আমাদের অস্তিত্বকে অর্থ প্রদান করার জন্য আমাদের জীবনযাত্রায় বড় ধরনের পরিবর্তন প্রয়োজন হয় না: সরলতার জন্ম অভ্যন্তরীণ পরিবর্তন থেকে।
এই বইতে আপনি দ্রুত ব্যক্তিগত রূপান্তরকরণের জন্য 50 টি স্বল্প কৌশল খুঁজে পাবেন। যারা সত্যিকারের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টিকে মূল্য দিতে শিখতে চান তাদের জন্য একটি গাইড, তাদের ব্যক্তিগত সম্পর্ক গড়ে তুলুন এবং বাড়িতে, কাজ এবং তাদের আধ্যাত্মিক জীবনে সুরক্ষা অর্জন করুন।
একটি সহজ জীবন বলতে বোঝায় না যে প্রতিদিন কেবল একঘেয়ে বাটি সাদা ভাত খাওয়া এবং ক্রমাগত একটি ঘরের শার্ট পরা ... যদিও এটি অবশ্যই এর চেয়ে বেশি জটিল হতে হবে না।
এই বইটিতে প্যাট্রিক ফ্যানিং এবং হিদার গারনোস মিচেনার আমাদের দেখান যে কীভাবে একটি সাধারণ জীবনযাপন করা কেবল আমাদের সেই পরিপূর্ণতা সরবরাহ করতে পারে না যা সমস্ত সম্ভাবনার মধ্যে আমরা কল্পনাও করতে পারি না, তবে এটি অর্জন করা একই সাথে একই সাথে পুরষ্কারের মতো আশ্চর্যরকম সহজ। এই জন্য, উভয় লেখক ব্যবহার জ্ঞানীয় আচরণ মনোবিজ্ঞান থেকে প্রাপ্ত উত্স এবং অনুশীলন: ফলাফল হ'ল 50 টি কৌশল যার সাহায্যে আমরা আমাদের জীবন পরিবর্তন করতে এবং স্থায়ী ভারসাম্য অর্জন করতে শিখব।
আমাদের, এটির পাঠকদের জন্য 50 টি সংস্থান আমাদের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি তা বুঝতে সক্ষম হতে, কী তাৎপর্যপূর্ণ তা অগ্রাধিকার দিন এবং অযথা সময় এবং শক্তি অপচয় করা এড়াতে। তবেই আমরা জানব যে কীভাবে আমাদের চারপাশের বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্য বজায় রাখতে সক্ষম হতে বুদ্ধিমান সিদ্ধান্ত নিতে হয়।
আমি আপনাকে বইটি থেকে একটি নির্যাস রেখেছি যা এর অর্থটি খুব ভালভাবে প্রতিফলিত করে:
যেহেতু আপনি অনেক কিছুই ত্যাগ করছেন তাই এখানে কিছু রাখার জন্য আপনার ভাল করা উচিত: তোমার আগ্রহঠিক আছে, আপনার এটি প্রয়োজন হবে। আপনি যখন বস্তুবাদকে প্রত্যাখ্যান করা, আপনার ব্যয়গুলি কাটাতে এবং আপনার জীবনযাত্রার মানকে কমিয়ে আনতে শুরু করেন, তখন কিছু লোকের ভদ্র রসিকতা থেকে শুরু করে সরাসরি শত্রুতা পর্যন্ত নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। কেন? কারণ তারা বিচলিত, চিন্তিত এবং হুমকিরোধ করবে।
আপনার বন্ধুরা বিশ্বাস করতে পারে যে আপনি তাদের আপনার উচ্চ নৈতিক অবস্থান থেকে তাকাচ্ছেন। আপনার অংশীদার আশঙ্কা করতে পারে যে আপনি তাকে জঙ্গলের একটি উত্তাপযুক্ত কেবিনে খারাপভাবে বাঁচতে টেনে আনবেন। আপনার পিতা-মাতা, আপনার অনেক কৃতিত্বের জন্য তাই গর্বিত, আপনি ভাবতে শুরু করছেন যে ভাবতে শুরু করে। এবং আপনার বাচ্চারা সম্ভবত ভাবেন আপনি হঠাৎ হিপ্পি হয়ে গেছেন।
আপনি যদি এই প্রতিক্রিয়াগুলি অতিক্রম করে থাকেন তবে এটি হতে পারে কারণ অন্যরা তাদের নিজের জীবনকে চ্যালেঞ্জ সহজ করার জন্য আপনার আগ্রহ দেখায়: আপনার অর্থ কী, আপনি কম অর্থ ব্যয় করতে যাচ্ছেন এবং কম জিনিস কিনেছেন এবং তারপরেও উচ্চমানের জীবনমান রয়েছে ? আপনি কী বোঝাতে চাইছেন যে আপনি নিজের সম্পর্কগুলি আরও সরল করতে এবং আপনার অন্তর্জীবনকে আরও মনোযোগ দিতে চলেছেন? আপনি কি তাই বিশেষ করে তোলে? সঠিক পথে চলার জন্য আপনার একটি নির্দিষ্ট আবেগের প্রয়োজন হবে। "
গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করা। প্রতিটি অর্থে।