নার্ভাস টিক্স

এটা সম্ভব যে আপনার জীবনের কোনও এক সময় আপনি এমন কাউকে দেখেছেন যিনি নার্ভাস টিকের সমস্যায় ভুগছেন এবং কেন এটি ঘটেছিল তা আপনি বুঝতে পারেন নি, আপনি কেবল দেখেন যে কীভাবে তাদের দেহের কিছু অংশ নিয়ে তাদের পুনরাবৃত্তি চলছিল। এমনকি আপনার জীবনের কোনও সময় আপনি নার্ভাস টিক পেয়েছেন বা ভোগ করেছেন তাও সম্ভব। এমন সময় আছে যখন টিকগুলি উপস্থিত হয়, তারা অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে এটাও সম্ভব যে নার্ভাস টিকগুলি তার দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তির মানসিক বা স্বাস্থ্য পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে আরও খারাপ হয়ে যায়।

নার্ভাস টিকস কি

সাধারণত, নার্ভাস টিকগুলি সাধারণত শিশুদের মধ্যে উপস্থিত হয় এবং তাদের মধ্যে সাধারণত, তারা ক্ষণস্থায়ী হয় এবং কয়েক সপ্তাহ বা মাস পরে তাদের নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। পরিবর্তে, বেশিরভাগ সময় যখন নার্ভাস টিক এমন সমস্যা হয়ে উঠতে পারে যা আজীবন স্থায়ী হয়। এবং তাই, এটি প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করে।

স্নায়ু টিকগুলি এক বা একাধিক পেশীর অনিয়মিত সংকোচনের পুনরাবৃত্তি হয়। যদিও নার্ভাস টিক শরীরের যে কোনও অংশে দেখা দিতে পারে, তবে মুখ, বাহু, কাঁধ এবং পায়ে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

সর্বাধিক সাধারণ নার্ভাস টিকগুলি হ'ল অত্যধিক ঝিমুনি, মুখের নড়াচড়া বা জঞ্জাল নড়াচড়া যা বাহুতে বা পায়ে চূড়ায় নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। এই আন্দোলনগুলি হঠাৎ হঠাৎ করে এবং যারা এটি ভোগেন তাদের পক্ষে এটি একটি অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতা। এটি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম না হওয়ায় এবং অন্যদের কাছে এটি খুব বোধগম্য নয় বলেও।

এমন কিছু লোক আছেন যারা কিছুক্ষণের জন্য স্নায়বিক কৌশলকে দমন করতে সক্ষম হন, এতে প্রচুর ঘনত্ব প্রয়োজন এবং এটি সত্যিই ক্লান্তিকর। এটি অর্জন করাও খুব কঠিন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন এমনটি অনুভব করেছেন তখন কি কখনও হাঁচি না দেওয়ার চেষ্টা করেছেন? হাঁচি দমন করা খুব জটিল এবং আপনি এমনকি এটি অসম্ভব বলে মনে করতে পারেন ... কারণ আপনি সত্যিই বেরিয়ে যেতে চান এবং একবার হাঁচি দেওয়ার প্রক্রিয়া শুরু হওয়ার পরে আর ফিরে আসতে পারে না, একবার আপনি হাঁচি নিলে একবার স্বস্তি বোধ হয়। টিক ডিজঅর্ডারের জন্য পদ্ধতিটি এর অনুরূপ।

স্বেচ্ছাসেবী আন্দোলনের বাইরে

আপনি যাচাই করতে সক্ষম হয়েছেন, টিক হ'ল একটি অনিচ্ছাকৃত আন্দোলন যেমন একটি নির্দিষ্ট উপায়ে ঝলকানো, অনৈচ্ছিকভাবে একটি অঙ্গকে সরানো ... তবে একটি টিক এছাড়াও গলা পরিষ্কার করতে বা মৌখিক শোরগোল বা কৌশলগুলি হতে পারে, এগুলি টিকগুলি কম সাধারণ হয়।

যদিও স্নায়বিক কৌশলযুক্ত বেশিরভাগ লোক নার্ভাস হন না বা উদ্বেগজনিত সমস্যাও পান although নার্ভাস বা উদ্বিগ্ন হলে তাদের কৌশলগুলি আরও খারাপ হতে পারে। যদিও, উদাহরণস্বরূপ, আবেগমূলক বাধ্যতামূলক আচরণযুক্ত লোকেরা অন্যান্য ব্যক্তির তুলনায় টিকগুলি ভোগার সম্ভাবনা বেশি বেশি হতে পারে, বাস্তবে যে কেউ তাদের জীবনের কোনও না কোনও সময়ে তাদের থাকতে পারে।

স্নায়বিক কৌশলগুলির কারণগুলি

স্নায়বিক কৌশলগুলির কারণ কী তা জানার জন্য নির্দিষ্ট কোনও কারণ না থাকলেও এখন জানা গেছে যে এগুলি সর্বদা সম্পূর্ণ অনৈতিক নয়। এমন কিছু লোক রয়েছে যাদের যখন তাদের অবস্থা থাকে বা অপ্রীতিকর স্বাস্থ্য সমস্যা হয়, কৌশলগুলি সম্পাদন করা মুহূর্তের জন্য তাদের উপশম করে, বিশেষত মানসিক বা শারীরিক স্তরে, এবং এই কারণেই তারা ঝলকানি, কাঁপুনি বা অন্যান্য গতিবিধি ব্যবহার করে।

তারা স্বল্প মেয়াদে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি দমন করতে সক্ষম হয়ে নার্ভাস কৌশলগুলি ব্যবহার করে। কিন্তু এই এর নেতিবাচক পরিণতি রয়েছে এবং এটি হ'ল এই টিকটি আরও মারাত্মক কিছু হয়ে উঠতে পারে মূল অপ্রীতিকর পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠার পরেও।

জেনেটিক্স বা ডায়েটারির ঘাটতি (যেমন ম্যাগনেসিয়ামের অভাব) এর মতো কৌশলগুলির কারণ হতে পারে এমন অন্যান্য কারণও রয়েছে। উদ্বেগ এবং অন্যান্য ওষুধ সেবনও স্নায়বিক কৌশল হতে পারে। স্ট্রেস, ক্লান্তি, কিছু কিছু অসুস্থতা বা অত্যধিক মাত্রা এই আন্দোলনগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে। আক্রান্ত ব্যক্তিতে নার্ভাস

কোন ধরণের চিকিত্সা আছে?

যখন কোনও ব্যক্তি টিক ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত হন এবং খেয়াল করতে শুরু করেন যে এটি তার জীবনকে তার চেয়ে বেশি প্রভাবিত করছে, তখন তারা সম্ভবত তাদের প্রয়োজন অনুসারে এমন একটি চিকিত্সা করার জন্য চিকিত্সার সহায়তা চাইতে চাইবে।

নীতিগতভাবে, ওষুধগুলি সর্বদা তাত্ক্ষণিক সহায়তা হয় না কারণ চলাচলে কোনও অবনতি না ঘটায় সঠিক ওষুধ পেতে বা এমনকি ওষুধের সংমিশ্রণ এবং আন্দোলন নিয়ন্ত্রণের জন্য সঠিক এবং সঠিক ডোজ খুঁজে পেতে কিছুটা সময় নিতে পারে medicines ব্যক্তির জীবনমান প্রভাবিত করে।

উদাহরণস্বরূপ, প্রতি মিনিটে প্রতি মিনিটে এক টিকিট হ্রাস করার উপায় খুঁজে পাওয়া আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে একটি বড় পার্থক্য আনতে পারে। পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যাওয়া টিক পাওয়া আরও কঠিন হতে পারে তবে আশা হারাবেন না। কখনও কখনও টিকের কারণ হতে পারে এমন অন্তর্নিহিত কারণটি প্রথমে সন্ধান করতে হবে এবং একবার অন্তর্নিহিত কারণের (যেমন উদ্বেগ, চাপ, অসুস্থতা বা একটি নির্দিষ্ট takingষধ গ্রহণ) চিকিত্সা করা হয়, তখন স্নায়বিক টিকটি অল্প অল্প করে অদৃশ্য হয়ে যায় নিজস্ব

কখনও কখনও স্নায়বিক কৌশল কমাতে ওষুধ গ্রহণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যা পরিণামে আক্রান্ত ব্যক্তিকে ক্লান্ত করে তোলে এবং তারা ওষুধ বন্ধ করতে পছন্দ করে, বিশেষত যদি এটি মাথা ঘোরা, হালকা মাথা বা অন্য বিরক্তিকর এবং অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। যখন কিছু পরিস্থিতিতে টিকগুলি আরও খারাপ হওয়ার জন্য পরিচিত হয়, তখন সেই নির্দিষ্ট পরিস্থিতিগুলি পরিচালনা করতে শেখাও দরকার হবে, যাতে অন্য উপায়গুলিও খুঁজে পাওয়া যায়। নিয়ন্ত্রণের মূল উদ্দেশ্য হিসাবে টিক না দিয়ে অস্বস্তি অনুভূতি উপশম করুন।

স্নায়বিক কৌশলযুক্ত শিশুরা

অনেক বাচ্চার নার্ভাস টিক থাকে এবং এটি ক্ষণস্থায়ী হতে পারে তবে এটি তাদের প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষত মানসিক স্তরে on যখন তাদের নার্ভাস টিক থাকে, পিতামাতাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্টকে দেখা প্রয়োজন। কিছু ক্ষেত্রে নার্ভাস টিকগুলি কৈশোরে কালে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে বা এই পর্যায়ে খারাপ হতে পারে এবং তারপর অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।

নার্ভ টিকগুলি নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে এবং এই অবস্থার জন্য কয়েকটি ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ রয়েছে, বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে, অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে, তারা আরও খারাপ কৌশলগুলি আরও খারাপ করে দিতে পারে! বাচ্চাদের মধ্যে, ওষুধ দেওয়ার চেষ্টা করার আগে কৌশলগুলি চিকিত্সার অন্যান্য বিকল্প উপায়গুলি সন্ধান করা ভাল যেমন এর কারণ এবং এমনকি এটির কারণের কারণ খুঁজে বের করার জন্য, কিছু মূল মুহুর্তে আবেগ নিয়ন্ত্রণ বা টিক্সের নিয়ন্ত্রণের জন্য থেরাপিতে যান।