কম কেন বেশি; আপনার সুখের মূল চাবিকাঠি

'কম বেশি বেশি' এই অভিব্যক্তিটি আপনি প্রথমবার শুনেছেন না, এবং আপনি ভাবতে পারেন যে এটি অনেকগুলি বাক্যাংশগুলির মধ্যে একটি মাত্র যে কখনও কখনও সেগুলি খুব খালি থাকে। তবে সত্য থেকে আর কিছুই নয়, এই শব্দগুচ্ছটিটি অনেক অর্থবোধ করে এবং যখন আপনি বুঝতে পারেন কেন কম কেন সত্যই বেশি, আপনার জীবন কীভাবে আরও উন্নত হতে পারে তা আপনি বুঝতে সক্ষম হবেন, এবং আপনি আপনার ত্বকের সমস্ত ছিদ্রগুলিতে নিজের সুখ অনুভব করতে পারেন। এটি একটি সহজ বাক্যাংশ, তবে গভীর অর্থ সহ।

কম বেশি হয়

'কম বেশি বেশি' আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যেতে পারে, যদিও বাস্তবে খুব কম লোকই তাদের প্রতিদিনের জীবনে প্রয়োগ করে। এই অভিব্যক্তিটি বিশ্বের প্রত্যেকের জন্য একটি মন্ত্র হওয়া উচিত।

জীবনে বিশৃঙ্খলা উদ্বেগ ও মানসিক চাপের দিকে নিয়ে যায়, সুতরাং 'সরল' জীবনযাপন করা জীবন, প্রশান্তি, আসলে কী গুরুত্বপূর্ণ এবং আনন্দ উপভোগ করার জন্য আদর্শ উপায়। একজন ব্যক্তিকে সেরা ফলাফলগুলি পেতে জীবনের অগ্রাধিকারগুলি বেছে নিতে হয় এবং বেছে নিতে হয়। এমন কোনও জিনিস বা কোনও কিছুতে অবদান রাখে না এমন লোকদের সাথে আপনার সময় নষ্ট করবেন না। অগ্রাধিকার গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার কাছে যে সময়টি সবচেয়ে মূল্যবান তা আপনার জীবনের বাকি সময়টিকে গতিবেগ তৈরি করবে।

আপনি যখন আপনার জীবনকে সহজসাধ্য করা শুরু করেন, তখন বিষয়গুলি খুব সহজেই লক্ষ্য করা যায় not জীবন আরও মজাদার হয়ে ওঠে এবং আপনি আগের চেয়ে অনেক বেশি উপভোগ করেন। আপনি আপনার মানসিক অবস্থার নিয়ন্ত্রণে থাকবেন, তাই সাধারণ জিনিসগুলি আপনার স্ট্রেস এড়িয়ে চলবে (যা মূল লক্ষ্য)। এর অর্থ এই নয় যে আপনার চিরকালের জন্য আপনার আরাম জোন থাকা উচিত, যদি না যে আপনি সময়ে সময়ে আপনার আরাম অঞ্চল ছেড়ে চলে যেতে পারেন তবে আপনি চাপ এবং প্রশান্তি নিয়ে বাঁচতে পারবেন able

অগ্রাধিকার পরিবর্তন হবে

যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনাকে সুখী করার জন্য সবচেয়ে ব্যয়বহুল বা সেরাের প্রয়োজন নেই এবং প্রতিদিনের মুহুর্তগুলি সত্যই আপনার হৃদয়কে পূর্ণ করে তোলে তখন আপনার অগ্রাধিকার পরিবর্তন হবে will অগ্রাধিকার হ'ল সবকিছু এবং যতক্ষণ না আপনি নিজের জীবনের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোনটিকে স্বীকৃতি না দিচ্ছেন আপনি নিজের সময় নষ্ট করবেন was

আপনি কি জানেন কখন আপনি সত্যই আপনার সুখ উপভোগ করা শুরু করবেন? আপনি যখন নিজেকে সত্যিই পছন্দ করেন কেবল তখনই নিজেকে ঘিরে ফেলতে শুরু করেন। আপনাকে এমন অনেক লোকের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখার দরকার নেই যারা আপনাকে সত্যিকার অর্থে কোনও অবদান রাখে না, তারা আপনাকে বৃদ্ধি বা বিকাশ করে না, এই লোকেরা আপনাকে খুশি করে না। আপনি নিজেকে ঘিরে থাকা লোকেরা যদি আপনার খারাপ লাগায়, তবে সেই সময়টি এমন লোকদের মধ্যে অগ্রাধিকার দেওয়ার সময় যা আপনাকে ভাল বানাবে।

আপনি যখন আপনার জীবন থেকে নেতিবাচক লোককে নির্মূল করবেন, তখন সবকিছু অনেক সহজ হবে এবং আপনি আরও সুখী হবেন। হ্যাঁ, আপনার জীবনে আপনার সংখ্যা কম থাকবে তবে আপনি আরও সুখী হবেন। আপনাকে কিছু দেয় না এমন লোকদের সাথে কেন আপনার সময় নষ্ট করবেন? এমনকি যদি আপনি এমন লোকদের প্রতি নির্দিষ্ট কিছু বাধ্যবাধকতা বোধ করেন যা অতীতে আপনার কাছে অনেক কিছু বোঝায় তবে বাস্তবে তারা আপনাকে কোনও অবদান রাখে না, দোষী মনে করবেন না ... এই লোকেরা আর আপনার জীবনের অংশ নয়।

আপনি যে শক্তি এনেছেন তা আপনি আকর্ষণ করেন

সমস্ত লোকই শক্তি এবং আপনি যা করেন তা আপনি। আপনি যদি দুঃখ বোধ করেন তবে আপনি দু: খ প্রকাশ করবেন এবং আপনি দুঃখজনক জীবন পাবেন। আপনি যদি আনন্দ উপস্থাপন করেন তবে পরিস্থিতি প্রতিকূল হলেও আপনি জীবনটিকে আরও বৃহত্তর আশাবাদে বুঝতে পারবেন perceive আপনার সুখ আপনার বর্তমানের দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তনের মধ্যে রয়েছে, আপনি কীভাবে আপনার জীবনযাপন করতে চান এবং কী মুডে চান তা চয়ন করার স্বাধীনতা আপনার রয়েছে।

যে জিনিসগুলি আপনাকে সত্যিকার অর্থে পূরণ করে না সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার জন্য জীবন খুব ছোট। মানুষ যেমন আসে এবং যায় তেমনি অর্থ এবং বৈষয়িক জিনিসও বিনষ্ট হয়, তবে সুখ হয় না।  জীবনে, প্রতিটি কিছুর জন্য একটি সময় এবং জায়গা থাকে। 

আপনি যখন পুরানো বাধা পেয়ে হোঁচট খাচ্ছেন তখন সত্যিকারের অগ্রগতি করা খুব কঠিন। আপনার কাছাকাছি তাকান। যদি এমন কিছু কিছু থাকে যা আপনার জীবনে মূল্য বা অর্থ যোগ করে না তবে এ থেকে মুক্তি পান। এমন কিছুকে ধরে রাখার দায়বদ্ধ বোধ করবেন না যা আপনাকে কেবল দু: খিত করে তোলে। সম্ভব সেরা জীবনযাপন করার জন্য এটি আপনার নিজের কাছে owণী, আপনার সুখ এটি নির্ভর করে।

আপনার জীবনকে সহজ করার মাধ্যমে আপনি আপনার মাথা থেকে গোলমাল পরিষ্কার করতে পারেন এবং আরও সুখী হতে পারেন। অতীতকে চিন্তা না করে বা ভবিষ্যতের বিষয়ে চিন্তা না করে বর্তমান মুহুর্তের দিকে মনোনিবেশ করুন, কারণ তখন আপনি কেবল নিজেকেই ধ্বংস করবেন will আপনি যা দেখেছেন তা যদি না দেখে থাকে তবে তা আপনার প্রশংসা করুন।

কীভাবে সরল জীবন উপভোগ করবেন

আপনার জীবনটি আরও পরিপূর্ণ হয়ে উঠার জন্য, 'কম বেশি বেশি' সর্বাধিক বিবেচনায় নেওয়ার জন্য আপনাকে কেবল আপনার জীবনকেই সহজ করতে হবে, অগ্রাধিকার পরিবর্তন করতে হবে এবং আপনার জীবনে সেই সমস্ত জিনিস বা লোককে রাখতে হবে না যা সত্যিকার অর্থে আপনার কোনও অবদান রাখছে না। তবে আপনি কীভাবে এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করতে পারেন? আজকের সমাজ সচেতনভাবে বা অচেতনভাবে, নিয়মিত তথ্য শোষণের বিষয়ে, এবং সবকিছু মনে রাখার চেষ্টা করুন। তবে, আমাদের উপর চাপানো এই বোঝা প্রায়শই চাপ, বিভ্রান্তি এবং ক্লান্তির দিকে পরিচালিত করে।

আপনার জীবন সংগঠিত করুন

সুখী হতে আপনার নিজের জীবন এবং মনে কম বিশৃঙ্খলা দরকার। যদি আপনি কোনও সংগঠিত ব্যক্তি হয়ে থাকেন তবে আপনি আপনার সময়টিও নষ্ট করতে পারেন। এটি প্রয়োজনীয় যে আপনি নিজের কাজ, আপনার বাড়ি এবং আপনার জীবনকে সংগঠিত করতে শুরু করুন, তাই আপনার মনটিও সংগঠিত হবে এবং আপনি আরও অনেক বেশি সুবিধা নেবেন। আপনি অবশ্যই আপনার সময় সংগঠিত করা উচিত!

সামান্য আনন্দ উপভোগ করুন

একটি ভাল অবকাশ উপভোগ করতে, আপনাকে বিশ্বের অন্যদিকে যেতে হবে না। আজ আপনার যা আছে তা উপভোগ করুন, আপনার চারপাশের মানুষ এবং অপ্রত্যাশিত পরিকল্পনা। আপনার নিকটবর্তী প্রকৃতি এবং আপনার জীবনে আপনাকে যে লোকেরা করতে চায় সেই ছোটখাট বিবরণ উপভোগ করুন।

কৃতজ্ঞ থাকুন

আপনার বর্তমান স্মার্টফোনটি যদি পুরোপুরি সঠিকভাবে কাজ করে তবে আপনি সর্বশেষতম মোবাইলটি কেন পেতে চান? এই সমাজের ভোগবাদ এবং বস্তুবাদ দ্বারা দূরে থাকবেন না এবং এটি অসীম সুখী হবে। পরীক্ষা নিন, আপনি দেখতে পাবেন।