L'amor al costat de la compassió és un dels grans objectius de la filosofia budista.
La pràctica de la meditació ens pot servir per desenvolupar una excel·lent capacitat d'atenció a tot el que ens envolta però també podem desenvolupar sentiments tan purs i nobles com la compassió i l'amor.
Com sempre dic, això no s'adquireix de la nit al dia. Cal una pràctica constant per poder aconseguir aquestes emocions i estats de consciència.
La comprensió que tot el que existeix està interconnectat gràcies a un nexe comú que anomenem vida facilita la necessitat d'estimar i comprendre tot el que ens envolta.
Tenint cura fins al més mínim detall o forma de vida que ens trobem al nostre pas podrem aprendre a valorar i estimar tot allò que ens envolta.
Triar aquesta filosofia de vida augmentarà sense cap dubte la teva qualitat de vida.