সামাজিক দক্ষতা আমরা যা করতে সেট করেছি তা অর্জন করার জন্য এবং এমনকি আমাদের সুখের স্তর উন্নত করার জন্য তারা সর্বদা মৌলিক ছিল।
আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই 10 টি সামাজিক দক্ষতা পড়ার আগে, শিরোনামে এই ভিডিওটি দেখার জন্য আমি আপনাকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি People কীভাবে আপনার মতো এবং কারওর মতো লোককে কীভাবে তৈরি করা যায় (তাত্ক্ষণিক!) ».
সবাই আপনাকে পছন্দ করতে পারে না, তবে এই ভিডিওটিতে তারা একটি সহজ কৌশল ব্যাখ্যা করেছেন যা অন্যের সাথে আপনার কথোপকথনের উপায়কে বদলে দেবে এবং আপনাকে আরও প্রভাবশালী ব্যক্তিকে পরিণত করবে:
[আপনি "11 টি উচ্চ প্রস্তাবিত মনস্তাত্ত্বিক চলচ্চিত্র" এ আগ্রহী হতে পারেন]
আপনার আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের মান এটি জীবনের সাথে সন্তুষ্টির একটি উচ্চ স্তরের সাথে সরাসরি যুক্ত। এই কারণেই আমি আপনাকে ধারাবাহিক ধারনা দিয়ে চলে যাচ্ছি যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন এই সামাজিক দক্ষতা উন্নতি করুন:
1) সহানুভূতি।
সহানুভূতি মানে নিজেকে অন্যের চরিত্রে রাখা, তাদের অনুভূতিগুলি বোঝার চেষ্টা করা, তাদের কারণগুলি (কেন তারা সেভাবে আচরণ করে) এবং শেষ পর্যন্ত, তাকে বা তার সাথে পরিচয় অনুভব করুন।
আমরা যখন এইভাবে আমাদের কথোপকথকের সাথে শনাক্ত করি তখন আমাদের দুজনের মধ্যে একটি বিশেষ রসায়ন ঘটে এবং সম্পর্কটি আরও আন্তরিক এবং আন্তরিক হয়ে ওঠে।
2) করুণা।
বন্ধুত্বপূর্ণ লোকদের সাথে দেখা করে ভাল লাগল যারা আপনাকে উষ্ণ অভ্যর্থনা জানায়, আপনাকে একটি হাসি দেয় এবং আপনাকে বাসে সিট দেয়।
সদয় মূল্য এটি রাতারাতি প্রদর্শিত হয় না। এটি এমন কিছু যা আপনার প্রতিদিন চাষ করতে হবে, এটি একটি অভ্যাস তৈরি করুন। আমাদের অবশ্যই প্রচেষ্টা করতে হবে যাতে আমাদের এক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য হ'ল দয়া। সেই ছোট্ট অঙ্গভঙ্গিগুলি কোদাল ফিরে আসবে।
3) অন্যের জন্য উন্মুক্ত।
আমরা প্রতিদিন গাধার মতো কানের কান দিয়ে, লোককে ছোঁড়াতে এবং ন্যূনতম সঞ্চারিত করতে পারি না। আপনাকে সেই শেলটি ভেঙে ফেলতে হবে যা আমাদের আঁকড়ে ধরে এবং অন্য লোকের সাথে সম্পর্ক চায়। যখন কোনও ব্যক্তি অন্যের কাছে মুখ খুলেন তখন তিনি অসীম ভাল বোধ করেন।
4) ব্যক্তিগতভাবে ঝোঁক বা সমালোচনা গ্রহণ করবেন না।
এটি কিছুটা স্বাভাবিক যে আমরা কিছুটা ব্যক্তিগতকৃত করেছি: "তিনি আমাকে অভ্যর্থনা করেননি কারণ তিনি আমাকে পছন্দ করেন না।"
আমাদের তা বুঝতে হবে সমস্যা আমাদের সাথে থাকে না তবে যার কাছ থেকে সেই নেতিবাচক শক্তি আসে। আপনি যদি আমাদের সাথে এটি করেন তবে আপনি সম্ভবত অন্য লোকদের সাথেও এটি করবেন। এটি আপনার কারণে নয় ... এটি তার বা তার কারণে।
এটি অন্য একটি সুযোগ দিন।
5) নিজেকে @ হন Be
আমাদের অভিনয় করতে হবে না। আমরা সকলেই তাদের ইতিবাচক এবং sণাত্মক লোকদের পছন্দ করি। আপনি যদি নিখুঁত সত্তা হন তবে আপনি বিরক্তিকর হবেন।
অনেক লোককে নিজের হওয়ার চেষ্টা করতে হবে কারণ তারা প্রত্যাখ্যানের ভয় পায়। আপনি প্রকৃতপক্ষে জীবন যাপন করা ছাড়া আর কিছু মুক্ত করার কিছু নেই।
6) কুসংস্কার করবেন না।
অনেক অনুষ্ঠানে উপস্থিতি প্রতারণামূলক হতে পারে। আপনি যে ব্যক্তিটিকে পছন্দ করতে চান বলে মনে হয় সে এমন ব্যক্তি হতে পারে যার সাথে আপনি খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। তবে প্রথমে আপনি তাকে সন্দেহজনকভাবে দেখেন এবং আপনি তার সাথে কোনও সম্পর্ক ঘনিষ্ঠ হন।
আপনি এভাবে জীবনযাপন করতে পারবেন না। আরাম করুন এবং আরও নমনীয় হন be
7) শিথিলকরণ।
আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের সময় উত্তেজনা বোধ করতে পারবেন না be শিথিল করার চেষ্টা করুন এবং আপনার উপস্থিতি উপভোগ করুন, তাদের কথোপকথনের। এটি অবশ্যই প্রচুর অনুশীলনের সাথে অর্জিত হয়েছে তাই আপনার প্রশিক্ষণটি আজই শুরু করুন 😉
8) শুনতে বা আপনার মতামত দিতে শিখুন।
এমন লোকেরা আছেন যারা নেতিবাচকভাবে বিচার হওয়ার ভয়ে কিছু কথা বলেন না এবং অন্যরা কথা বলা বন্ধ করে কথোপকথনকে একচেটিয়াকরণ করেন না।
আপনি যদি এই 2 বিপরীত মেরুগুলির একটিতে থাকেন তবে আপনাকে নির্ভয়ে আপনার মতামত দিতে বা শুনতে শিখতে হবে।
9) আপনি প্রত্যেকের পছন্দ হতে পারে না তা গ্রহণ করুন।
এটি কার্যত অসম্ভব এবং অপ্রাকৃতিক তাই আপনি যদি কেউ আপনাকে প্রত্যাখ্যান করতে দেখেন তবে হতাশ হবেন না। শুধু তাদের মতামত সম্মান কারণ নিশ্চয় আপনি সবাই পছন্দ করবেন না। কিছুই ঘটেনি.
১০) প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে যে মূল্য রয়েছে তার সন্ধান করুন।
আমাদের সকলের একটি ভাল মূল্য রয়েছে যা আমাদের মধ্যে রয়েছে: আন্তরিকতা, আভিজাত্য, সংহতি, বুদ্ধি, দয়া, ... প্রতিটি ব্যক্তির যে ভাল রয়েছে তা চিহ্নিত করতে শেখা কী.
প্রতিটি মানুষের মঙ্গল আপনার কাছে লেগে থাকুক ... খারাপ, এটিকে ফেলে দিন। আরও তথ্য
ভাল পৃষ্ঠা আমি এটি অনেক পছন্দ করেছি ..
খুব ভাল
অভিনন্দন !!!
বিষয় আকর্ষণীয়
কেজিফুকগিগফুজ