্য) অ্যাঙ্কর করি।
আমরা সবসময় সুপারিশ করি যে আপনি জীবনযাপনের পক্ষে মূল্যবান হওয়ায় আপনি এগিয়ে যাওয়ার কোনও উপায় সন্ধান করুন।
আপনাকে এই লক্ষ্যে সহায়তা করতে, আমরা আপনার জীবনে কার্যকর করতে পারেন এমন 8 টি জিনিসের একটি তালিকা তৈরি করেছি। আপনি ইতিমধ্যে কিছু সম্পন্ন করেছেন; সুতরাং সুবিধা নিন এবং তালিকাটি সম্পূর্ণ করার চেষ্টা করুন। আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি নতুন দিগন্তের দিকে পৌঁছে কীভাবে ভাল বোধ করছেন এবং আপনার মন নতুন অনুভূতির দিকে উন্মুক্ত।
1) আপনার আবেগ সন্ধান করুন
আপনি যা পছন্দ করেন তা অনুসন্ধান করুন এবং এর জন্য লড়াই করুন। আপনি যদি এটি এখনও জানেন না, আপনি যা করতে পারেন তার মধ্যে সেরা কাজটি আপনি এটি না পাওয়া পর্যন্ত বিভিন্ন জিনিস চেষ্টা করে।
একটি ভাল পরামর্শ হ'ল আপনি যা খুশি করে তা সন্ধান করার চেষ্টা করুন ... এমনকি জটিল মনে হলেও।
ভিডিও: «একজন যাদুকর কয়েক ডজন লোককে একটি সাধারণ কৌতুক দিয়ে হাসায়»
[মাশশেয়ার]2) নিজেকে নতুন চ্যালেঞ্জ সেট করুন
আপনি কি এতটা ব্যয় করেছেন যে তা অর্জন করেছেন? এটি উদযাপন করুন, তবে সেখানে থামবেন না। সর্বদা নতুন লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্যগুলি সন্ধান করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি জীবনের জন্য একই জায়গায় না থাকেন।
মনে রাখবেন যে কোনও অসম্ভব চ্যালেঞ্জ নেই, সেগুলি অর্জনে সক্ষম হওয়ার জন্য আমাদের কেবল নিজের মানসিকতা তৈরি করতে হবে।
3) আকারে পেতে
আমাদের জীবনের কোনও না কোনও সময় আমরা সকলেই আমাদের দেহ সম্পর্কে শোক প্রকাশ করেছি: হয় আমাদের কয়েক কিলো বাঁচানোর জন্য আছে বা আমরা আকারে থাকতে চাই। মুহুর্তটি ধরুন এবং এটি করুন। আগামীকাল অবধি এটি বন্ধ রাখবেন না কারণ তখন অনেক দেরি হয়ে যাবে।
পদ্ধতিগত এবং ধারাবাহিক হন এবং আপনি সর্বদা চেয়েছিলেন এমন দেহটি পাবেন।
4) অন্যের সাথে উদার হন
আপনি যে কোনও উপায়ে তাদের সহায়তা করুন। এগুলি দুর্দান্ত জিনিসগুলির মধ্যে হওয়া প্রয়োজন নয়, প্রতিদিনের জিনিসগুলিতে তাদের সাহায্য করার মাধ্যমে আপনি তাদের স্নেহ পাবেন।
বিনিময়ে কিছু প্রত্যাশিত জিনিসগুলি করবেন না ... তবুও, অবশ্যই লোকেরা আপনাকে কোনওভাবে ধন্যবাদ দেয় thank
5) শিথিল শিখুন
দিনের বেলা বারবার রুটিনে পোড়ানো? আপনি ঘরে ফিরে আরাম করার জন্য একটি ভাল উপায় খোঁজার চেষ্টা করুন। সাধারণত আপনার পরিবার সে কারণ হতে পারে তবে আপনি ক্রিয়াকলাপের জন্য সাইন আপ করতে পারেন, আপনার শখ রয়েছে যা সময় বা অন্য যে কোনও কিছু মনে আসে যা শোষণ করে।
6) আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ করুন
আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে তাকে এক হতে দেবেন না। আপনি কী করতে যাচ্ছেন এবং আপনি কখন এটি করতে চান তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনাকে এক হতে হবে। আপনি কী চান তা সন্ধান করার চেষ্টা করুন এবং জীবন এটি আপনার জন্য না করে দিন।
7) জীবন উপভোগ করতে শিখুন
এটি সহজ নয় যেহেতু সাধারণত অনেকগুলি সমস্যা রয়েছে যা আমরা জীবনের পথ ধরে টেনে আছি। আপনি যদি সর্বদা একই জিনিস করেন তবে আপনি কখনই অগ্রসর হতে পারবেন না। এজন্য আপনাকে খুঁজে পাওয়ার চেষ্টা করতে হবে যেখানে আপনার সুখ রয়েছে।
8) আপনার আকর্ষণ শক্তি ব্যবহার করুন
প্রতিটি ব্যক্তির তাদের পরিবেশ থেকে ইতিবাচক শক্তি আকর্ষণ করার ক্ষমতা রয়েছে। এটি করতে সক্ষম হতে আপনাকে এমন সমস্ত নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থেকে নিজেকে মুক্ত করতে হবে যা কেবলমাত্র আপনার সবচেয়ে খারাপ ভয়কে সত্য করে তুলবে thing
ইতিবাচক ভাবো এবং ইতিবাচক জিনিস আপনার হবে।
আপনাকে কী খুশি করে তা সন্ধান করুন এবং এর জন্য যান। আপনি যদি এটি উপভোগ করেন তবে অবশ্যই এমন কিছু উপায় আছে যা আপনি নিজেকে এটিতে উত্সর্গ করতে পারেন। আপনাকে কেবল সেভাবে সন্ধান করতে হবে (গবেষণা ... এমন কেউ আছেন যে নিজেকে উত্সর্গ করে যা আপনাকে আনন্দিত করে? তিনি কী করেন? কীভাবে তিনি তা করেন? একটি আলিঙ্গন, পাবলো
জীবন পৃথিবী জটিল, তবে তারা জানে যে জীবন এক এবং Godশ্বর আমাদের এই সুযোগ দিয়েছেন এবং এই মুহুর্তে এখানে থাকার সুখ, তা জানতে শিখতে যদি আমরা আমাদের লক্ষ্য এবং আমাদের স্বপ্নের জন্য লড়াই করতে পারি যে তারা আমাদের উদ্দেশ্য, এবং যে প্রতিটি দিন পার হয়ে যায় সেগুলি প্রতিটি জীবনের জন্য lifeশ্বরের কাছে প্রার্থনা করে, তিনি কোনও কারণে আমাদের কাছে প্রেরণ করেছিলেন, আপনি এটি জানেন না তবে আমরা যা জানি তা হ'ল আমরা সৃষ্টি, সর্বশক্তিমান এবং শিখি is প্রতিদিন সকালে প্রতিটি দিন উপভোগ করতে বাঁচার জন্য সমস্ত কিছু Godশ্বরের কাছে প্রার্থনা করুন, জীবনকে এবং বিশ্বের প্রতি Godশ্বরকে ধন্যবাদ জানাই কারণ আমরা আমাদের অংশের মতো এটি আ att রাকেল
আপনি জানেন যে আজ আমি জানতাম কেন আমি এখানে আছি, আমাদের অস্তিত্বের অনেক কারণ রয়েছে যার মধ্যে একটি হ'ল বাবা এবং মা বিবাহিত ছিলেন এবং আমাদের জন্ম ও বেড়ে ওঠার, পড়াশোনা, বাবা এবং মা আমাদের শিক্ষিত করার সুখ পেয়েছিল, আমাদের পরামর্শ দিয়েছিলেন এবং সমস্ত শক্তি লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রেরণ করেনি, evilশ্বর আমাদের একমাত্র জন্মের পুত্রকে মন্দ থেকে বাঁচানোর জন্য প্রেরণ করেছিলেন এবং আমাদের পূর্বপুরুষ এবং আমাদের পাপের জন্য তাঁকে ক্রুশে উত্সর্গ করা হয়েছিল, ধন্যবাদ যে তিনি তাঁর জীবন দিয়েছেন, এবং এর জন্য আমাদের কৃতজ্ঞ থাকতে হবে, জীবনযাপন করতে হবে, আপনি যা পছন্দ করেন তা সন্ধান করুন, তারা জানেন আমি অনেকটা আঁকতে পছন্দ করি এবং আমি একটি চিকিত্সা কোর্সে আছি এবং আমি askশ্বরকে আমাকে শক্তি এবং বোঝার জন্য আমাকে সাহায্য করার জন্য বলি পড়াশোনা এবং আমার জীবনে আমি একটি মডেল, ফ্যাশন ডিজাইনার হতে চাই এবং আমি ofশ্বরের অনুগ্রহ অব্যাহত রাখতে চাই, আপনাকে ধন্যবাদ, রাকেল
সবার আগে আমি আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই যে আমি সমস্ত কিছু সত্ত্বেও আমি জানতাম যে আমি অনন্য, আমি একজন প্রবাসী এবং আমি এগিয়ে যেতে চাই, কারণ আমি পড়াশোনা করতে চাই এবং আরও অনেক কিছু শিখতে চাই, আমি একটি মডেল হতে চাই I অঙ্কন এবং ফ্যাশন ডিজাইনের মতো, আমি একটি ক্যাটওয়াকে থাকতে চাই এবং আমার পোশাকে মডেলিং করতে চাই, আমি পড়তে পছন্দ করি তবে পড়তে আমার খুব বেশি সময় নেই, কারণ এটি পড়া খুব গুরুত্বপূর্ণ is তারা জানে যে আমি একজন অপূর্ব লোকটির সাথে সাক্ষাত করেছি এবং তিনি আমাকে প্রচুর তাড়িত করেছেন, আমি তার সাথে কথা বলতে, হাসতে, তাকে সমস্ত কিছু বলতে, পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করতে এবং যখনই আমি তার সাথে কথা বলি, আমি শিথিল হই, তার উপস্থিতি, তার কন্ঠস্বর, তার হাসি, জিনিসগুলি দেখার পদ্ধতি, আমি শিথিল হয়েছি I আমি তাকে বলতে চাই যে তিনি আমার জন্য বিশেষ, এবং আমি তাকে উইলফ্রেডো আর ভালবাসি everything সব কিছু সত্ত্বেও আমি তাকে অনেক ধন্যবাদ জানাই Ra রাকেল গ্যারেপে, বলতে আমি নিজেকে ভালবাসি , আমি নিজেকে মূল্যবান বলেছি এবং আমি যা চাই তার জন্য তারা আমার পক্ষে ভাল এবং আমার যা আছে তার জন্য ধন্যবাদ, আপনি আমার ODশ্বরকে প্রত্যেকের যত্ন নিতে ভালবাসুন
আমরা যে মূল বিষয়টির কথা বলছিলাম তা থেকে নয়রাকে বিভ্রান্ত করা খুব কার্যকর হয়েছে been