একটি জীবনযাপন মূল্যবান জন্য 12 টিপস

জীবন একটি ঘুরিয়ে রাস্তা, কঠিন, আরও বেশি যদি আমরা নিজেকে নির্বোধ হওয়ার জন্য উত্সর্গ করি। আমাদের জীবনকে পরিচালিত করবে এমন মনোভাব নির্বাচন করা মৌলিক is

আমি আপনাকে এই 12 টি আদেশ ছেড়ে চলেছি যা আপনি যদি সার্থক জীবনযাপন করতে চান এবং এটি আপনাকে অসীম তৃপ্তি এনে দেয় তবে প্রয়োজনীয়:
আসুন এবং আরাম করুন

1) অতীত যেতে দিন।

কি করা হয়েছে। মনে রাখবেন ট্রাজেডিগুলি যতটা খারাপ মনে হয় তত কমই হয় এবং তা হলেও তারা আমাদের আরও শক্তিশালী হওয়ার সুযোগ দেয়।

আমাদের জীবনের প্রতিটি কঠিন মুহূর্ত একটি সুযোগের সাথে থাকে ব্যক্তিগত বৃদ্ধি। তবে এই বৃদ্ধি অর্জনের জন্য আপনাকে প্রথমে যা শিখতে হবে তা হল অতীতকে ছেড়ে দেওয়া।

2) পাঠটি চিহ্নিত করুন।

সমস্ত জীবন একটি মহান পাঠ।

পাঠটি স্বীকার করতে ভুলবেন না, বিশেষত যখন জিনিসগুলি আপনার পথে যায় না। আপনি যদি চান এমন চাকরি না পেয়ে থাকেন বা কোনও সম্পর্ক কার্যকর না হয়, তার অর্থ হ'ল আপনার জন্য অপেক্ষা করার বাইরে আরও কিছু আছে। অন্যান্য বিকল্প রয়েছে যা আপনার জন্য অবিরাম নতুন দরজা খোলায়।

3) নেতিবাচক মনোভাব হারান।

নেতিবাচক চিন্তাভাবনা নেতিবাচক ফলাফল উত্পন্ন করে। ইতিবাচক চিন্তাভাবনা ইতিবাচক ফলাফল দেয়। এটা খুব সহজ।

এই নিবন্ধের প্রতিটি পরামর্শ অপ্রাসঙ্গিক যদি আপনার ময়দা জলে আটকে থাকে। ইতিবাচক চিন্তাভাবনা অনেকের সাফল্যের সাথে যুক্ত। এই বিষয়ে, আমি এই অডিওবুকটি সুপারিশ করছি: শুভকামনা।

4) আপনার বর্তমান পরিস্থিতির জন্য দায় স্বীকার করুন।

শুধুমাত্র আপনি আপনার জীবনের জন্য দায়ী। আপনার সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুই আপনার ক্রিয়া এবং সিদ্ধান্ত দ্বারা নির্ধারিত হয়। আপনার ধারণাগুলির সাথে একচেটিয়া হয়ে এগুলি নিয়ন্ত্রণ করা এবং আপনার জীবনকে সঠিক পথে পরিচালিত করা আপনার দায়িত্ব।

এটি সহজ নয় কারণ আপনি অসংখ্য বাধা পেরিয়ে আসবেন তবে আমি আপনাকে বলি যে এই বাধাগুলি ছাড়া জীবন খুব বিরক্তিকর হবে, তারা আপনাকে এগুলি কাটিয়ে ওঠার সুযোগ দেয়। এটিকে একটি চ্যালেঞ্জ হিসাবে গ্রহণ করুন এবং আপনি দেখতে পাবেন জীবন কীভাবে আপনার প্রচেষ্টাকে পুরস্কৃত করে।

5) আপনি যে বিষয়গুলি পরিবর্তন করতে পারেন সেগুলিতে মনোনিবেশ করুন।

এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে নয়, Godশ্বরকে ধন্যবাদ জানাই কারণ অন্যথায় আমরা আমাদের চারপাশের যা কিছু ঘটে তার জন্য আমরা দায়ী থাকব। আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকা সেই জিনিসগুলির সাথে শিথিল হন এবং আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন সেগুলিতে মনোনিবেশ করুন।

ক্রমবর্ধমান রাখতে আপনার প্রতিভা এবং আপনার মানসিক শক্তি ব্যবহার করুন। আপনার অনেক বছর এগিয়ে রয়েছে, আপনি যদি প্রতিদিন কঠোর পরিশ্রম করেন তবে আপনার জীবন আরও সহজ হবে।

6) আপনি আসলে কি চান তা সন্ধান করুন।

আপনার আবেগ চিহ্নিত করুন, এমন কিছু যা আপনাকে বাড়িয়ে তোলে এবং এতে মনোনিবেশ করে। কোনও কিছুর সেরা হওয়ার চেষ্টা করুন।

আমাদের সকলের কোনও কিছুর জন্য সহজাত প্রতিভা আছে, এটি আবিষ্কার করুন, এটি আবিষ্কার করতে আপনার কয়েক বছর সময় লাগতে পারে তবে আপনি যখন এটির মুখোমুখি হবেন তখন আপনি তা চিনতে পারবেন।

7) জীবনে সত্যিকারের বিষয়গুলি চিহ্নিত করুন।

এই জীবনে প্রচুর আবর্জনা রয়েছে, এমন জিনিস যা এক সেকেন্ড হারানোর মতো নয়। পরিবর্তে অন্যান্য প্রয়োজনীয় দিক যেমন পরিবার, বন্ধুবান্ধব এমনকি আপনার চাকরিরও রয়েছে। এই দিকগুলি হত্তয়া একটি সুযোগ।

8) আপনার মনোযোগ নিবদ্ধ করুন।

কখনও কখনও আমাদের মন আমাদের অবশ করে দেয় এমন উদ্দীপনাযুক্ত চিন্তায় অদ্ভুত। আপনার নিজের মনকে শিথিল করতে এবং আপনার মনোযোগ কেবলমাত্র একটি বিষয়ে ফোকাস করা শিখতে হবে। আপনি যখন খাবার রান্না করেন, তখন এতে মনোনিবেশ করুন ... আপনি এমনকি সবচেয়ে অপ্রীতিকর কাজগুলি উপভোগ করতে শুরু করবেন।

9) সক্রিয় থাকুন।

কেবল মৃতরা নিষ্ক্রিয়। অজ্ঞান হয়ে উঠবেন না, এর বিরুদ্ধে লড়াই করুন, জিনিস করুন, অনুশীলন করুন, বন্ধুদের সাথে দেখা করুন, পড়ুন ... যা কিছু মনে আসে, তবে কিছু করুন (টেলিভিশন কম দেখেন, যদি না এটি আপনাকে কিছুটা ভাল করে তোলে)।

10) একটি রুটিন বজায় রাখুন।

এটি বিরক্তিকর মনে হতে পারে তবে দুর্দান্ত জিনিসগুলি অর্জন করার একমাত্র উপায়: শৃঙ্খলাবদ্ধ হয়ে।

১১) আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখুন।

এই পরামর্শটি 8 নম্বরের সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত: আপনার মনোযোগ নিবদ্ধ করুন। আমরা যদি কিছু করি সে সম্পর্কে সচেতন হলে আমাদের মন এবং ক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণে থাকবে। ইম্প্রোসাইজেশন জন্য খুব কিছু ছেড়ে দিন কিন্তু নিয়ন্ত্রণ কখনই হারাবেন না।

12) মানুষকে মুগ্ধ করার কথা ভুলে যান।

আপনার জীবন কেবল আপনার এবং আপনার ক্রিয়াকলাপ কেবল অবাধে আপনি সিদ্ধান্ত নেন, তাদের অন্যদের প্রভাবিত করার মতো বন্ধন থেকে মুক্ত থাকতে হবে।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

  1.   সমুদ্র বলে তিনি বলেন

    সাধারণভাবে সবার জন্য আকর্ষণীয় নিবন্ধ।