Åndedrætsfrekvensen kaldes antal vejrtrækninger en person tager i en given periode, det kvantificeres normalt i minutter.
Vi har besluttet at samle alle de oplysninger, du fortjener at vide om denne grundlæggende funktion i kroppen, så du kan lære meget mere om åndedrætsfrekvensen, hvordan man måler den og nogle unormale lidelser, der kan opstå.
Hvad er respirationsfrekvensen?
Det kaldes ja til antallet eller mængden af vejrtrækninger, som en person har pr. Minut, det henviser også til det antal vejrtrækninger, som et levende væsen har i en bestemt periode.
Denne frekvens genererer rytmiske bevægelser imellem vejrtrækning og udånding. Åndedræt forstås som virkningen af indånding af luft gennem næseborene, og udånding er hele luftfart i kroppen indtil udåndingsøjeblikket.
En relativt normal åndedrætsfrekvens bør ikke udgøre abnormiteter såsom agitation, træthed og vanskeligheder ved indånding eller udånding, dette skal være inden for den tidsramme, der er fastsat for en sund hastighed.
Det udtrykkes normalt i intervaller på nøjagtigt et minut, hvor væsenet skal have mellem 12 og 16 vejrtrækninger.
Denne frekvens er befalet af nervesystemetNår det er påvirket af søvnproblemer, stress, træthed, irritabilitet og enhver anden nervøs tilstand, kan personens vejrtrækning lide store ubalancer, nogle gange bliver de dødelige, hvis de ikke kontrolleres i tide.
I den samme rækkefølge af ideer er åndedrætsfrekvensen en vital handling for at opdage personens vitale tegn: dette påvirker behandlinger og medicinsk kontrol eller mulige ulykker.
Gennem dette vitale tegn kan en psykologisk stabil person studeres, nogle gange er folk ikke opmærksomme på den grundlæggende rolle, som dette behov spiller i deres liv, en psykologisk stabil person har tendens til at være opmærksom på denne type finesser, tage sig af din åndedrætsorganer som det vigtigste i dit liv.
Dette betyder, at mennesker med en følelsesmæssig intelligens, der er meget højere end gennemsnittets borger, kan forlænge deres liv takket være den pleje, de giver deres åndedrætsfrekvens.
Karakteristika efter alder
Hos nyfødte kan det være 44 vejrtrækninger i minuttet, dette skyldes den akklimatisering, som barnet har med ny vejrtrækningsoplevelse, direkte relateret til størrelsen på dine lunger.
Det sker også hos børn mellem 1 og 6 år, deres organer er stadig i modningsproces, og åndedrætsfrekvensen har tendens til fortsat at blive noget accelereret i deres alder: 18 til 36 vejrtrækninger i minuttet.
For dem i præ-teenagersfasen har de mellem 20 og 30 vejrtrækninger i minuttet, unge, der er i alderen 16 til 20 år, har mellem 18 og 26 vejrtrækninger i minuttet.
Lungernes modenhed når voksenalderen, fra en alder af cirka 30 år, hvor åndedrætsfrekvensen kan nå ca. 10 til 20 vejrtrækninger i minuttet, på dette stadie af livet fungerer åndedrætssystemet allerede med en lavere indsats for formodede vanedannende faktorer såsom cigaretter kan påvirke vejrtrækningens korrekte funktion.
Hos ældre varierer respirationen mellem 15 og 28 vejrtrækninger i minuttet, det hele afhænger af, hvordan du lever dit liv, og om du implementerer sunde vaner.
Hvordan måles respirationsfrekvensen?
Det skal måles i personens hvileperioder, for at måle det manuelt skal hvert åndedrag tælles sammen på de tidspunkter, hvor brystet stiger.
Hvis det måles med teknologiske værktøjer, kan det gøres med en optisk sensor, der måler respirationshastigheden, Denne type værktøj bruges normalt til patienter, der er under medicinsk observation.
Det er nødvendigt at tage højde for, at vejrtrækning kan påvirkes de dage, hvor patienten har symptomer på feber, utilpashed og infektion.
Unormale hyppighedsforstyrrelser
Personen kan guides i henhold til normale respirationsfrekvenstabeller, det vil sige i henhold til personens alder, det er muligt at estimere, hvad deres respirationsfrekvens skal være, og hvilke faktorer der skal tages i betragtning for at udføre en mere personlig undersøgelse såsom for eksempel en eller anden arvelig sygdom, miljøet hvor det er og endda enhver hjertesygdom.
Takypnø
I modsætning til hyperventilation og hyperpnø er det den unormale hjertefrekvensforstyrrelse, der forårsager personen trækker vejret hurtigere og hurtigere, Det forekommer normalt hos voksne og ældre, når de har en lungeinfektion, stress eller genetiske faktorer.
Denne form for vejrtrækning er hurtig og dyb, hvorfor det undertiden kan skelnes fra hyperpnø, hvilket er en hurtig åndedrætsforstyrrelse, men meget lavere, derfor mindre smertefuld end takypnø.
Nogle synlige symptomer på denne unormale lidelse kan være svimmelhed, overskyet syn og en prikkende fornemmelse i kroppen.
Generelt forekommer det normalt hos gravide kvinder takket være stress og den store mængde smerte, som kvinden udsættes for.
I andre tilfælde kan denne tilstand være et symptom på kulilteforgiftning, åndedrætssystemet er tvunget til at udvise alle skadelige toksiner fra kroppen, så det fremskynder personens vejrtrækning for at undgå alvorlig celleskade og mulig død.
Bradypnea
På den anden ekstremitet har vi bradypnø, som er meget lav åndedrætsfrekvens, dette kan være meget mere dødbringende end takypnø, da det under ekstreme omstændigheder kan være et symptom på tabet af vitale tegn på personen.
Du kan foretage en sammenligning mellem tabellen ovenfor om den normale åndedrætsfrekvens i henhold til befolkningens alder og bradypnø, hvilket i sit udseende reducerer åndedrætssystemets ydeevne to gange.
Blandt symptomerne på denne tilstand er: svimmelhed, besvimelse, kvalme, alvorlige brystsmerter og midlertidigt synstab.
Andre sygdomme som hypertension og hyperthyreoidisme kan forårsage bradypnø, nogle hjertesygdomme, svaghed i hjertevæv, enten på grund af hjerteanfald eller patientens alder.
I alle tilfælde er det yderst vigtigt, at personen går til specialisten, så han eller hun kan levere ilt og kan regulere åndedrætsfrekvensen.
Anbefalinger at overveje
Det er vigtigt at understrege, at disse anbefalinger udsættes for alle målgrupper:
- Sørg for, at du ofte kommer til din læge: vent ikke på et symptom på en unormal åndedrætsfrekvens for at bekymre dig om dit helbred. Tværtimod skal du være ansvarlig for dit åndedrætssystem og overvåge din vejrtrækning hver måned, hvilket i sidste ende ikke tager lang tid.
- Undgå laster: Ligesom cigaretter, tobak og andre lungeforurenende stoffer skal du huske, at vejrtrækning er afgørende for ethvert væsen, og hvis du ikke tager dig af det, kan det få alvorlige langsigtede konsekvenser.