আজকে আমরা আগের চেয়ে অনেক বছর বেঁচে আছি। প্রতিদিনের আয়ু বৃদ্ধি পায় এবং এর সাথে মানসিক অসুস্থতাও ঘটে। দেখে মনে হচ্ছে যেন আমরা শারীরিকভাবে জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে পেরেছি তবে মানসিকভাবে নয়।
এ কারণেই এটি প্রয়োজনীয় মানসিক প্রশিক্ষণের একটি বৃহত্তর ঘটনা। আমরা শারীরিকভাবে নিজের যত্ন নিই (বা কমপক্ষে আমাদের হওয়া উচিত) তবে আমরা আমাদের মনকে মানসিক প্রশিক্ষণের সেই বিভাগের শৃঙ্খলা দিই না। বিপরীতে, আমরা দীর্ঘমেয়াদে যেমন মানসিক চাপ হিসাবে মানসিকভাবে ক্ষতিকারক এবং খুব ক্ষতিকারক পরিস্থিতিতে her
তবে স্মৃতিশক্তি থেকে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি এড়াতে বা কমাতে কেবল মনকে প্রশিক্ষণ দেওয়া প্রয়োজন নয়, উদাহরণস্বরূপ। উদাহরণস্বরূপ, আমরা আমাদের মাথাব্যথা নিরাময়ে আমাদের মনকে প্রশিক্ষণ দিতে পারি। সংক্ষেপে, ওষুধগুলি কী করে তা অর্জন করার জন্য মনের প্রশিক্ষণ দিন তবে আরও ব্যক্তিগতকৃত, কার্যকর এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে। কল্পবিজ্ঞান? বিশ্বাস করিনা.
আজ আমি তোমাকে নিয়ে আসছি চমত্কার প্রোগ্রামের একটি অংশ নেটওয়ার্কিং. এই উপলক্ষে এডুয়ার্ড পুনসেটের সাক্ষাত্কারগুলি শ্লোমো ব্রেজননিজ, মনোবিজ্ঞানী, ইস্রায়েলের হাইফা বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রাক্তন রেক্টর এবং বর্তমানে এর সভাপতি এবং প্রতিষ্ঠাতা কোগনিফিটমস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের জন্য নিবেদিত একটি সফ্টওয়্যার সংস্থা।