আমরা এই নতুন নিবন্ধটি শুরু করতে যাচ্ছি যা বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করে কেন আমরা বার বার একই পাথরের উপরে হোঁচট খাচ্ছি। যে কথাটি বলে "মানুষ হ'ল একমাত্র প্রাণী যা একই পাথরে দু'বার হোঁচট খায়".
আমাদের সীমাবদ্ধতা, ত্রুটিগুলি এবং সমস্যাগুলি অতিক্রম করা সম্ভব। আমরা একই পাথরটিতে কতবার হোঁচট খেয়েছি না কেন, আমাদের অবশ্যই হৃদয় হারাতে হবে এবং চেষ্টা চালিয়ে যাওয়া উচিত নয়। নিউরোলজিস্টিক প্রোগ্রামিংয়ের একটি পোস্টুলেট বলে যে কোনও ব্যর্থতা নেই, কেবল অযাচিত ফলাফল results
আপনি যদি এখানে থাকেন তবে এটি কারণ আপনি সন্ধান করতে চান কীভাবে সফলভাবে সেই লক্ষ্যটি অতিক্রম করতে হবে যে প্রতিহত। অবশ্যই যে প্রতিরোধের ইচ্ছা অভাবের পণ্য।
নিশ্চয় ধূমপায়ী যে তার ধূমপান ছাড়ার অগণিত প্রয়াসে ব্যর্থ হয়েছে তার বিদ্যা ছাড়ার ইচ্ছা আছে কিন্তু বড় হাতের অক্ষরে "WILL" অনুপস্থিত। যে সত্যই বোধ করে, কিছু প্রয়োজন, তা পাওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে। নিশ্চয়ই যে ধূমপায়ী কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করে না সে তার গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন অনুভব করে না।
যে লোকেরা একই পাথরের উপর দিয়ে হোঁচট খায় আমাদের একটা অচেতন আছে যা আমাদের বিশ্বাসঘাতকতা করে, এটি আমাদের পরিবর্তন করতে দেয় না, যা আমাদের নাশকতা করে। আমি সম্প্রতি একটি গল্প শুনেছি যা আমি ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করছি তা বোঝার জন্য সাদৃশ্য হিসাবে কাজ করে।
শিকারী বানর
আফ্রিকার কিছু অংশে বানরগুলি খুব বিশেষ এবং দক্ষ পদ্ধতিতে শিকার করা হয়। শিকারি পাথরের মাঝখানে একটি ছোট গর্তে একটি চিনাবাদাম ছেড়ে দেয় যার মাধ্যমে কেবল প্রসারিত হাতই খাপ খায়।
যখন শিকারি চলে যায়, বানর, যে দৃশ্যটি পর্যবেক্ষণ করে আসছে, কাছে এসে পৌঁছেছে, তার চিনাবাদামকে ধরে তবে তিনি আটকা পড়েছেন কারণ তিনি হাত খোলার এবং নিজের পুরষ্কারটি ত্যাগ করতে অস্বীকার করেছেন। এতে তাঁর হাত বন্ধ রয়েছে কারণ এতে তার মূল্যবান ধন রয়েছে। শিকারী একটি জাল দিয়ে কাছে এসে বানরটিকে ধরে ফেলল কারণ এটি তার ধন ছাড়তে অক্ষম।
আমাদের ক্ষেত্রেও এমন কিছু ঘটে। আমরা আমাদের আরামদায়ক অঞ্চলে অবস্থিত এবং আমরা এতে জড়িত থাকায় আমরা নির্দিষ্ট পরিবর্তন করতে চাই না কিছু ত্যাগ যে আমরা দিতে রাজি নই।
ব্যথা এবং আনন্দ
একই পাথর দিয়ে ভ্রমণ না করার একমাত্র উপায় আমাদের পরিকল্পনা পরিবর্তন করুন। যারা বিভিন্ন জিনিস করেন কেবল তারাই বিভিন্ন ফলাফল পান। যদি আমাদের ভিতরে কোনও পরিবর্তন না ঘটে তবে আমরা বার বার হোঁচট খেয়ে যাব।
এটি আমাদের মনের অন্বেষণ এবং আমাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমাদের কী পরিবর্তন করতে হবে তা তদন্ত করা about অবশ্যই আমরা পারি স্থবিরতার সাথে পরিবর্তন এবং ব্যথার সাথে আনন্দকে যুক্ত করুন।
মানুষ বেদনা এবং পরিতোষের নীতি অনুসারে চলে moves ব্যথা থেকে দূরে পালিয়ে আনন্দ উপভোগ করুন। যদি আমরা আমাদের অস্থির অবস্থার সাথে বেদনা বা সংযোজন পরিচালনা করি তবে আমাদের অজ্ঞানতা আমাদের পছন্দসই পরিবর্তনের দিকে নিয়ে যাবে কারণ এটিই আমাদের আনন্দ দেয়।
কেস স্টাডি
আমি একটি রাখি ব্যবহারিক ক্ষেত্রে যা অনুপ্রেরণা হিসাবে কাজ করে:
একজন ব্যক্তি পেশী শিথিলকরণ নেওয়া শুরু করলেন (ট্র্যাঙ্কিমাজাইনস) আমার পিছনে ব্যথার জন্য এই ব্যক্তি ট্র্যাঙ্কিমাজাইনরা তাকে এমন একটি শান্তি দিয়েছেন যা তিনি আগে কখনও জানতেন না সে সম্পর্কে খুব ঘাবড়ে গিয়েছিলেন। তিনি নিশ্চিন্ত থাকায় নির্ভয়ে মানুষের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে পারেন। তবে, যদিও তিনি এই সম্পর্কগুলি ভালভাবেই কাটিয়েছিলেন, তবে তার কথোপকথনগুলি কথোপকথনের জন্য খুব ধীর গতি পেয়েছিল এবং বিরক্ত হয়ে শেষ হয়েছিল।
এ ছাড়া ট্র্যাঙ্কিমাজাইনস খাওয়ার ব্যবস্থা রয়েছে আরও সিগারেট ধূমপান।
এই ওষুধের প্রতিদিনের খাওয়া বন্ধ করা তার পক্ষে কঠিন ছিল এবং তার পিঠে ব্যথা না হলেও তিনি সে তা গ্রহণ করেছিলেন। তার সঙ্গীর সাথে সম্পর্কটিও সুশীল ছিল কারণ তিনি সারাদিন "মেঘের" মধ্যে ছিলেন।
একদিন তিনি বড়িগুলি নেওয়া বন্ধ করার চেষ্টা করেছিলেন। যদিও তিনি অন্যের সাথে তার সম্পর্কের ক্ষেত্রে কিছুটা উদ্বিগ্ন ছিলেন, তিনি একটি ভিন্ন ব্যক্তি ছিল। তিনি একটি চিত্তাকর্ষক মৌখিক সাবলীল ছিল এবং তার স্ত্রীর সাথে তার সম্পর্কের ব্যাপক উন্নতি হয়েছিল। তিনি ব্যায়াম এবং ধূমপানও কম কম শুরু করেছিলেন।
আমার রিপ্লেস ছিল আমি সবসময় তাকে বলেছিলাম যে এটি তার যে উপকার পেয়েছে সেগুলি দেখুন এই বড়িগুলি গ্রহণ করবেন না: আমি আরও উদ্বিগ্ন ছিল, ঠিক আছে। তবে তা শিথিলকরণ অনুশীলন বা ধ্যানের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। তদ্ব্যতীত, উদ্বেগটি প্রথমে আরও দৃ was় ছিল (বড়িগুলির অভাবের কারণে) তবে আমি যদি ধৈর্য ধরে থাকি তবে এটি অদৃশ্য হয়ে যায়।
তিনি খুব সক্রিয় ব্যক্তি হয়ে ওঠেন এবং শিখেছিলেন আপনার সমস্ত শক্তি আরও বেশি ফলপ্রসূ এবং স্বাস্থ্যকর ক্রিয়াকলাপগুলিতে চ্যানেল করুন।
তিনি বড়িগুলি দেওয়ার বিষয়টি নিয়ে আনন্দকে যুক্ত করেছিলেন (তার স্ত্রীর সাথে আরও ভাল সম্পর্ক, ধূমপান কম, তার বন্ধুদের সাথে আরও ভাল সম্পর্ক) এবং সে যদি সেগুলি চালিয়ে যেতে থাকে তবে তার ব্যথা (তার সামাজিক সম্পর্কের অবনতি, ধূমপান আরও বেশি, স্থির জীবন) pain
সেখানে উপস্থিত থাকার জন্য আপনাকে অভিনন্দন এবং অভিনন্দন কারণ আপনি একটি সংখ্যালঘু অংশ যা ব্যক্তিগত পরিবর্তন চাইছেন।