"El temps vola" o "Sembla que va ser ahir" són expressions molt familiars que tots, en algun moment, hem experimentat.
Anem envellint a mesura que passen els dies, però, Per què tenim la sensació que el temps vola encara més ràpid com més grans ens fem?
S'han realitzat diversos estudis sobre la percepció del pas de el temps (el primer el 2005 per M. Wittman i S. Lehnhoff i l'últim al juliol de 2013 per Friedman, Janssen i M. Naka) i les conclusions a què han arribat són les següents:
-L'edat és un factor important, Però principalment quan es parla de períodes de temps llargs. Davant la pregunta "com de ràpid han passat per a tu els últims 10 anys?", Els adults tendien a valorar el pas d'aquest període com més veloç que els joves. No obstant això, quan la pregunta feia referència a la velocitat de el pas dels dies o dels mesos, l'edat no va marcar grans diferències.
-La sensació de la "pressió de el temps"Juga un paper important. El realitzar tasques amb una data límit per acabar-sol generar la sensació que sempre ens falta temps. Aquest factor és independent de l'edat i de la cultura; doncs es van obtenir resultats similars amb participants holandesos, alemanys, austríacs, japonesos i neozelandesos.
L'edat, la pressió temporal, els intervals de temps... Mai sabrem per què tenim la sensació que el temps passa cada vegada més ràpid? Els psicòlegs han proposat cinc teories interessants a el respecte:
1. Mesurem el temps per esdeveniments memorables.
Seguint la hipòtesi que William James va exposar en el seu llibre "Principi de la psicologia"; a mesura que envellim, el temps sembla avançar més ràpid perquè el nombre d'esdeveniments importants es va reduint. Quan mesurem el temps per primeres experiències (el primer petó, el primer cotxe, la graduació ...) el deixar de tenir-les (a l'anar avançant en edat), pot crear la sensació que els anys passen buits i gairebé sense adonar-nos.
2. El temps que passa té relació amb l'edat.
Mentre que per a un nen de 5 anys, un any suposa el 20% de tota la seva vida; per a un adult de 50, aquest mateix any representa només el 2% de tota la seva vida. aquesta «Teoria de la proporció«, Va ser proposada per Janet el 1877 i suggereix que estem constantment comparant intervals de temps (dies, mesos, anys) amb la quantitat total de temps que ja hem viscut. És a dir, com més hàgim viscut, aquests intervals suposen "menys" en la nostra vida i, per això, sembla que passen més ràpid.
3. El nostre rellotge biològic s'alenteix a mesura que envellim.
L'envelliment sembla anar acompanyat d'un alentiment d'algun tipus de marcapassos intern. aquesta "Lentitud progressiva" del nostre rellotge biològic influeix de tal manera que podem tenir la sensació que, de cop i volta, els dies passen més ràpids.
4. A mesura que envellim, prestem menys atenció a el temps.
Quan érem nens, des l'1 de desembre comptàvem els dies que faltaven perquè el Pare Noel o els Reis Mags ens portessin els nostres regals. No obstant això, d'adults, estem més centrats en temes de treball, compres de nadal, viatges, factures i la resta temes "de majors". Com més atenció prestem a tasques com aquestes, menys notarem el pas de el temps.
5. Estrès, estrès i més estrès.
A l'igual que les conclusions de l'estudi de Wittmann i Lehnhoff, la sensació que no hi ha temps suficient per acabar les coses el reinterpretem amb una sensació que el temps passa massa ràpid. La gent gran, per exemple, tenen aquesta sensació amb freqüència a causa dels impediments de la seva condició física o per una disminució cognitiva.
Tot i que la sensació que el temps "vola" és inevitable, potser puguem reduir una mica la seva velocitat aquest Nadal. Gaudim de el temps amb la família i amics i prestem més atenció a aquests moments que, habitualment, passen desapercebuts.