10 osobina mentalne žilavosti koje pokazuju da ste jači nego što mislite

Ljudi koji su uspješni u životu nisu nužno jaki fizički ili intelektualno, ali svaki od njih ima zajedničku karakteristiku: imaju veliku mentalnu snagu.

Ne postoji konačan način za postizanje uspjeha na poslu i u životu, ali to možemo postići na podnošljiviji način ako razvijemo lične snage koje svi nosimo u sebi.

Svakog od nas srušavaju životni zastoji i izazovi. Međutim, ljudi sa visokom mentalnom snagom oni mogu ustati brže od ostalih. I rade to iznova i iznova ... kad je većina ljudi već odustala.

Mentalno jaki ljudi misle i ponašaju se drugačije.

Mislim da mentalna žilavost nije karakteristika s kojom se treba roditi. Čvrsto vjerujem da je to nešto što svi možemo naučiti usput. Nakon proučavanja mnogih primjera uspješnih ljudi, evo 10 zajedničkih osobina ljudi s velikom mentalnom čvrstoćom:

1) Imaju veliku sposobnost da odlože zadovoljstvo.

Većina ljudi propadne jer se predaju iskušenjima ili prebrzo odustaju od izazova. Mentalno jaki ljudi vrijedno rade i ni ne pomišljaju na povrat dobiti.

Psiholog Walter mischel pokazao to sposobnost odlaganja zadovoljenja doprinosi uspjehu u životu.

Ovdje vidimo psihologa u intervjuu s Eduardom Punsetom u vezi sa njegovim studijama:

2) Prihvaćaju ograničenja.

Želimo vjerovati da imamo potpunu slobodu i vjerujemo da nas veća sloboda čini boljima. Istina je suprotna. Sretni ljudi prihvataju ograničenja. Kada žele svu slavu, uspješni ljudi prihvataju neuspjeh. Kad žele biti savršeni, mentalno jaki ljudi prihvate nesavršenosti.

3) Ne traže dozvolu.

Mentalno jaki ljudi osjećaju se odgovornim za svoje postupke. Oni nikada ne traže dozvolu i autoritet. Oni grade svoj put. Prihvaćaju svoje greške. Ne troše vrijeme pokušavajući kontrolirati stvari koje su izvan njihove kontrole, poput novca i ljudi. Ono što vrlo dobro kontroliraju je njihovo vlastito stanje duha.

4) Usredotočite se na osnove.

Fokusiraju se na ono što je najvažnije. To im pomaže u uklanjanju distrakcija.

5) Svjesni su sebe.

Oni sami definiraju svoj identitet. Oni znaju svoje prednosti i slabosti, znaju svoje funkcije, znaju svoj položaj i svoje ciljeve.

Ljudi koji su samosvjesni mentalno su jači jer znaju se nositi sa svim okolnostima i okolinom.

6) Oni vide stvari kakve zapravo jesu.

Mentalno jaki ljudi nikad ne stvaraju priče za sebe. Za to je potrebna praksa. Da biste bili mentalno jaki, morate prestati ponavljati priče zbog kojih se osjećate ugodno, koje skrivaju vaše pravo jastvo i stvarnost iza zavjese.

Prihvataju stvarnost, a zatim poduzimaju akcije u borbi protiv bilo kakvih nedaća.

7) Dosljedni su.

Mentalno jaki ljudi nisu rođeni da bi bili mentalno jaki. Učinili su to usput. Uspjeh ne dolazi za dan ili dva a mentalno jaki ljudi razumiju snagu dosljednosti. Neprestano poduzimaju male akcije i stvaraju pobjedničke navike.

8) Oni su optimistični.

Jedna stvar koja vas pokreće naprijed je nada. Ako nema nade, nema akcije, a samim tim ni rezultata. Mentalno jaki ljudi vjeruju u sebe.

9) Prihvataju neizvjesnost.

Većina ljudi želi predvidjeti budućnost. Sigurnost i sigurnost su neophodni za ljude. Ali niko ne može predvideti budućnost sa 100% tačnošću, što znači da će neizvjesnosti uvijek biti. Slabi ljudi bježe od nje, mentalno snažni ljudi je prigrljuju.

10) Oni imaju volju za učenjem.

Radoznalost i volja za razumijevanjem stvari To je još jedna od karakteristika mentalno jačih ljudi. Čitajte, eksperimentirajte, učite, razmišljajte. Uspješni ljudi nikad ne prestaju učiti, čak ni iz poraza, a upravo to ih čini jačima.