Totes les persones han experimentat en les seves vides les profecies autocomplertes, solament que en la gran majoria dels casos, no s'han adonat o no sabien de què tractava exactament. Per exemple, imagina que tens una entrevista de treball, i pots predir que obtindràs el lloc gràcies a la plena confiança que tens en tu. Gràcies a això, fas l'entrevista estupendament i reps el lloc.
Però aquesta mateixa situació es pot donar al revés: pots predir que no et sortirà bé per la teva falta de confiança, fas malament l'entrevista i prescindeixen de tu per al lloc de treball.
També pot ocórrer-que un dia no tens ganes de sortir al carrer i penses que passarà alguna cosa dolenta si ho fas, i la pluja, a la fin ho passes malament i només tens ganes d'arribar a casa i descansar en soledat. Aquestes 'prediccions' no signifiquen que tinguis poders de clarividència, ni molt menys, simplement són profecies autocomplertes, però ... què són exactament i per què succeeixen?
Què és una profecia autocomplerta
Una profecia autocomplerta és una predicció falsa d'una situació que altera el comportament i l'actitud d'una persona de manera inconscient que provoca que aquesta 'predicció' es faci realitat. A l'pensar en un resultat es modela el comportament les accions per arribar a aquest resultat exacte, encara que no necessàriament hauria d'haver estat així.
El terme «profecia autocomplerta» va ser encunyat pel sociòleg Robert K. Merton en l'any 1948, Per tant, una profecia autocomplerta es refereix a una creença o expectativa que un individu té sobre un esdeveniment futur que es manifesta perquè l'individu el sosté (Good Therapy, 2015). Per exemple, si demà al matí i sense raó aparent et despertes pensant que el teu dia serà horrible, és més que probable que així sigui. De forma inconscient et comportaràs de manera que s'afirmarà el teu creença, ignoraràs el positiu que et passi i amplificarás tot el negatiu ... tindràs una actitud que no permetrà que tinguis un dia agradable.
L'impacte de les nostres creences
En l'actualitat els psicòlegs han trobat una forta evidència de l'impacte que hi ha a les nostres creences i expectatives amb els resultats que el que obtenim, sobretot quan estem convençuts que les nostres prediccions es manifestaran, fins i tot quan no necessàriament se sap de forma conscient que es manté aquesta expectativa i que mantenir-la condiciona els actes propis.
Un exemple comunament entès de la profecia autocomplerta en psicologia és el que es coneix com l'efecte placebo. Aquest efecte es refereix a les millores en els resultats mesurats fins i tot quan els participants no van rebre cap tractament significatiu, que són causats per la creença dels participants en l'efectivitat de l' «tractament» que van rebre.
Aquest efecte es va descobrir durant els assajos clínics dels tractaments, i pot ser tan fort que es van establir noves mesures per explicar el seu impacte en les troballes d'un experiment. Els experiments realitzats sobre l'efecte placebo han demostrat que la creença d'una persona té un veritable poder sobre els resultats que s'obtenen.
El concepte de profecia autocomplerta està estretament relacionat amb el pensament positiu i negatiu i la capacitat de la ment humana. Funciona segons una creença simple: la forma en què pensem influeix en el nostre comportament i les nostres accions (recolzant-nos en el que estem pensant) que finalment afecta el nostre rendiment. En termes simples, aquesta teoria funciona amb la creença que el tipus de pensaments que alimentem en la nostra ment (negatius o positius) influirà en nosaltres per aconseguir que això passi a l'influir en els nostres esforços i comportaments i, en última instància, fer que la predicció es faci realitat.
Exemples coneguts de profecies autocomplertes
La història de l'complex d'Èdip
Què té a veure la història de l'complex d'Èdip amb la profecia autocomplerta? Més del que t'imagines. En aquesta història popular grega, el pare d'Èdip, Layo, és advertit que un dia el seu fill li matarà. Per evitar que això succeeixi abandona el seu fill i el deixa morir. Però aquest va ser trobat i criat per una parella i ell pensava que eren els seus veritables pares. Un dia, Èdip també pateix una advertència: matarà al seu pare i es casarà amb la seva mare vídua.
Èdip, pensant que els seus pares adoptius són els reals i no vol que aquesta desgràcia passi, abandona la seva llar i als seus pares adoptius i es dirigeix a la ciutat. Allà, coneix a una persona i acaba barallant-se amb ell. Èdip mata aquest home estrany i per circumstàncies, es casa amb la vídua, que en realitat era la seva mare. Quan la mare s'assabenta que és el seu fill se suïcida i Èdip es treu els ulls davant tot el que ha passat i acaba vagant pels carrers de Grècia.
Tant Layo com Èdip es van assegurar que la profecia es manifestaria, de manera que era una profecia autocomplerta.
Harry Potter i Star Wars
Aquest concepte es teixeix com el concepte subjacent en moltes pel·lícules. Els exemples més famosos són els de Lord Voldemort de la sèrie Harry Potter i Darth Vader de la sèrie Star Wars. Arribats a aquest punt, si coneixes les dues pel·lícules és possible que ja comencis a associar per què et comentem això.
A tots dos se'ls va dir que que serien derrotats i per evitar-s'obstinaven a destruir les persones afectades. No obstant això, van ser els seus esforços per destruir les persones les que van crear les condicions per les quals el protagonista va emergir i els va derrotar, el que fa que la profecia fos certa.
La profecia autocomplerta és per tant un poder de la nostra ment i accions molt fort. Cal ser conscients per poder utilitzar-lo en el nostre favor i en lloc de centrar-nos en condicions negatives de les nostres vides, és millor centrar-se en les coses positives i modelar el comportament de forma conscient o inconscient per aconseguir-les. D'aquesta manera i gairebé sense que te n'adonis, podràs gaudir d'una vida molt més plena i conscient.