বিকল্প কাজের প্রোগ্রামের সাহায্যে আপনার ব্যক্তিগত উত্পাদনশীলতা উন্নত করুন

একটি উপায় আছে আপনার ব্যক্তিগত উত্পাদনশীলতা উন্নতি একটি বিকল্প এবং খুব আকর্ষণীয় কাজের প্রোগ্রাম সহ।

এটি এক সপ্তাহের নিবিড় কাজের পরিবর্তে এক সপ্তাহ অবকাশ বা ব্যক্তিগত শিথিলকরণ নিয়ে গঠিত। এই পদ্ধতিটি সুপরিচিত নয় তবে সাধারণত বিশ্বের সবচেয়ে সফল বাণিজ্যিক এজেন্টরা অনুশীলন করেন। নেপোলিয়ন হিল তাঁর বইয়ের জন্য গবেষণা করার সময় অনেক সফল লোকের কাছ থেকে এই পদ্ধতিটি শিখেছিলেন ভাবুন এবং ধনী হন তবে তিনি বুঝতে পারেন নি কেন এটি এত কার্যকর ছিল এবং তাই এটি তাঁর বইতে সংহত করেনি।

এই পদ্ধতির বিভিন্ন প্রকরণ রয়েছে। কিছু লোক এক সপ্তাহ ধরে কাজ করেন এবং তারপরে দুই সপ্তাহের জন্য বিশ্রাম নেন। অন্যরা দুই সপ্তাহের শিথিলকরণের সাথে বিকল্প দুই সপ্তাহ কঠোর পরিশ্রম করেন। মূল ধারণাটি হ'ল আপনি মোটামুটি সংক্ষিপ্ত তীব্র বিস্ফোরণে এক বা দুই সপ্তাহের বেশি সময় কাজ করেন না (এক সপ্তাহ বেশিরভাগ লোকের সীমা হিসাবে মনে হয়) এবং তারপরে কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য অবসরকালীন সময়কাল থাকে।

তীব্র কাজের সময়কাল

এক সপ্তাহের জন্য আপনার মনোনিবেশ কাজ এবং অন্য কোনও দিকে থাকবে। আপনি নিজেকে 40 ঘন্টা সীমাবদ্ধ করতে পারেন তবে দীর্ঘ সময় ধরে পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। সেই সপ্তাহের মধ্যে 60, 80 বা 100 ঘন্টা পর্যন্ত কাজ করার চেষ্টা করুন। আপনার দিনগুলি পূর্ণ অনুভূতি শেষ করুন। বিক্ষিপ্ততা বন্ধ করুন। আপনি পরে টিভি দেখতে এবং ইন্টারনেট চালাতে সক্ষম হবেন। এটি মাত্র এক সপ্তাহ, সত্যিই কেবল কয়েক দিন। আপনি যদি কোনও প্রকল্পে নিজেকে ডুবিয়ে রাখেন তবে সময়টি দ্রুত চলে যাবে pass

এই সময়ে আপনার কাজ সম্পর্কে অবলম্বন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। অন্য সব কিছুই অপেক্ষা করতে পারে। বন্ধুরা এবং সামাজিক বেড়াতে অপেক্ষা করতে পারেন। ব্যক্তিগত কাজগুলি অপেক্ষা করতে পারে। সম্ভব হলে আপনার নোংরা কাপড় পুনরায় সাইকেল চালান। মনে রাখবেন, মাত্র এক সপ্তাহ

রিল্যাক্সেশন পিরিয়ড

আমাকে স্পষ্ট করে বলি যে এই শিথিল সময়কালটি অলস সপ্তাহ থাকার মতো জিনিস নয়। ব্যক্তিগত পুনর্নবীকরণ এবং মজাদার জন্য এটি এক সপ্তাহ সময়। এটি সত্যই বেঁচে থাকার সময়। খুঁজে পেতে এবং জীবন উপভোগ করুন। এই সপ্তাহটিকে অবকাশের সপ্তাহ হিসাবে ভাবেন। আপনি আপনার কাজের সপ্তাহগুলির মতোই এর সাথে গুরুত্ব সহকারে চিকিত্সা করা ভাল। তবে কাজের প্রতি মনোনিবেশ করার পরিবর্তে আপনার সমস্ত মনোযোগ আপনার ব্যক্তিগত জীবনের এক বা একাধিক দিকগুলিতে ফোকাস করুন।

এই সময়ে অন্যান্য শহরগুলি সম্পর্কে জানুন। নতুন অভিজ্ঞতা নিয়ে মজা করুন। নতুন বই পড়ুন। বাইরে যান এবং বন্ধুদের সাথে ঘন্টা ব্যয়। একটি কর্মশালা বা সেমিনারে অংশ নিন। নাচ শিখুন। এমন কিছু করুন যা আপনার জীবনকে সমৃদ্ধ করে।

আমি আপনাকে ছেড়ে a ভিডিও যে ভাল দেয় ব্যক্তিগত উত্পাদনশীলতা উন্নত করার ধারণা: