10 vlastností duševní houževnatosti, které vám ukazují, že jste silnější, než si myslíte

Lidé, kteří jsou v životě úspěšní, nemusí být nutně fyzicky ani intelektuálně silní, ale každý z nich má společnou charakteristiku: mají velkou duševní sílu.

Neexistuje žádný definitivní způsob, jak dosáhnout úspěchu v práci i v životě, ale můžeme ho dosáhnout snesitelnějším způsobem, pokud vytvoříme osobní silné stránky které všichni nosíme uvnitř.

Každý z nás je svržen z neúspěchů a výzev života. Lidé s vysokou duševní silou jsou schopni vstávat rychleji než ostatní. A dělají to znovu a znovu ... když už to většina lidí vzdala.

Mentálně silní lidé myslí a jednají jinak.

Nemyslím si, že mentální otužilost je charakteristikou, se kterou se člověk musí narodit. Pevně ​​věřím, že je to něco, čeho se můžeme všichni během toho naučit. Po prostudování mnoha příkladů úspěšných lidí je zde 10 společných rysů lidí s velkou mentální houževnatostí:

1) Mají velkou schopnost oddálit uspokojení.

Většina lidí selhává, protože podléhá pokušení nebo se příliš rychle vzdají výzev. Mentálně silní lidé tvrdě pracují a na návrat zisku ani nepomyslí.

Psycholog Walter Mischel ukázal to schopnost oddálit uspokojení přispívá k úspěchu v životě.

Zde vidíme psychologa v rozhovoru s Eduardem Punsetem ve vztahu k jeho studiu:

2) Přijímají omezení.

Chceme věřit, že máme úplnou svobodu, a věříme, že větší svoboda nás činí lepšími. Pravda je opačná. Šťastní lidé přijímají omezení. Když chtějí úspěšní lidé všechnu slávu, obejmou neúspěch. Když chtějí být dokonalí, mentálně silní lidé přijímají nedokonalosti.

3) Nežádají o povolení.

Mentálně silní lidé se cítí zodpovědní za své činy. Nikdy nehledají svolení a autoritu. Budují si vlastní cestu. Přijímají své chyby. Neztrácejí čas zkoušením ovládat věci, které jsou mimo jejich kontrolu, jako jsou peníze a lidé. Velmi dobře ovládají svůj vlastní duševní stav.

4) Zaměřte se na základy.

Zaměřují se na to, na čem záleží nejvíce. To jim pomáhá eliminovat rozptýlení.

5) Jsou si vědomi sebe.

Definují svou vlastní identitu. Vědí své silných stránek slabé stránky, znají jejich funkce, znají jejich postavení a znají jejich cíle.

Lidé, kteří jsou si vědomi sebe sama, jsou duševně silnější, protože vědí, jak zvládnout všechny okolnosti a životní prostředí.

6) Vidí věci tak, jak ve skutečnosti jsou.

Mentálně silní lidé nikdy nevytvářejí příběhy pro sebe. To vyžaduje praxi. Abyste byli duševně silní, musíte přestat opakovat příběhy, díky nimž se budete cítit pohodlně a které skryjí vaše pravé já a realitu za oponou.

Přijmou realitu a poté přijmou opatření k boji proti jakýmkoli nepříjemnostem.

7) Jsou konzistentní.

Mentálně silní lidé se nerodí proto, aby byli mentálně silní. Cestou se to naučili. Úspěch nepřijde za den ani za dva a mentálně silní lidé chápou sílu důslednosti. Neustále provádějí malé akce a vytvářejí výherní návyky.

8) Jsou optimističtí.

Jedna věc, která vás posune vpřed, je naděje. Pokud není žádná naděje, není žádná akce, a proto žádné výsledky. Mentálně silní lidé si věří.

9) Přijímají nejistotu.

Většina lidí chce předpovídat budoucnost. Jistota a bezpečnost jsou pro lidi nezbytností. Ale nikdo nemůže předvídat budoucnost se 100% přesností, což znamená, že vždy bude existovat nejistota. Slabí lidé před ní utíkají, duševně silní lidé ji objímají.

10) Mají vůli učit se.

Zvědavost a vůle porozumět věcem Je to další z charakteristik mentálně silnějších lidí. Čtěte, experimentujte, učte se, přemýšlejte. Úspěšní lidé se nikdy nepřestanou učit, dokonce ani po porážce, a právě to je dělá silnějšími.