L'autor de el llibre que us recomano avui, "Meditacions d'un Monjo Budista", es diu Thupten Chophel, un monjo budista, fotògraf i escriptor.
Sinopsi
En aquests moments en què la vida transcorre frenètica i amb crisi, és cada vegada més important reflexionar i aplicar tècniques de Meditació.
Aquest llibre té dues terceres parts dedicades a reflexions sobre la vida, amb unes poques més centrades en el Budisme, i l'última part, Thupten Chophel, la dedica a explicar Tècniques de Meditació, Tant la seva classificació com a descripció. També té unes pàgines amb Mantres i oracions Budistes.
És un llibre orientat a persones amb inquietuds espirituals en general, i també vàlid per a persones que vulguin combinar-ho amb alguns conceptes de l'Budisme que apareixen explicats en determinats articles i pàgines.
El web de el llibre és www.meditacionesdeunmonjebudista.com. Des d'ella podeu comprar el llibre bé en format paper o llibre digital format pdf. Podeu veure-hi un vídeo de presentació de el llibre pel propi Thupten Chophel. També podeu comprar-lo en les llibreries associades amb l'editorial Bubok que hi hagi a la vostra localitat, aquesta informació és accessible des del web de el llibre.