এই 5 টি সংবেদনশীল ফাঁদ সম্পর্কে উদ্বেগ বন্ধ করুন

আমি একবার এমন একজন ব্যক্তির অধ্যয়ন পড়েছিলাম যিনি বয়স্কদের উপশম যত্নে নিযুক্ত ছিলেন। এই মহিলা বলেছিলেন যে লোকেরা যখন মারা যায় তখন তারা ঘোষণা করেছিল যে তারা আশা করেছিল যে তারা তাদের মতো করে বেঁচে থাকার মতো আরও সাহস অর্জন করবে, অন্য লোকেরা যেমন প্রত্যাশা করেছিল তেমন নয়।

আপনার এখনও সময় আছে সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়ে আপনি যা চান তা জীবন যাপন করুন। অবশ্যই আপনার জীবনে এমন কিছু থাকবে যা সঠিকভাবে কাজ করে না। সম্ভবত কিছু পরিবর্তন করার সেরা সময় এটি।

নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: "আমার জীবনে কী ভুল?"

আপনার জীবনের একটি বৃহত অংশ আপনি যার দিকে মনোনিবেশ করেছেন তার ফল। আপনি যদি কিছু পছন্দ না করেন, সময় এসেছে আলাদা কিছু বেছে নেওয়ার। আপনার পুরানো উপায়গুলি ছেড়ে যেতে এবং আজ থেকে শুরু করতে ভয় পাবেন না। আপনি যা চান তা পুনর্নির্মাণের জন্য এটি একটি নতুন সুযোগ।

আমি তোমাকে এখানে রেখে চলেছি 5 সংবেদনশীল ফাঁদ:

1) আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরোন না।

সান্ত্বনা জোন

আপনার স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চল থেকে বেরিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে আপনি আবিষ্কার করতে পারবেন যে আপনি আসলেই সক্ষম। বাধা কেবল আপনাকে পরীক্ষায় ফেলেছে। মনে রাখবেন যে সবচেয়ে শক্তিশালী ব্যক্তিরা হলেন যারা ব্যথা অনুভব করেন, এটি গ্রহণ করেন এবং এ থেকে শিখেন। তাদের ক্ষত তারা জ্ঞান এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি খুঁজে।

ভিডিও: "আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে যাও"

2) অতীতের জন্য অনুশোচনা।

নিজেকে অতীতের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে দিবেন না। হতে পারে আপনি এটি অন্যভাবে করতে পারতেন, বা নাও পারেন। যে কোনও ক্ষেত্রে আপনি অতীতকে আর পরিবর্তন করতে পারবেন না আপনার বর্তমান উন্নতির উপর ফোকাস। যারা আপনাকে একবার আঘাত করেছে এবং এতটা নেতিবাচকতা থেকে নিজেকে মুক্তি দেয় তাদের ক্ষমা করুন।

3) অজুহাত তৈরি করুন।

অলসতা আকর্ষণীয় বলে মনে হতে পারে তবে উত্সর্গ এবং কাজ পরিপূর্ণতা এবং দীর্ঘমেয়াদী সুখের দিকে পরিচালিত করে। আপনি যদি সত্যিই কিছু করতে চান তবে আপনি একটি উপায় খুঁজে পাবেন এবং আপনি যদি সত্যিই না চান তবে আপনি একটি অজুহাত খুঁজে পাবেন।

4) আপনার যা নেই তা ফোকাস করুন।

আপনার কাছে কখনই পর্যাপ্ত সময়, সংস্থান বা পর্যাপ্ত অর্থ হবে না। শীঘ্রই বা পরে আপনি এটি বুঝতে পারবেন আপনার যে সংখ্যা গণনা করা হচ্ছে তা নয়, তবে আপনার যা আছে তা দিয়ে আপনি কী করেন।

সবচেয়ে সুখী এবং সবচেয়ে সফল লোকেরা ভাগ্যবান নয়, তবে তারা যা আছে তা আরও ভালভাবে ব্যবহার করে। অনেক লোক যে কারণে হাল ছেড়ে দেয় তার কারণ হ'ল তাদের অভাবের প্রতি তারা মনোনিবেশ করে।

5) ব্যর্থতার ভয়।

আপনি যদি ব্যর্থতার খুব ভয় পান তবে আপনি কখনই এমন কিছু অর্জন করতে পারবেন না যা সত্যই এটির জন্য মূল্যবান। আপনার ইচ্ছা সফল আপনার অবশ্যই আপনার ব্যর্থতার ভয়কে আয়ত্ত করতে হবে।

আপনার যা আছে তা গ্রহণ করুন, আপনার ভয়কে দূরে রাখুন এবং আপনি যা অর্জন করতে পারেন তাতে বিশ্বাস রাখুন। অনিবার্যভাবে আপনার অনেক ভুল হবে এবং আপনি প্রচুর ব্যথা অনুভব করবেন তবে জীবনে, ভুলগুলি আপনাকে স্মার্ট করে তোলে এবং ব্যথা আপনাকে শক্তিশালী করে তোলে।

নীচের লাইন: আপনার ভুলগুলি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করবেন না কারণ আমরা জীবনে তৈরি করি এমন কিছু সুন্দর জিনিস ব্যর্থতার পরে আমরা যে পরিবর্তনগুলি করি তা থেকে আসে।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

  1.   লুইসা তিনি বলেন

    হ্যালো ড্যানিয়েল,
    আপনি আমাদের যে দুর্দান্ত পরামর্শ দিয়েছেন তার জন্য আমি আপনাকে অভিনন্দন জানাচ্ছি, তবে কীভাবে এটি বাস্তবায়িত করবেন? এটি ইতিমধ্যে জানা গেছে যে বলা থেকে আসলে অনেক দীর্ঘ পথ আছে! বড় আইডিয়াগুলি গতিতে রাখার বিষয়ে প্রশ্নযুক্ত একটি পোস্টটি দুর্দান্ত লাগবে।

    আপনাকে আবারও অনেক ধন্যবাদ!

  2.   ডেভিড তিনি বলেন

    হ্যালো ড্যানিয়েল!

    আমি সত্যিই তোমার পোস্ট পছন্দ করেছি। আমার ক্ষেত্রে এমন কিছু আছে যা আমাকে ব্যর্থ করে এবং এটি কাজের বিমানের সাথে সম্পর্কিত। বর্তমানে আমি আমার কাজটি আর করি না এবং আমার কাজের অবস্থা মোটেও খারাপ না হওয়া সত্ত্বেও আমি "ক্লান্তি" এবং এটার প্রতি একঘেয়েমি অনুভব করি ... আমি পরিবর্তন করতে, ব্যর্থ হতে বা সংগ্রাম করতে ভয় পাই না আবার কিছু অর্জন করার জন্য, আমি এটির অপেক্ষায় রয়েছি ... এখানে কেবল একটি "সামান্য" সমস্যা আছে এবং তা হ'ল আমি কী করতে চাই তা আমি জানি না ...

    1.    ড্যানিয়েল তিনি বলেন

      হাই ডেভিড, সবার আগে, আমাকে লেখার জন্য ধন্যবাদ।

      আমি বিশ্বাস করি যে সমস্ত কাজের ক্ষেত্রে এটি স্বাভাবিক, সমস্ত লোকেরা তাদের কাজকর্ম সম্পাদন করার সময় ক্ষয়ক্ষতির মুহূর্তগুলির মধ্যে দিয়ে যায়। আপনার কাজটি যতই আকর্ষণীয় হোক না কেন, এমন সময় আসে যখন আপনি সেই আবেগ এবং উত্সাহটি বোধ করেন যা দিয়ে আপনি কাজ করেন। আমি আপনাকে বলছি কারণ আমার সাথে একই ঘটনা ঘটেছে।

      আমি এই ব্লগে এবং অনলাইন বিপণন সম্পর্কিত অন্যান্য কাজগুলিতে 6 বছর ধরে কাজ করছি। প্রথমে, আমি এই কাজের জন্য যা অনুভব করেছি তা খাঁটি আবেগ। আমি উঠেছিলাম এবং আমি প্রথম কাজটি করেছিলাম কম্পিউটারটি নিয়ে গিয়ে সেই মুহুর্তে ব্লগে আমার কতটা ভিজিট হয়েছিল তা পরীক্ষা করে দেখার জন্য। আমি এখনও এটি করছি তবে আগের মতো অনুপ্রেরণা দিয়ে নেই।

      এজন্য আপনার কাজের ক্ষেত্রে নতুন চ্যালেঞ্জ বা প্রণোদনা আবিষ্কার করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এমন কিছু চেষ্টা করা এবং এটি অনুসন্ধান করা অবিচ্ছিন্ন অনুসন্ধান। আপনার পাশে কি সহকর্মীরা আছেন? তাদের সাথে চ্যাট করবেন না এবং কাজ করার সময় মজা করার চেষ্টা করবেন না কেন?

      একটি আন্তরিক শুভেচ্ছা