Uvod u Chi Kung

Već neko vrijeme pokušavam pronaći neki sadržaj za ovaj blog koji se razlikuje od tisuća blogova na poboljšanje i lični razvoj koje postoje

Gotovo svi govore o istim stvarima: kako postići ovo ili ono, kako se riješiti onog drugog, ... Dosta mi je toga. Svi imamo mnoštvo savjeta kako velika većina nema nikakvu znanstvenu osnovu koja bi ih podržavala mimo našeg ličnog iskustva.

Proveo sam nekoliko dana istražujući nova polja koja me zadovoljavaju, koja zaista proizvode u meni promjene koje tražim. Uvijek sam volio orijentalnu kulturu i njene tehnike znanja.

Istražujući, pronašao sam nešto što se čini u savršenom redu onoga što sam tražio. To se zove Chi Kung. Narednih dana pokušat ću objasniti od čega se sastoji ova disciplina koja mi je toliko privukla pažnju i pozivam vas da sa mnom istražite znanje discipline stare tisućama godina koja nam može pomoći poboljšati život, oboje fizički i mentalno.

Sva pisanja o ovoj tehnici izvučena su iz informacija iz različitih izvora.

Chi Kung.

Dok je zapadni čovjek čekao jednog dana da leti, Kinezi su slijedili svoj veliki san postati besmrtan.

Danas, pokušavajući da ovladaju energijom električne energije, nafte, atoma i sunca, zapadnjaci to pokušavaju dominiraju iznutra da smanjite stres i svoje emocije, koje su često na kušnji.

Naše tijelo je puno energija koja se sintetizira, centralizira i distribuira. Naše tijelo je, zapravo, sačinjeno od materije, ali je, prije svega, sačinjeno od energije koju Kinezi nazivaju Chi.

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, simptomi uzrokovani stresom, emocijama i bolestima znakovi su neravnoteže cirkulacije krvi. Chi u našem tijelu.

Kineska tradicija može nam pomoći osloboditi se svih napetosti i sve prepreke protiv dobre cirkulacije naše energije.

Uprkos pojavljivanju, ova gimnastika jednostavnih pokreta vrlo je proučavana da djeluje direktno na organe i meridijane kroz koje cirkulira protok energije.

Redovna i svakodnevna praksa Qigong omogućava vam da regulirate svoj um i disanje dok ne budete mogli totalno se opustite biti budan i nepokretan, u položajima i aktivan, u pokretima.

Dostupna svima, ova drevna disciplina je način da se odupremo svakodnevnom nasilju. Kretanje tim putem vodi do samospoznaje i donosi zdravstvene koristi.

Šta znači Qigong?

El Chi to je energija, dah života koji kruži u svakom živom biću između neba i zemlje. The Gong to je rad, tehnika.

Praksa QiGonga djeluje na protok energije u tijelu. Višak ili nedostatak energije tako se mogu vratiti u cijelom našem tijelu. Ako prihvatimo ideju da je sve puno energije, naše tijelo, pa čak i čitav svemir, možemo priznati da je ta energija koja nas animira povezana s energijom onoga što nas okružuje. Harmonija bi se nalazila u ravnoteži između bića i kosmosa.

Pratite nas sljedećih nekoliko dana kako biste saznali više o ovoj tehnici koju sam već počeo vježbati i mogu vam reći da postižem stvari koje su me ranije puno koštale.

Preporučujem nervoznim osobama.