নিজেকে অধ্যয়ন করার জন্য অনুপ্রাণিত করা সবসময় সহজ নয়, আপনাকে যা যা করতে হবে তা দিয়ে এটি টেনে আনার মতো মনে হতে পারে। এমনকি আপনার বাস্তব শেখার ক্ষমতা সম্পর্কে অধ্যয়নকালে আপনার সন্দেহ থাকতে পারে ... আপনি ভাবতে পারেন যে আপনি এটি ভুল করছেন, তবে এই ধরণের চিন্তাভাবনা কেবল আপনার জটিল অনুভূতির কারণ হতে পারে যা আপনার অনুপ্রেরণার ক্ষতি করে।
নিজেকে অনুপ্রাণিত করা শেখা জরুরী যাতে এই পদ্ধতিতে আপনি নিজের শেখার ক্ষমতা উন্নত করতে পারেন এবং এর চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী, যাতে আপনার অনুপ্রেরণা পড়াশোনার জন্য কখনই ক্ষীণ হয় না, বরং বিপরীত হয়!
অধ্যয়নের জন্য অনুপ্রাণিত হন এবং ভাল ফলাফল পান
আপনার পরীক্ষার জন্য ভাল পড়াশোনা করা সহজ কাজ নয়। ক্লাস, প্রচুর স্কুল ওয়ার্ক এবং বহির্মুখী ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে আপনাকে চাপ দিচ্ছে, আপনার অবসর সময়ে আপনি যা করতে পারেন তা মনে রেখে শেষ জিনিস study এমন কিছু দিন রয়েছে যখন আপনি অনেক উত্তেজিত এবং প্রস্তুত করার জন্য প্রস্তুত বোধ করেন। তবে বেশিরভাগ দিন আপনি এতটাই অভিভূত এবং স্ট্রেস অনুভব করেন যে আপনি আপনার সমস্ত শক্তি হারাচ্ছেন এবং একটি পাঠও পড়তে পারবেন না।
এটি আবেগের বেলন কোস্টারগুলির মতো মনে হতে পারে তবে আপনাকে জানতে হবে যে এইভাবে অনুভব করা স্বাভাবিক। তবে, এই চিন্তাভাবনাগুলি আসলে কী করা দরকার তা পাওয়ার পথে আসেনি n't
নিজেকে পড়াশোনা করতে প্রেরণার 11 টি উপায়
উপরের সমস্ত কিছুর জন্য, এই উপায়গুলি মিস করবেন না যাতে আপনি নিজেকে পড়াশোনার জন্য অনুপ্রাণিত করতে শিখেন এবং আপনার পরীক্ষাগুলি সেলাই এবং গাওয়ার মতো সহজ।
শুধু এটা করুন
আপনি যে কতটি প্রেরণাদায়ী পোস্ট বা কোট পড়েছেন তা বিবেচনাধীন, আপনি যদি এই কাজগুলি শুরু করতে না যান তবে কিছুই হবে না। শুরু করা সম্ভবত কাজ করা সবচেয়ে কঠিন কাজ, তবে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনি কীভাবে কীভাবে শুরু করবেন তা জানেন না বা এখনও শুরু করার মতো বোধ করেন না, সময় শেষ হয়ে গেলে 20-25 মিনিটের জন্য অ্যালার্ম সেট করার চেষ্টা করুন, আপনার কাজগুলি বন্ধ করুন stop এটি আপনাকে আপনার একঘেয়েমি এবং বিলম্বকে অতিক্রম করতে সহায়তা করবে এবং আপনাকে আপনার কাজ শেষ করতে উত্সাহিত করতে পারে।
অধ্যয়নের ক্ষেত্র প্রস্তুত করুন
আপনি যেখানে পড়াশোনা করতে পারেন সেখানে আপনার একটি নিখুঁত এবং পরিষ্কার জায়গা থাকা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। নিশ্চিত করুন যে এমন কোনও গোলমাল বা এমন জিনিস নেই যা আপনাকে আপনার পাঠ অধ্যয়ন করতে বাধা দিতে পারে। যদি আপনি বাড়িতে থাকেন না এবং বাইরে বাইরে পড়াশোনা করতে পছন্দ করেন তবে নিশ্চিত হন যে এটি এমন কোনও জায়গা নয় যেখানে আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারেন। এইভাবে, আপনি বাধা ছাড়াই আপনার পাঠগুলি ভালভাবে অধ্যয়ন করতে পারেন।
আপনার অধ্যয়নের স্টাইলটি আরও ভাল করে বোঝার চেষ্টা করুন
আপনার কাজটি কী সহজ করে তুলবে? আমরা সকলেই আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা লাভের ঝুঁকিতে আছি এবং এটাই স্বাভাবিক যে আমরা অস্বস্তিকর ও শুকনো কাজ এবং কাজকে এড়িয়ে চলি। তাই আপনার অধ্যয়নের অভিজ্ঞতা যতটা সম্ভব আকর্ষণীয় করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি কখনও এই কাজটি স্থগিত করেন তবে নিজেকে দোষী মনে করবেন না, সচেতন হন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কাজটি আবার শুরু করার চেষ্টা করুন।
ভাগ এবং বিজয়
আপনার যা করতে হবে তার দৃষ্টিভঙ্গির দ্বারা চাপ অনুভূত হওয়া আপনাকে আপনার কাজটি চালিয়ে যেতে বা এমনকি শুরু করতে এমনকি কম অনুপ্রাণিত বোধ করে। সুতরাং পরীক্ষার অনেক দিন আগে অভিভূত হওয়া এড়াতে আপনার একটি কাজ করা উচিত হ'ল আগাম অ্যাসাইনমেন্টগুলি ভেঙে দেওয়া। এইভাবে, আপনি নির্দিষ্ট বিষয় বা পাঠ প্রথমে কখন অধ্যয়ন করতে হবে তা সম্পর্কে একটি সময়সূচিও সেট করতে পারেন। এটি আপনার কাজের বোঝাটিকে কম ঝুঁকির মতো দেখায়।
একটি অধ্যয়নের রুটিন আছে
রুটিন থাকা আপনার নির্দিষ্ট অধ্যয়নের জন্য নির্দিষ্ট সময়ে অভ্যস্ত হওয়ার একটি উপায়। এইভাবে, আপনি যখন জানবেন আপনার পড়াশোনার পালা হবে এবং আপনার বন্ধুরা এবং পরিবারগুলিও জানবে যে আপনি ব্যস্ত থাকায় তারা আপনাকে বিরক্ত করবেন না। নিশ্চিত করুন যে এই তফসিলটি এটি বাতিল করা এড়াতে সুবিধাজনক।
বিভ্রান্তি মুছে ফেলুন
আপনার ফোন বা যেকোন ধরণের ডিভাইসের মতো জিনিসগুলি আপনাকে আপনার কাজ করা থেকে বিরত করে। এই দিন এবং যুগে যখন লোকেরা টুইটার, ইনস্টাগ্রাম বা যে কোনও ধরণের সামাজিক মিডিয়া সাইট থেকে উঠা এতটা কঠিন মনে করে, আপনার সর্বদা মনে রাখা উচিত যে প্রত্যেক কিছুর জন্য একটি সময় এবং জায়গা রয়েছে এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল আপনি পড়াশোনায় মনোনিবেশ করুন এবং আপনার হোমওয়ার্ক।
আপনি কেন এটি করতে চান তা সম্পর্কে সচেতন হন
আপনার লক্ষ্যগুলি এবং আপনি কেন কঠোর অধ্যয়ন করতে চান তার কারণগুলি লিখলে কার্যভার শেষ করার জন্য আপনার অনুপ্রেরণা উত্সাহিত হতে পারে এবং বাড়ানো যেতে পারে। এটি আপনার শয়নকক্ষের দেয়ালে বা আপনার অধ্যয়নের জায়গায় পোস্ট করুন যাতে আপনি সর্বদা দেখতে এবং মনে করতে পারেন যে আপনি কেন কঠোরভাবে অধ্যয়ন করছেন এবং ভবিষ্যতে আপনার লক্ষ্য কী।
আপনার সাথে ছোট পুরষ্কার দিন
বেতনটি দুর্দান্ত হওয়ার দরকার নেই, আপনি যখন কোনও অধ্যয়নের সেশনের মাঝামাঝি থাকেন তখন দ্রুত বিরতিতে স্ন্যাক করা বা আপনার প্রিয় গান শোনার মতোই সহজ হতে পারে। যদি আপনার কাজটি শেষ হয়ে যায় তবে পড়াশুনা থেকে বিরত থাকার জন্য হাঁটতে বা আপনার বন্ধুদের সাথে যান। এইভাবে, আপনার প্রত্যাশার জন্য কিছু থাকতে পারে এবং আপনার লক্ষ্যগুলি শেষ করতে আরও বেশি প্ররোচিত হতে পারে।
আপনি কি একটি গ্রুপে পড়াশোনা করতে চান?
এমন ব্যক্তিরা আছেন যারা পৃথক অধ্যয়ন পছন্দ করেন তবে এটি সর্বদা হয় না, সম্ভবত গ্রুপ স্টাডি আপনার পক্ষে ভাল। এখন এই অংশটি কিছুটা জটিল, বিশেষত যদি আপনি একা পড়াশোনা করতে অভ্যস্ত হন। তবে আপনি যদি সঠিক ব্যক্তিদের সাথে পড়াশোনা করেন, তবে যারা কার্যনির্বাহী এবং তাদের দায়িত্ব শেষ করতে দৃ determined় প্রতিজ্ঞ তাদের সাথে এটি আসলে সহায়ক হতে পারে।
একটি অধ্যয়ন গোষ্ঠীর 4 টির বেশি লোক থাকা উচিত নয়, কারণ এটি কিছুটা ভিড় এবং বিভ্রান্তিকর হতে পারে। এখানে আপনি মস্তিষ্কে ঝড় তুলতে পারেন যেখানে এটি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট পাঠের বিষয়ে ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি শিখতে বা কোনও বিষয়ে আপনার জ্ঞান আয়ত্ত করতে পারে এমন অনুশীলনগুলি করতে সহায়তা করে। কিছু নির্দিষ্ট বিষয় বা কোনও শিক্ষকের বক্তব্য যে তারা তাদের নোটবুকে লিখেছেন না তা দেখতে আপনি নিজের নোটগুলিও ভাগ করতে পারেন।
মনে রাখবেন আপনি সর্বদা অনুপ্রাণিত হবেন না
কেবলমাত্র কিছু নির্দিষ্ট দিন থাকে যখন আপনি নিজেকে উত্সাহিত করার জন্য যতই চেষ্টা করেন না কেন আপনি কেবল এটি করতে পারেন বলে মনে হয় না, এবং এটা ঠিক আছে। ক্লান্ত এবং উদ্বেগ বোধ করা মানুষের স্বভাব। তবে, এমন পরিস্থিতিতে এমনকি কখনও কখনও আপনাকে কেবল সত্যের মুখোমুখি হতে হবে এবং প্রেরণা ছাড়াই বা ছাড়াই একটি নির্দিষ্ট কাজ করতে হবে do
এটি সত্য যে প্রতিবারই কেউ অনুপ্রেরণা বোধ করে না। একারণে একটি অধ্যয়নের নিয়মিত রুটিন থাকা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি সময় সময় অকার্যকর বোধ করলেও আপনি চালিয়ে যেতে পারেন।
আপনি বিশ্বাস
আপনি যে অংশ গ্রহণ করেন এমন অন্যান্য কার্যক্রমের ভারসাম্য বজায় রেখে পড়াশোনা করা বেশিরভাগ সময়ই কঠিন এবং চাপজনক হতে পারে তবে জেনে রাখুন যে এটি চিরকাল স্থায়ী হবে না। এক পর্যায়ে, আপনি স্নাতক হবে, একটি পরীক্ষা পাস করবে, এবং আপনার নিজের জন্য লক্ষ্য এবং স্বপ্ন অর্জন করবে। একটি সামান্য ত্যাগ এবং কঠোর পরিশ্রম আজ আপনার ভবিষ্যতের জন্য একটি বড় পার্থক্য আনবে।