দেহের ভাষা: প্রকার, বৈশিষ্ট্য এবং উদাহরণ

এটি উপলব্ধি না করে, আমরা শব্দ ছাড়াই কথা বলি, এটি আমাদের শরীর যা আমাদের সম্পর্কে অনেক কিছু বলে এবং আমরা এটি খুব কমই উপলব্ধি করি। আপনি বলতে পারেন যে আপনি কোনও বিষয়ে সম্মত হন, আরও খারাপ আপনি যদি সত্যিই সম্মত না হন তবে আপনার দেহের ভাষা আপনাকে দেবে। দেহের ভাষা বোঝে এমন কোনও ব্যক্তিই জানতে পারবেন যে আপনি সত্যই সম্মত নন এমনকি যদি আপনি হ্যাঁ বলে থাকেন বা আপনার ভাবনার চেয়ে অন্যথায় বোঝানোর চেষ্টা করেন।

আমরা যখন শরীরের ভাষা নিয়ে কথা বলি তখন আমাদের অর্থ কী তা যদি আপনি না জানেন তবে কী ধরণের প্রকারগুলি তা বোঝার জন্য সময় এসেছে time বৈশিষ্ট্যগুলি যা এটি সংজ্ঞায়িত করে এবং এটি আরও ভাল করে বোঝার জন্য কয়েকটি উদাহরণ।

দেহের ভাষা 4 ধরণের

আপনি কি কখনও নিজের শরীরের ভাষা খেয়াল করেছেন? এমনকি কথা না বলে, আপনি প্রতিদিন অ মৌখিকভাবে যোগাযোগ করেন আপনার দেহের ভাষা মাধ্যমে। আপনি যেভাবে চলছেন, হাঁটছেন, বসবেন এবং দাঁড়াবেন তা আপনি কে সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা দিতে পারে। সমস্ত লোক তাদের দেহের ভাষা চারভাবে প্রকাশ করে: একটি হালকা এবং গতিশীল আন্দোলন, একটি মসৃণ এবং তরল আন্দোলন, একটি গতিশীল এবং নির্ধারিত আন্দোলন, বা একটি সুনির্দিষ্ট এবং সাহসী আন্দোলন।

এই আন্দোলনের প্রত্যেকটির আলাদা অর্থ রয়েছে এবং 4 প্রকারের শক্তির একটির সাথে মেলে। শক্তি প্রোফাইলটি চলাচলের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগত প্রোফাইল সিস্টেম এবং আমাদের প্রাকৃতিক বিশ্বের প্রতিটি জিনিসই একটি প্রভাবশালী শক্তির ধরণের সাথে পরিচালিত হয়। দুটি সবচেয়ে শক্তিশালী মূল্যায়ন সরঞ্জাম আপনার ধরণের শক্তি আবিষ্কার করার সময় আপনার মুখের বৈশিষ্ট্য এবং আপনার দেহের ভাষা।

আসুন 4 প্রকারের দেহভাষার দিকে একবার নজর দেওয়া যাক যাতে আপনি কী বোঝাতে চাইছেন তা বুঝতে পারেন। নিশ্চয়ই আপনি অনুভব করেন যে আপনি সেগুলির কয়েকটি মিশ্রণ, তবে সম্ভবত আপনার একটি প্রভাবশালী আছে ... মিস করবেন না!

1 টাইপ করুন

টাইপ 1 এর উপরের দিকে, হালকা এবং উত্সাহী শক্তির সাথে কাজ করতে হয়। আপনি আপনার পথে একটি ভাসমান এবং প্রফুল্ল ডক নিয়ে হাঁটেন। আপনি বসে এবং প্রচুর গতিবিধির সাথে দাঁড়ান, প্রায়শই আপনার অবস্থান পরিবর্তন করেন। আপনি অন্যের কাছে অস্থির হয়ে উঠতে পারেন, যেহেতু আপনি বসে থাকতে বা স্থির হয়ে থাকতে পছন্দ করেন না, দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি জিনিসকে কেন্দ্র করে। আপনি প্রায়শই মেঝেতে ক্রস-লেগড বা খুব স্বাচ্ছন্দ্যে বসে থাকেন।

উদাহরণ: “আমার ভাই আমাদের স্কুলের হলওয়ে দিয়ে সর্বদা আমার সাথে হাঁটতে বিব্রত বোধ করতেন। তিনি বলেছিলেন যে তিনি খুব হাইপার ছিলেন এবং সবসময় প্রজাপতির মতো ঘুরে বেড়াচ্ছিলেন, প্রায়শই জিনিস এবং লোকজনের মধ্যে ঝাঁপিয়ে পড়েছিলেন। "

2 টাইপ করুন

টাইপ টু হ'ল মসৃণ, প্রবাহিত শক্তি সম্পর্কে। আপনি মসৃণ এবং কৃপণভাবে চলুন। আপনি দীর্ঘ পদক্ষেপ গ্রহণ করুন এবং আপনার পা মাটির কাছাকাছি রাখুন। আপনার পদক্ষেপে কোনও বাউন্স নেই, বরং খুব তরল আন্দোলন। আপনি আপনার মাথাটি একপাশে রেখে, এস-কার্ভ বা শিথিল বক্ররেখার আকারে বসে যান।

উদাহরণ: "আমি প্রায়শই দলের শেষে, আমার সঙ্গী এবং টাইপ 2 কন্যার পিছনে ২-৩ ধাপ হাঁটছি walking ঠিক অন্য দিন আমার টাইপ 3 মেয়েটি বলছিল, 'মা আসুন, তাড়াতাড়ি!' আমি তাকে বললাম আমাদের তাড়াহুড়ো করতে হবে না এবং তিনি বলেছিলেন, "আমি টাইপ ৩। আমি দৌড়াতে পছন্দ করি!"

3 টাইপ করুন

এই ধরণের যথেষ্ট সক্রিয়, প্রতিক্রিয়াশীল শক্তি রয়েছে। আপনি আপনার পদক্ষেপে দৃ determination়তার সাথে, আপনার পায়ে দৃ plant় উদ্ভিদ নিয়ে দ্রুত এবং শক্তিশালী। সবাই আপনাকে আসতে শুনতে পাবে। আপনার ইচ্ছাকৃত আন্দোলনের কারণে আপনি যখন বসেছেন তখন লোকেরা শুনতে পাবে। আপনি বসে এবং দাঁড়ানো যখন আপনি কোণ তৈরি। পা কেটে গেছে, এক পা আপনার নীচে উত্থিত হয়েছে, আপনার মাথাটি একদিকে কাত হয়ে থাকে, আপনার হাত আপনার কোমরে বা আপনার শরীর কোমরে বাঁকানো।

উদাহরণ: "অন্য দিন আমি আমাদের বাড়ির একপাশ থেকে অন্যদিকে গিয়েছিলাম যেখানে আমার পরিবারের বাকি ছিল। আমি যখন ঘরে enteredুকলাম তখন আমি খেয়াল করলাম সবাই আমার দিকে তাকাচ্ছে। 'কি ঘটেছে?' আমি জিজ্ঞাসা করেছিলাম. "কিছুই না," আমার স্বামী বলল। "আমরা ভেবেছিলাম আপনি রাগ করেছেন, এভাবে চলছেন।" আমি এটা বুঝতে পারি না!

4 টাইপ করুন

এই ধরণের শক্তি স্থির থাকে। আপনি খুব সোজা হয়ে যান, অচল এবং জাঁকজমকপূর্ণ, আপনার অঙ্গ এবং দেহে সামান্য চলাচল করে। আপনি খুব সোজা হয়ে বসে থাকুন, সোজা ভঙ্গি দিয়ে, উভয় পা মাটিতে, হাত গুটিয়ে বা পাশের দিকে ঝুলিয়ে রাখুন। আপনার সাধারণত ফর্মাল চেহারা থাকে। বেশিরভাগ রানওয়ে মডেলগুলি প্রভাবশালী প্রকার 4 শক্তি প্রকাশ করে: সোজা কাঁধ এবং নিখুঁত ভঙ্গি সহ প্রাকৃতিকভাবে খাড়া, সুষম এবং চলাচলে কাঠামোগত.

উদাহরণ: "আমার টাইপ 4 স্বামী যেখানেই যান স্থির গতিতে হাঁটেন। সাধারণত এটি ধীর হয় না। আর দেরি হলে আপনি ছুটে যাবেন না। প্রকৃতপক্ষে, আমি যদি তাড়াহুড়ো করি, যতক্ষণ না আমি ছুটে যাওয়া বন্ধ করি ততক্ষণ এটি পুরোপুরি হাঁটাচলা বন্ধ করবে। তিনি নিজের আন্দোলনের কর্তৃত্ব হওয়াটিকেই অগ্রাধিকার দেন ”।

বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার জানা উচিত

১৯ 1970০ এর দশকে, ইউসিএলএর যোগাযোগের পণ্ডিত আলবার্ট মেহরাবিয়ান উপস্থাপনা দক্ষতা সম্পর্কে আমাদের বোঝার ক্ষেত্রে একটি বিপ্লব শুরু করেছিলেন। তাদের পরীক্ষা-নিরীক্ষায় দেখা গিয়েছিল যে একজন স্পিকারের বার্তায় শ্রোতার সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া এর সাথে আরও কিছু করার ছিল। স্পিকারটি ব্যবহার করছিল এমন প্রকৃত শব্দগুলির চেয়ে মুখের অভিব্যক্তি এবং স্পিকারের কণ্ঠের সুরের সাথে।

পরবর্তী ৩০ থেকে ৪০ বছর ধরে, প্রচারক এবং পরামর্শদাতারা মেহরাবিয়ার অনুসন্ধানগুলি সম্পর্কে দীর্ঘ এবং কঠোর চিন্তাভাবনা করেছিলেন, দাবি করে তারা ইঙ্গিত করেছেন যে স্পিকারের আসল শব্দের চেয়ে অ-মৌখিক যোগাযোগের আরও বেশি অর্থ রয়েছে। যে কেউ কলেজ সম্মেলনে অংশ নিয়েছেন তিনি জানেন যে এটি অসম্ভব। মেহরাবিয়ান অর্থের কথা বলছিলেন না বরং অনুভূতি এবং মনোভাব নিয়ে কথা বলছিলেন। সুতরাং যখন কেউ আপনাকে বলে যে আপনি শব্দের চেয়ে স্বর এবং দেহের ভাষা দিয়ে আরও বেশি কথা বলছেন তখন এটি বিশ্বাস করবেন না।

তবে, মেহরাবিয়ার কাজটি স্পষ্ট করে দেয় যে আপনার উপস্থাপনা দক্ষতা অবশ্যই সুর এবং দেহের ভাষা অন্তর্ভুক্ত করবে, কারণ ভুল হওয়ার কারণে নেতিবাচক সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে আপনার বার্তাটিকে নাশকতা করতে পারে। অন্য কথায়, আপনার উপস্থাপনা আপনি যা বলেন তার চেয়ে সবসময় বেশি।

আপনি যদি কথা বলতে চান, সম্মেলন করতে পারেন বা উপস্থাপন করতে চান তবে আপনি নিজের বার্তার জন্য দায়ী। আপনার উপস্থাপনা দক্ষতা এটিকে স্পষ্ট এবং কার্যকরভাবে উপস্থাপন করার জন্য অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত। তার অর্থ আপনার দেহের ভাষা সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। আপনি প্রাকৃতিক এবং উত্সাহী প্রদর্শিত হবে। দেহের ভাষার উপাদানসমূহ উপস্থাপকের মধ্যে হ'ল মুখের ভাব, ভারসাম্য, পাদদেশ স্থাপন এবং অঙ্গভঙ্গি।

• চেহারার অভিব্যক্তি. এটি আকর্ষণীয় এবং মনোরম হতে হবে। এই গুণগুলি অর্জনের সর্বোত্তম উপায় হ'ল হাসি। একটি হাসি আপনার মুখকে আলোকিত করে এবং আপনাকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে। এটি আপনার মতো শ্রোতাদের আরও বেশি করে তোলে এবং তাদের সাথে সংযোগ স্থাপনে আপনাকে সহায়তা করে। তাই দর্শকদের সদস্যদের মুখে দেখুন এবং হাসুন।
• ভারসাম্য। এর অর্থ আপনার পায়ের মধ্যে সমানভাবে আপনার ওজন বিতরণ করা। আপনার পায়ের কাঁধের প্রস্থ পৃথক্ এবং আপনার হাতগুলি আপনার পাশে দাঁড়ানো (অঙ্গভঙ্গি করা ব্যতীত)। আপনার বার্তাটি যাই হোক না কেন, এই ভঙ্গি আপনাকে খোলামেলা এবং সত্যতা জানাতে শক্তিশালী করে। ভাল ভঙ্গি প্রকল্পের শক্তি; দুর্বল ভঙ্গি প্রকল্প উদাসীনতা বা অনিশ্চয়তা। আপনি যখন খাঁটি এবং ভারসাম্যপূর্ণ হন, মনে হয় আপনি যে কোনও কিছুর জন্য প্রস্তুত। উল্লম্ব অর্থ অনমনীয় নয়।
• পায়ের স্থান। এর অর্থ চলন্ত, হাঁটা বা আঘাত না করে জায়গায় থাকা, এগুলি সমস্তই ঘাবড়ে যাওয়ার ছাপ বোঝায়। কোনও চিন্তার উপর জোর দেওয়ার জন্য, আপনি একটি সরলরেখায় হাঁটতে পারবেন, দর্শকদের কাছাকাছি যেতে পারেন, তবে যখন আপনি এটি করেন, থামেন, চিন্তা প্রকাশ করুন এবং তারপরে আরও নিরপেক্ষ অবস্থানে ফিরে আসুন।
• অঙ্গভঙ্গিগুলি কাঁধ থেকে হয়, তাই তারা পুরো বাহুতে জড়িত। এগুলি শরীর থেকে দূরে থাকে এবং সবসময় খেজুর খোলা দিয়ে সম্পন্ন করা হয়। একবারে তাদের একটি বাহু করুন, কারণ যখন আপনি উভয় বাহু দিয়ে ইশারা করেন, তখন আপনার হাত অনুসরণ করতে থাকে, কি নাচ পদক্ষেপ মত দেখাচ্ছে। এবং আপনি কী বলছেন তা বোঝাতে আপনার অঙ্গভঙ্গিগুলি ব্যবহার করুন।