Com plantejar objectius per al Nou Any ... i complir-los

Hi ha un concepte que a mi em apassiona: és la paràlisi per anàlisi. Et passes pensant sobre com actuar més temps que actuant i això d'alguna manera ens impedeix posar-nos en marxa.

Hi ha una cosa que m'agrada molt. És practicar el focus, és a dir, dedicar-me ha aconseguir objectius perquè estic enfocat. Tinc sempre un producte estrella per any i focalitzo tota la meva atenció i energia en aconseguir fer realitat aquest producte. D'això parlarem avui, de com aconseguir objectius per a aquest any 2017 que comença.

T'ha passat alguna vegada que t'has plantejat objectius en l'Any Nou i després no els ha complert? Vols millorar la teva vida però no saps ni com començar a plantejar-te aquests objectius? És més, t'agradaria conèixer una metodologia completa i les claus per a complir tots aquests objectius? Aquest és l'article adequat. Avui anem a parlar de com plantejar objectius per al Nou Any. Un tema interessant i imprescindible. Jo fet enrere i no sé com no feia això fa uns anys.

Nou claus per plantejar objectius:

1) Fer un balanç del que ha estat l'any.

Fa un any estàvem plantejant objectius que segurament molts de nosaltres, a dia d'avui, no hem complert. Per començar l'any hauríem descarregar-nos de sentiments negatius, de culpes, de pors o de qualsevol cosa que ens limiti la il·lusió de tenir un bon objectiu de complir aquest any.

En contraposició amb això, hauríem omplir la maleta de tot el que ha funcionat, De tot el que ha estat fantàstic en aquest any, les bones coses que vam fer, els bons amics, els bons companyies, els bons èxits ... Resumeix en una paraula o frase positiva del que ha significat per a tu aquest any.

2) Cal marcar-se objectius que il·lusionin.

oblidem el «per què» d'aquest objectiu, Se'ns acaba oblidant per què ho vam posar en marxa i llavors la voluntat s'afebleix. La il·lusió és una energia molt potenciadora que mou a l'acció i, el més important, ens fa gaudir de el camí.

3) Els objectius han d'estar alineats amb la nostra missió de vida.

Pregunta't quina és la teva missió de vida, quin és el teu do o talent que pots posar a l'servei dels altres. Un metge xinès va dir al seu pacient:

«Com vaig a guarir-li si no sé quina és la seva finalitat en la vida».

4) No als objectius realistes.

Si de totes maneres cal pensar, millor pensar en gran. Abandonem els objectius realistes, ens avorreixen ... però compte, plantegem-objectius ecològics, objectius que un cop plantejats no ens descalabren la resta dels objectius.

5) Mai et rendeixis davant d'un objectiu.

Posa l'estadística al teu Torna-ho una i altra vegada. Ens rendim perquè no creiem en nosaltres mateixos o perquè se'ns oblida la missió que tenen els nostres objectius.

6) Determina el què, el com i el per què d'un objectiu.

El què vols aconseguir et situa en la realitat de l'objectiu, el com et amplia el paradigma (amb qui vols realitzar el teu objectiu i quins mitjans utilitzaràs per aconseguir-ho) i el per a què et mostra la utilitat de l'objectiu.

7) Exercitar la voluntat.

Cal desglossar el gran objectiu en metes molt petites, fàcilment realitzables i que tinguin molt emponderament per enfortir la teva autoconfiança.

8) Visualitza l'estat que vols aconseguir.

Visualitza el tipus de treball que t'agradaria tenir, visualitza la figura corporal que vols obtenir ... per tenir clar en quina direcció has de treballar.

9) Envolta't de gent positiva.

Deixa d'escoltar notícies negatives perquè això et limita, et incapacita a l'hora de somiar. En lloc d'això, Envolta't de gent que t'inspiri, Que sigui positiva que et encoratgi i animi. És com demanar prestat una mica de l'energia d'aquestes persones. Converteix-te tu mateix en una d'aquelles persones positives que modifiquen i transformen seu voltant.

Dues pel·lícules recomanades:

1) "A la recerca de la Felicitat«, Una gran pel·lícula per trencar totes les creences limitadores. Per complir objectius cal tenir creences enfortidores.

2) "El guerrer Pacífico », Una història de superació d'algú que ho passa molt malament, que creu que no pot aconseguir el seu gran objectiu i que, però, se sobreposa a la seva situació.

Finalment, una cita:

«Tothom pensa a canviar la humanitat, però ningú en canviar-se a si mateix.» Tolstoi.

Resum de el programa radiofònic pensament Positiu.