আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে এবং সম্পর্কটি ত্যাগ করার জন্য 10 টি পরামর্শ

এই পৃথিবীর সমস্ত কিছুই হঠাৎ করে বদলে যেতে পারে এবং সম্পর্ক এই ক্ষেত্রে আলাদা নয়। এই কঠিন সময়ে আপনাকে সহায়তা করার জন্য, আমরা আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য 10 টি টিপস সহ একটি তালিকা প্রস্তুত করেছি, যাতে আপনি এটি সর্বাধিক মর্যাদাপূর্ণ উপায়ে এবং অন্য ব্যক্তিকে আঘাত না করেই এটি করতে পারেন।

লক্ষ্য করুন যে এটি কোনও সমাধানের ক্ষেত্রে কোনও সমস্যা নয়

আজকের প্রধান সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হ'ল লোকেরা অনেক বেশি স্বতন্ত্রবাদী আচরণ গ্রহণ করেছে এবং এটি তাদের অন্য ব্যক্তির চাহিদা বা বৈশিষ্ট্যের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে অক্ষম করে। সংক্ষেপে, সমাজে আমরা বর্তমানে মানিয়ে নেওয়ার দক্ষতা হারাচ্ছি, এমন কিছু যা এটি উপলব্ধি না করেই আমাদের প্রচুর ক্ষতি করছে।

এ থেকে, অনেক দম্পতি একে অপরকে ভালবাসতে পারে তবে তারা কেবল তাদের জন্য অন্যের জন্য উত্সর্গ করা সময়টির কথা চিন্তা না করে কেবল সময়ের জন্য সময় দাবি করে that স্বার্থপরতা এবং স্বতন্ত্রতা হ'ল সেই দম্পতিদের ভেঙে ফেলার সমাপ্তি, অন্যথায়, তাদের দুর্দান্ত ভবিষ্যত হত.

এটি আমাদের অবশ্যই মূল্যবান হওয়া উচিত, কারণ আমরা যদি আমাদের সঙ্গীকে ভালবাসি এবং আসল সমস্যাটি হ'ল আমরা নিজেরাই সৎ থাকি এবং আসল সমস্যাটির দিকে কীভাবে মনোনিবেশ করতে পারি সে সম্পর্কে আমরা উভয়ই এটিকে সমাধান করতে পারি।

যদি আমরা চেষ্টা করেছিলাম (কেবল একজনের পক্ষ থেকে নয়, তবে উভয়ের পক্ষেই) এবং এটি কার্যকর না হয়, তবে আমাদের সঙ্গীকে কেটে ফেলা ছাড়া আমাদের আর কোন উপায় থাকবে না, আমরা তাদেরকে কতটা ভালবাসি এবং কতটুকু ব্যাপার না matter ব্যাথা.

আর একটি সাধারণ কারণ হিংসা হয়, এর মধ্যে একটি দম্পতির সবচেয়ে মারাত্মক শত্রু। সেক্ষেত্রে আমরা সর্বদা অনুসন্ধান করতে পারি হিংসা বা হিংসুক হওয়া বন্ধ করার টিপসসুতরাং, সর্বদা একটি ছোট্ট সম্ভাবনা থাকে যে আমরা এটিকে সমাধান করব, তবে অবশ্যই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমাদের দু'জনই আমাদের ভূমিকা পালন করুন, সৎ হন এবং সর্বোপরি আমাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করা উচিত।

চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নিন

সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও যদি সমস্যাগুলি সমাধান করার কোনও উপায় না থাকে এবং আমরা এগিয়ে যেতে চাই, তবে এটি প্রয়োজনীয় হবে যে আমরা কী করতে যাচ্ছি তার বিষয়ে আমরা সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত এবং আমরা পিছিয়ে যাব না, যার জন্য আমাদের অবশ্যই সবকিছু বিশ্লেষণ করতে হবে সঠিকভাবে

অবশ্যই সমস্ত দম্পতি ভাল এবং খারাপ মন্ত্রের মধ্য দিয়ে যায়, এবং অবশ্যই এখন আপনি নিজেকে খারাপের মধ্যে একটিতে পেয়ে যাবেন, এজন্যই আপনি একটি নতুন জীবন দিয়ে স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করার জন্য একটি ক্লিন স্লেট তৈরির বিষয়ে বিবেচনা করতে পারেন, তবে সত্যটি হ'ল আমরা উত্তপ্ত সিদ্ধান্ত নিচ্ছে। যথা, আমাদের অবশ্যই নিশ্চিত হতে হবে যে আমরা সত্যই সম্পর্কটি শেষ করতে চাই, যেহেতু আমরা প্রায়শই এমন দম্পতি দেখতে পাই যেখানে দম্পতিরা কেটে যায় এবং শীঘ্রই এটি করার জন্য অনুশোচনা হয়।

যখন এটি ঘটে, আমরা আবার ফিরে যেতে পারি, তবে সর্বাধিক প্রচলিত বিষয়টি হচ্ছে যে আর ফিরে যাচ্ছে না এবং দিনের বেলায় আমরা যে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম সেটির জন্য আমাদের নিষ্পত্তি করতে হবে এবং প্রিয়জনকে হারাতে হবে।

সুতরাং, আমাদের প্রথমে যা করা উচিত তা হ'ল শান্ত হওয়া এবং সিদ্ধান্তটি শীতল করা নিশ্চিত করুন যে এটি সবচেয়ে সঠিক এবং ভবিষ্যতে এটি আমাদের উভয়কেই সবচেয়ে বেশি উপকৃত করবে be

সৎ হোন এবং ব্রেকআপের আসল কারণগুলি বলুন

আমরা আপনাকে যে দ্বিতীয় পরামর্শটি দিচ্ছি তা হ'ল আপনি ব্রেকআপে আন্তরিক হন, যাতে অন্য ব্যক্তি ইতিমধ্যে কিছু জেনে থাকলে আমরা ভন্ডদের মতো না দেখি do কাটা আমাদের আসল কারণ.

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা স্পষ্ট যে তাদের দিনে সেই ব্যক্তিটি আমাদের কাছে অনেক কিছু বোঝাতে চেয়েছিল, এবং সম্ভবত সম্ভবত এখনও অন্যরকম কিছু বোঝানো হয়েছে, তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, কখনও কখনও ভবিষ্যতে আরও ক্ষতি এড়াতে আমাদের যথাযথ সিদ্ধান্ত নিতে হয়। এই কারণে, আপনার অংশীদার আন্তরিকতার দাবিদার এবং আমরা কেন কাটতে চাই তার আসল কারণটি জানতে, যেহেতু অন্যথায় তারা বুঝতে পারে যে আমরা মিথ্যা বলছি তা ছাড়াও আমরা আরও বেশি ক্ষয়ক্ষতি করব, যেহেতু সর্বাধিক সাধারণ বিষয় হল তারা পরিস্থিতির জন্য নিজেদেরকে দোষ দেওয়া শুরু করে, সুতরাং আমাদের এটিকে ঘটতে দেওয়া উচিত নয়।

এবার আর তর্ক করার সময় নেই

অবশ্যই, আমরা আমাদের কথাগুলি খুব ভালভাবে পরিমাপ করা জরুরী, যেহেতু পরিস্থিতির জন্য কাউকে দোষ দেওয়ার সময় নয়, অর্থাৎ আমরা আলোচনার সময় নেই, যেহেতু আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং আমরা যাচ্ছি না to back back।।

উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ সময় সম্পর্কের সমস্যাগুলি পার্থক্য এবং একে অপরের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অক্ষমতা থেকে উদ্ভূত হয়, যাতে একজনের সর্বদা অনুভূতি থাকে যে অপরটিকে দোষ দেওয়া হয় তবে এই মুহুর্তে এটি আর কিছু খুঁজে বের করার চেষ্টা করার মতো নয় is তবে আমরা এর মতো আন্তরিক হব:

"আমরা অনেক তর্ক করি এবং একে অপরকে বুঝতে আমাদের অক্ষমতা আমাদের দু'জনকেই অনেক ক্ষতি করে চলেছে।"

তবে আমরা অপরাধের সন্ধানে নেব না:

"আমি অনেকবার চেষ্টা করেছি, কিন্তু আপনি কখনই আমার কথা শোনেন না এবং আপনি আমার অনুভূতির যত্ন নেন না".

সংক্ষেপে, আমাদের এটি একটি সাধারণ পদ্ধতিতে প্রবর্তন করতে হবে, সম্পর্কের সমস্যা হিসাবে যেখানে অপরাধটি কোথা থেকে আসে তা বিবেচনা করে না এবং এইভাবে আমরা আলোচনাটি এড়াতে এবং একদিকে পরিচালনা করব the অন্যান্য আমরা সৎ হতে চাই তবে ক্ষতিকারক নয়, অন্য ব্যক্তিকে নিজেরাই এবং বিতর্ক না করেই তাদের মূল্যায়ন করার অনুমতি দেয় make

একটি সংক্ষিপ্ত বক্তৃতা প্রস্তুত

আপনার অংশীদারের সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আমাদের আরও একটি পরামর্শ যা আমরা আপনাকে দিচ্ছি তা হ'ল অন্য ব্যক্তি যদি কথা বলতে চান তবে আপনার কথোপকথনের দিক থেকে সংক্ষিপ্ত হওয়া উচিত। আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আমরা ইতিমধ্যে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নিয়েছি, সুতরাং আমরা কেবল এটির সাথে যোগাযোগ করতে যাচ্ছি, নতুন শর্ত নিয়ে আলোচনা করা আমাদের উদ্দেশ্য নয়।

যদিও এটির মতো মনে হচ্ছে না, কথোপকথনটি সংক্ষিপ্ত রাখা আমাদের উভয়কেই সহায়তা করবে, তবে এটি পরিস্থিতি উত্তপ্ত হতে বাধা দেবে এবং আমরা একে অপরের মাথায় বিতর্ক করা এবং নিক্ষেপ করব।

অবশ্যই, আমাদের অবশ্যই স্পষ্ট হতে হবে যে পরিস্থিতির সময় আমরা দেখতে যাচ্ছি যে কীভাবে আমাদের সঙ্গী রেগে যায় বা কান্নাকাটি করে, তাই আমাদের অবশ্যই প্রস্তুত থাকতে হবে। যাইহোক, প্রক্রিয়াটি সংক্ষিপ্ত রেখে, আমরা নিজেকে অনেক কষ্ট বাঁচাতে পারি।

মিথ্যা আশা নিয়ে খুব সাবধানতা অবলম্বন করুন

সম্পর্ক ছিন্ন করার সময় অন্য একটি সাধারণ ভুল হ'ল আশার ব্যবহার।

হয় যেহেতু আমরা সেই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে চাই যা আমাদের পক্ষে (বা অন্য ব্যক্তির পক্ষে) মোটেও সুখকর নয়, বা কারণ এর সাথে আমরা মনে করি যে আমরা অন্য পক্ষের ব্যথা প্রশমিত করতে সক্ষম হব এবং এভাবে কিছুটা উপশম করতে পারব উত্তেজনা, কখনও কখনও আমরা সেই বিশদটি অবলম্বন করি যা আশা করে যে সম্ভবত ভবিষ্যতে আমরা একসাথে ফিরে আসতে সক্ষম হব, তবে এখানে আমরা ইতিমধ্যে আমরা যে নিয়মগুলির বিষয়ে কথা বললাম তার একটি ইতিমধ্যে ভঙ্গ করছি যা সততার চেয়ে কম বা কমও নয়।

এই মিথ্যা আশাগুলি কেবল আমাদের ব্যথাকেই দীর্ঘায়িত করবে না যার জন্য আমাদের সঙ্গী ছিল, তবে এটি শূন্যতার অনুভূতিও বোধ করবে যা তাকে আরও খারাপ অনুভূত করবে কারণ, তিনি কেবল আমাদেরই হারিয়েছেন তা নয়, তিনি আমাদের পুনরুদ্ধার করতেও সক্ষম হননি।

পরিবর্তে, এই আশাটির অর্থ হল পরে যোগাযোগ করা হবে, যার অর্থ আমাদের জন্য এটিও বেদনা দীর্ঘায়িত করার অর্থ হবে, তা ছাড়া আমাদের সংবেদনশীল জীবনের সাথে সম্পর্কিত নতুন সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আমরা সীমাবদ্ধ থাকব, যেহেতু যদি তা হয় তবে ব্যক্তি মনে করে যে আমরা সমস্যার সমাধানের অপেক্ষায় রয়েছি, আমরা কেবল তখনই ব্যথা তৈরি করব যদি আমরা সেইসব মিথ্যা আশা বজায় রেখে জীবন চালিয়ে যাই।

সঠিক জায়গা এবং সময় প্রস্তুত

আমরা সম্পর্কটি কাটতে একটি উপযুক্ত জায়গা প্রস্তুত করারও পরামর্শ দিই। এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হচ্ছে না, তবে সত্যটি এটি যেটি মনে হয় তার চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ এবং বিভিন্ন কারণে।

প্রথমত, আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে পরিস্থিতিটির কারণে এটি সম্ভবত সম্ভবত একটি নাটক স্থাপন করা হবে, এজন্য আমাদের অবশ্যই নিরপেক্ষ জায়গায় থাকতে হবে যেখানে আমরা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি। খুব দূরের অঞ্চলে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, বিশেষত কারণ আমরা সেইভাবে নাটকটিকে আরও বেশি তীব্র হতে উত্সাহিত করি। তবে, চারপাশে থাকা, সবচেয়ে সাধারণ বিষয়টি এটি পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখতে আমাদের সহায়তা করে তবে স্পষ্টতই আমরা এমন একটি জায়গায় থাকা এড়াতে যাচ্ছি যা আমাদের জন্য স্বাভাবিক, কারণ এটি আমাদের স্মৃতি নিয়ে আসে বা কারণ সেখানে লোকেরা থাকতে পারে অঞ্চল যারা আমাদের জানেন এবং তাই কাটিয়া প্রক্রিয়া আরও জটিল।

অন্যদিকে, আমরা এমন একটি মুহুর্তও বেছে নিতে যাচ্ছি যাতে আমরা এবং অন্য ব্যক্তি উভয়ই আবেগগতভাবে ভাল, বা পাশাপাশি আমরাও পারি, যেহেতু আমরা এভাবে এড়িয়ে যাব যে ফেটে যাওয়ার মতো একটি ঘা আরও শক্তিশালী বলে ধরে নিতে পারে গাট্টা এবং যে আমরা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ডুবে।

অবশেষে, মুহুর্তটি কাটানোর সময়, আমাদের প্রত্যেককে নিজের পাশ দিয়ে সেখানে যাওয়ার দরকার হবে, এটি হ'ল আমাদের দুজনকে একই গাড়িতে যাওয়া উচিত নয়, অন্যথায় পরে আমাদের একসাথে ফিরে আসতে হবে, এবং এটি এটা পরিস্থিতি নষ্ট করবে।

এবং যদি আমরা একসাথে বাস করি তবে আদর্শটি হ'ল সেই একই রাতের জন্য আমরা ইতিমধ্যে বাড়িতে না গিয়ে কোথাও বিশ্রাম নেওয়ার কথা ভেবেছিলাম, অন্যথায় তীব্রতা আরও বেশি হবে। অবশ্যই, আমরা যদি বিবাহিত হয়ে থাকি তবে স্পষ্টতই আমাদের প্রথমে একজন আইনজীবীর সাথে পরামর্শ করা উচিত, যাতে কোনও বিচারে পরে ভুল ব্যাখ্যা করা যায়, যেমন বাড়ি ছেড়ে চলে যাওয়ার অভিযোগ উঠেছে being

তবে যদি কোনও শিশু এতে জড়িত না থাকে এবং কোনও আইনি বাধ্যবাধকতা না থাকে তবে দ্রুত আপনার ক্ষতি হ্রাস করা ভাল।

এটি আপনার পক্ষে যা উপস্থাপন করে তা ভুলে যাবেন না

যদিও আমরা পূর্ববর্তী পয়েন্টগুলি জুড়ে এটি পরিষ্কার করে দিয়েছি, তবে এটি পুনরাবৃত্তি করা উচিত যে সেই ব্যক্তির সাথে আমরা ভেঙে যাচ্ছি, এক পর্যায়ে আমাদের কাছে অনেক বোঝানো হয়েছিল, তাই আমাদের অবশ্যই তাদের অনুভূতিগুলি নিয়ে চিন্তাভাবনা করতে হবে এবং সমস্ত কিছু করা উচিত সহজেই সম্ভব, এবং অবশ্যই কোনও অভিযোগ ছাড়াই এবং যুক্তি ছাড়াই।

অবশ্যই, আমাদের অবশ্যই আমাদের সিদ্ধান্ত সম্পর্কে খুব স্পষ্ট হওয়া উচিত, এবং আমাদের অনুভূতিগুলি আমাদের ফিরে ঘুরিয়ে দেওয়া উচিত নয়, তবে সেই মুহুর্তে কৌশলপূর্ণ হওয়ার সাথে এটি বেমানান নয়। এবং অবশ্যই আমরা আপনাকে আবার স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি যে এই ক্ষেত্রে সর্বোত্তম বিষয় হ'ল একটি সংক্ষিপ্ত এবং সংক্ষিপ্ত বক্তৃতা প্রস্তুত করা, এভাবে আলোচনার উত্থাপন এড়ানো।

যদি প্রয়োজন হয় তবে একবার এটি শেষ করে আমরা ছাড়ার বাহানা ব্যবহার করব।

নতুন সম্পর্কের বিষয়ে সাবধান থাকুন

একটি সম্পর্কের শেষে, আমরা সাধারণত অন্যটি শুরু করার প্রস্তাব করি, তাই আমরা সেই সুপরিচিত বাক্যাংশটি ব্যবহার করি "একটি পেরেক অন্য পেরেক টানা”, যা পুরোপুরি সত্য হতে পারে কারণ, আসুন ভুলে যাবেন না, যখন কোনও দম্পতি বিচ্ছেদ ঘটে তখন দু'দিকেই দুর্ভোগ হয় এবং আমাদের ক্ষেত্রে আমরা সিদ্ধান্ত গ্রহণকারীরা হব, তবে এর অর্থ এই নয় যে পরিস্থিতিটি হয়নি আমাদের ক্ষতি

সে কারণে আমাদের পুনরুদ্ধার করার জন্য আমাদের যথাসাধ্য চেষ্টা করতে হবে, তবে সতর্ক থাকুন, অনেক সময় আমরা এখানে একটি নতুন সম্পর্ক হিসাবে বিকল্পের সন্ধান করি তবে বিকল্প ব্যক্তির পক্ষে খারাপ সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার চেয়ে আরও বেশি প্রয়োজন হতে পারে, তাই আমরা পারি আমাদের ছেড়ে যাওয়া আরও খারাপ জায়গায় endুকতে হবে

এই ক্ষেত্রে এটি সর্বদা সুপারিশ করা হয় অংশীদার ছাড়া সময় ব্যয়, যাতে আমরা নিজের এবং আমাদের প্রয়োজনের সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করি, এভাবে একে অপরকে আরও কিছুটা আরও ভালভাবে জানতে এবং পরবর্তী সম্পর্কের ক্ষেত্রে একই ভুলগুলি এড়াতে আমরা যা শিখেছি তা ব্যবহার করে।

একটি ভাল ধারণাটি হ'ল আমরা সেই ব্যক্তির সাথে থাকার জন্য যে সমস্ত পার্ক রেখেছিলাম সেগুলি করে কিছু সময় ব্যয় করা এবং সেই ব্যক্তিদের যারা আমাদের বর্তমান গ্রুপ থেকে বাদ পড়ে থাকতে পারে তা দেখতে ফিরে ফিরে আসবে, যাতে আমরা ব্যাটারিগুলি রিচার্জ করব এবং আমরা বুঝতে পারবেন যে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা অংশীদারের জন্য ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে এবং অন্যরা একেবারে দেওয়া উচিত নয়।

এই জীবনের প্রতিটি কিছুর মতো ভালবাসা এমন একটি বিষয় যা শিখতে হবে, যেহেতু কোনও সম্পর্ক কীভাবে চালানো যায় তা জেনেও কেউ জন্মগ্রহণ করে না। তবে যদি আমরা জানি যে জীবন আমাদের যে পরামর্শ দেয় এবং সর্বোপরি আমরা নিজের সাথে সময় কাটিয়ে থাকি, আমরা বছরের পর বছর ধরে আমাদের যা কিছু ঘটেছিল তা বিশ্লেষণ করি এবং আমরা একে অপরকে আরও ভাল করে জানার চেষ্টা করি, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আগামীকাল সুখী হওয়ার জন্য আপনার আরও অনেক সম্ভাবনা থাকবে।

আপনার সঙ্গীর সাথে ব্রেক আপ করার জন্য এই টিপসগুলি ভাগ করুন

এবং অবশ্যই আমরা আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার জন্য এই টিপসগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য উত্সাহিত করি এবং যারা এই প্রক্রিয়াটি চালিয়ে যেতে বাধ্য হয় তবে কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয় তা সত্যই জানেন না।

ভুলে যাবেন না যে আপনি কেবলমাত্র আপনারা আপনার সারা জীবন ধরে রাখতে হবে, সুতরাং আপনার পক্ষে সর্বদা সেই সিদ্ধান্তগুলি নেওয়া উচিত যা আপনাকে এগিয়ে যেতে এবং সমস্যার উপস্থিতি এড়াতে সহায়তা করে, এবং যদিও আমরা করি এটি বলতে চাই না, আমাদের চারপাশের বাকি লোকেরা ব্যয়যোগ্য, বাস্তবে আমাদের অবশ্যই একটি সঠিক নির্বাচন করতে হবে এবং কেবল তাদের সাথেই থাকতে হবে যারা সত্যিকার অর্থে আমাদের উপকার নিয়ে আসে, তবে হ্যাঁ, আবেগগতভাবে তাদের উপর নির্ভর না করেই, কারণ যে কোনও কারণেই এটি সম্ভব যে ভবিষ্যতে তারা সেখানে থাকবে না এবং তাদের হারানো আমাদের জন্য একটি অপ্রয়োজনীয় সমস্যা এবং বেদনা হয়ে দাঁড়াবে যখন যে ব্যক্তি সর্বদা আমাদের পাশে থাকবে সে নিজের থেকে কম বা কম নয়।