Una vida equilibrada requereix que nosaltres ens encarreguem no només de les necessitats de el cos, els sentiments i la ment, sinó també de l'esperit, i aquest és el paper de l'creixement espiritual. et presento 8 pautes que pots seguir per millorar la teva creixement espiritual i 7 vídeos interessants.
1) Llegir llibres espirituals i edificants.
Pensa en com el que llegeixes el pots utilitzar en la teva vida per créixer no només en el pla terrenal sinó també en un pla més transcendent.
Com sempre, en això de la lectura, tria els teus llibres amb molt de compte. Dedica part del teu temps a informar d'aquells llibres més coneguts i dels que es tenen bones referències. Utilitza internet per indagar sobre quins autors són els millors en la seva matèria.
2) La meditació és la millor tècnica per aconseguir el creixement espiritual.
Coneixes els efectes positius que té la meditació? Medita almenys 15 minuts cada dia. Si no saps com meditar, és fàcil trobar llibres, llocs web o mestres que et pot ensenyar a meditar.
3) Reconèixer el fet que ets un esperit amb un cos físic.
Ets un esperit amb un cos físic, no un cos físic amb un esperit. Si realment pots acceptar aquesta idea, canviaràs la teva actitud cap a moltes coses en la teva vida.
4) Mira sovint dins teu.
Tractar d'esbrinar què és el que et fa sentir viu. Connecta amb aquells aspectes que et fan veure més enllà de les coses materials. Aquestes coses són les que de veritat mereixen la pena.
5) Pensa en positiu.
Si els teus pensaments són negatius comença immediatament a pensar en positiu. Presta atenció al que entra en la teva ment. Obre la porta als aspectes positius de la vida i posa un setge als negatius.
6) Desenvolupar l'hàbit de la felicitat.
Cercar sempre el costat bo de la vida i tractar de ser feliç. La felicitat ve de dins. No deixis que les circumstàncies externes decideixin la teva felicitat.
7) L'exercici és bo per el cos i la ment.
Necessites un cos sa i una ment en forma per poder indagar sobre les qüestions més essencials de la vida que són les que faran que entris en contacte amb un pla més espiritual.
8) Desenvolupar la tolerància.
La tolerància, la paciència, el tacte i la consideració pels altres són claus en el teu procés de creixement espiritual.
Estic buncando un canvi en forma de viure.
I com vas amb això? Tant de bo hagis aconseguit el que volies. Jo camino és això. exitos
Les persones que intentem créixer espiritualment, no serem tan apreciades per les que no ho són ... Serem les bestioles rars ... Però no cal desesperar. És difícil, i mes en aquests temps de voràgine i manca espiritual. Si espiritualment estem bé, la llei d'atracció ens ajudarà i ens guiarà en aquest camí. Ahir vaig tornar a meditar després d'un llarg temps ... Va ser com tornar a casa. Un lloc que no hauria d'haver abandonat, tot i altres abandonaments (és clar) ... Compartiré amb vosaltres una frase que em ocurró un dia mentre una dona em feia una entrevista per a una ràdio: «El camí de el músic no ha de començar a seva obra, sinó que la seva obra, ha de començar en el camí ». És difícil, però el que val la pena, és el que farà sentir-te feliç i en pau, que com a individu humà i ser espiritual, siguis una simbiosi tan especial, que si observes amb deteniment i analisas a Panjali, t'adonaràs que començant a aprendre a «no parlar per parlar», la teva ment començarà a treballar d'una forma més analítica, per donar lloc a la transcendència. La meta és eliminar l'ego. Nick Vujcic va dir una gran veritat i és una gran lliçó: «No importa com comences sent el que no ets, importa com acabes sent el que ets».
Per a mi el 5 el 6 i el 8 són bàsics. I per descomptat meditar, jo ho porto intentant bastant temps i no és que sigui ja un expert però al que va arribar em proporciona un equilibri mental i emocional fora del comú. Meditar no et porta enlloc celestial, però si et proporciona una experiència «celestial» jejeje.