মানুষ মানুষ, প্রাণী, স্থান বা জিনিসগুলি মিস করতে পারে তবে এটি এমন একটি অনুভূতি যা আমাদের পুরো অভ্যন্তর জুড়ে চলে এবং আমরা এড়াতে কিছুই করতে পারি না। নস্টালজিয়া আমাদের দুঃখ বা আশা বোধ করতে পারে যে ভবিষ্যতে আমরা সেই ব্যক্তিদের সাথে থাকতে পারি যাদেরকে আমরা সবচেয়ে বেশি ভালবাসি। অস্বীকার করার দরকার নেই যে আমরা সকলেই আমাদের জীবনের কোনও এক সময় এটি মিস করে দিয়েছি।
এটি এমন একটি অনুভূতি যা ছোটবেলা থেকেই জানা যায়, যখন আমরা নিজের প্রিয় কাউকে বিদায় জানাই, যখন আমরা এমন জায়গায় ফিরে যেতে চাই যা আমাদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে ইত্যাদি ইত্যাদি হতে পারে আপনি নিজের শহরে বাস করেন না এবং প্রতিবার আপনি পরিদর্শন করেন এবং ছেড়ে যান যখন আপনি এড়াতে পারবেন না এমন আশ্চর্যর অনুভূতি বোধ করে। আপনি শহরটি মিস করতে পারেন তবে পরিবার বা বন্ধুবান্ধবগুলির মতো আপনি এতে থাকা সমস্ত কিছুই মিস করবেন।
আমরা কেন মিস করি?
আমরা সবসময় ভাবছি যে যখন আমরা কাউকে, কিছু, কোনও জায়গা মিস করি তখন কি আমরা সেই জিনিসগুলিকে ভালবাসি? ধরা যাক আমরা যখন কোনও ব্যক্তিকে মিস করি, তখন কি আমরা সেই ব্যক্তিকে হারিয়ে যাওয়ার কারণে নিজের সাথে লড়াই চালিয়ে যাই? এক পর্যায়ে আমরা এমন লোককেও মিস করি যা আমরা ঘৃণা করি। অনেক সময় আমরা এমন লোককে মিস করি যাদের সাথে আমাদের ভাল সম্পর্ক নেই।
আমরা যখন সেই ব্যক্তির প্রেমে থাকি বা বাবা-মা বা ভাই-বোনের মতো সেই ব্যক্তির সাথে আমাদের খুব বিশেষ সম্পর্ক হয় তখন আমরা বিশেষ কাউকে মিস করি। আমাদের যখন কোনও ব্যক্তির ঝুঁকির দরকার হয় তখন সেই ব্যক্তিটি সর্বদা আমাদের সাথে থাকে।
কারণ যাই হোক না কেন, কাউকে, একটি জায়গা বা একটি শহর বলতে মিস করা খুব সুন্দর অনুভূতি। আমরা সেই ব্যক্তির কথা ভাবতে থাকি, আমরা যে জায়গার হাতছাড়া করি তার ভাল স্মৃতি। তবে অনুপস্থিত হয়ে গেলে আবেগজনিত ব্যথা হয় তাহলে সেই অনুভূতিটি চ্যানেল করা দরকার যাতে এটি আমাদের অত্যধিক অভিভূত করে না।
অনেক লোক মনে করে যে কাউকে মিস করা সবচেয়ে খারাপ অনুভূতি, তবে তাদের মধ্যে এমনও আছেন যারা এটাকে মিষ্টি বেদনা হিসাবে অনুভব করেন, কারণ অনুপস্থিতির অর্থ এই যে সেই ব্যক্তির সাথে আপনার ঘনিষ্ঠ মানসিক বন্ধন ছিল বা আপনি যে জায়গাটি মিস করেছেন তা রয়েছে। আমরা যাদেরকে সবচেয়ে বেশি ভালোবাসি তাদের সাথে একসাথে বেঁচে থাকা দরকার কারণ তারাই আমাদের জীবনকে পূর্ণ করে তোলে। মুহূর্তটি কোনও জায়গায় উপভোগ করুন, আমাদের চারপাশে ঘিরে থাকা বাতাসকে শ্বাস ফেলা করুন প্রকৃতি পর্যবেক্ষণ। সদা সময়কে প্রশংসা করার চেষ্টা করুন এবং এটি আপনাকে অবশ্যই হাসিখুশি করবে।
লোকেরা যে কাজটি করে তা হ'ল যে ব্যক্তি হারাচ্ছে তার থেকে তাদের অনুভূতিগুলি আড়াল করে। আমাদের উচিত আমাদের অহংকে একপাশে রাখা এবং সেই ব্যক্তির কাছে আমাদের অনুভূতি জানানো উচিত। জীবন খুব সংক্ষিপ্ত; আমরা যদি কাউকে ভালবাসি বা মিস করি তবে দয়া করে তাদের জানান। যদি সেই ব্যক্তি আমাদের বুঝতে পারে তবে তিনি তাকে মিস করার মতো সুন্দর কোনও কিছুর জন্য সম্পর্কটি কখনও নষ্ট করবেন না। ভালবাসা কাউকে, কোনও কিছুতে বা জায়গাটি অনুভব করে যখন আমরা আলাদা থাকি, তবে আমরা কোনওভাবেই ভিতরে গরম অনুভব করি কারণ আমরা সেগুলি আমাদের হৃদয়ের কাছাকাছি অনুভব করি।
মানুষ কেন মিস হচ্ছে
কেন আমরা মাঝে মাঝে হঠাৎ করে নির্দিষ্ট লোককে মিস করি?
তিন বছর আগে আপনি হঠাৎ করেই এমন একজন ব্যক্তিকে কেন স্মরণ করলেন যা আপনি পছন্দ করেছেন এবং সেগুলি মিস করছেন?
আপনি মাঝে মাঝে কেন কোনও নির্দিষ্ট বন্ধুকে কল করার মতো মনে করেন যা আপনি কিছুক্ষণের মধ্যে কল করেননি?
মানুষ প্রয়োজন দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়। যখন আমরা তৃষ্ণার্ত থাকি তখন আমরা নিজেরাই পান করতে উত্সাহিত করি এবং যখন আমরা ক্ষুধার্ত থাকি তখন আমরা নিজেকে খেতে উদ্বুদ্ধ করি। এখন ধরুন আপনি তৃষ্ণার্ত বোধ করেছেন এবং তারপরে আপনি এক বোতল জল পান করলেন, আপনার তৃষ্ণার্ত হওয়ার আগে কিছুটা সময় লাগবে না? অবশ্যই, এটি ঘটবে কারণ প্রয়োজন সাময়িকভাবে সন্তুষ্ট ছিল। শারীরিক চাহিদা যেমন ঠিক সময়ে সময়ে পূরণ করতে হয় তেমনি মানসিক চাহিদাও রয়েছে।
এই মনস্তাত্ত্বিক প্রয়োজনগুলি পুরো দিন এবং এমনকি একদিনের মধ্যেও পরিবর্তিত হয়। মনস্তাত্ত্বিক চাহিদা পরিবর্তনের কারণ এখন অনেক, তবে আপনাকে এই কারণগুলি সম্পর্কে ধারণা দেওয়ার জন্য কয়েকটি সহজ উদাহরণ দেওয়া হল:
- আপনার উপলব্ধি: আপনার উপলব্ধি আপনার প্রয়োজন পরিবর্তন করতে পারে। আপনি যদি হঠাৎ করে নিজেকে একা মনে করেন তবে আপনার কোনও বন্ধুকে কল করার মতো মনে হতে পারে।
- আপনার আবেগ: মস্তিষ্ক আবেগকে তাদের প্রয়োজনের দিকে পরিচালিত করতে ব্যবহার করে। যদি সবাই হঠাৎ করে বিরক্ত বোধ করে তবে মস্তিষ্ক সম্ভবত তারা এখন যা করছে তার থেকে আলাদা কোনও ক্রিয়ায় এগিয়ে যাওয়ার জন্য তাদের প্ররোচিত করার চেষ্টা করছে। আবেগ উপলব্ধি প্রভাবিত করে।
- জীবনের অভিজ্ঞতা: আপনি যে বিভিন্ন জীবনের অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তার ফলস্বরূপ আপনার মানসিক প্রয়োজনগুলিতে হঠাৎ পরিবর্তন হতে পারে
আপনার প্রয়োজনের যে কোনও পরিবর্তন আপনাকে লোককে মিস করতে পারে
মনে করুন আপনি এমন একটি পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে এসেছেন যা আপনার আবেগ এবং প্রয়োজনগুলিকে পরিবর্তন করেছে। এমন ক্ষেত্রে, খুব সম্ভবত আপনি এই পরিস্থিতিতে যাওয়ার পরে নির্দিষ্ট লোককে মিস করবেন। কারও কারণে খারাপ অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাওয়াই আপনাকে এমন ব্যক্তির সাথে যুক্ত হতে পারে যারা person ব্যক্তির মতো নয় এবং আপনার প্রয়োজন প্রেম এবং এমন লোকদের সমর্থন যারা আপনাকে ভালবাসে এবং আপনাকে যেমন স্বীকার করেন।
প্রয়োজনে পরিবর্তনটি কোনও নতুন পরিস্থিতির কারণে ঘটে না, তবে তা চিন্তা, সংবেদন বা উপলব্ধি দ্বারাও ঘটতে পারে। এর অর্থ হ'ল একটি নির্দিষ্ট উপায়ে কিছু সম্পর্কে ভাবনা হঠাৎ করে নিজেকে কারও অনুপস্থিত মনে হতে পারে। এবং না, আপনি সেই ব্যক্তিকে মিস করবেন না কারণ তিনি ছিলেন একমাত্র বা আপনার আত্মার সাথী। আপনি যতক্ষণ না আপনার গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজনগুলি অন্যভাবে পূরণ না করেন ততক্ষণ একজন ব্যক্তি মিস হন।
অন্য কথায়, আপনি যদি মিস করেন এমন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ না করে আপনি যদি আপনার গুরুত্বপূর্ণ চাহিদা পূরণের জন্য কোনও উপায় সন্ধান করে থাকেন তবে আপনি আর সেই ব্যক্তিকে মিস করবেন না। তবে অন্য প্রাণী বা স্থান নিখোঁজ হওয়ার অনুভূতিটি কিছু সাধারণ এবং আপনার উদ্বেগের দরকার নেই, এগুলি এমন আবেগ যা আপনাকে মেনে নিতে হবে যাতে আপনি বুঝতে চান কেন আপনি সেভাবে অনুভব করছেন। আপনি যদি কোনও ব্যক্তি বা কোনও জায়গা মিস করেন তবে এটি সম্ভবত কারণ আপনি প্রথমে যা ভাবেন তার চেয়ে বেশি যত্নশীল হন ... আপনার আবেগ বুঝতে এবং আপনি কেন তাকে / তাকে মিস করবেন বুঝতে পারবেন!