God morgen. Jeg er en regelmæssig på din side, og jeg har angst.
Det hjælper mig meget at læse dit websted, men der er et problem, som jeg ikke kan løse. Jeg har et tryk i brystet, som jeg ikke kan undgå.
Kender du noget trick eller system for at undgå dette?
Muchas gracias por todo.
Mange tak, mere end smerte, det er undertrykkelse, og andre medicinske årsager er allerede udelukket, det er angst.
Tak !! Fred gav mig virkelig dine oplysninger. 🙂
Tak brødre for at være i stand til at give information om emner, som vi ikke kender til, disse sider er til stor hjælp, hvor man kan ty og nærer sig selv med viden og samtidig tage de relevante handlinger med fagfolk
om dette emne… ..TAK MEGET MEGET… ..¡¡¡¡
Tilstande af angst eller angst er forårsaget af ANGER OG FRUSTRATION
for at kontrollere det har du brug for
triste fødevarer med lavt fedtindhold.
-drik ikke alkoholiske og energidrikke eller koffein
- tage vitamintilskud for træthed.
- gå gåture til fods nær det sted, hvor du bor.
- Hvis du har en cykel meget bedre, hjælper det med at lindre spændinger.
- brug en medicin kaldet clonazepam eller lorazepam
Det tilrådes ikke at tage medicin uden recept. Disse misbrugte medikamenter kan endda føre til døden.
At udføre daglige aktiviteter og omgive dig med positive mennesker, finde en selvhjælpsgruppe og bruge tid i samfundstimer på at føle sig nyttig kan have et godt resultat.
Jeg er 19 år, jeg er fra Medellin og har en masse angst, jeg ved ikke, hvordan jeg skal håndtere det, og det vækker mig, det lader mig ikke sove eller rejse, og du er heller ikke koncentreret om hvad jeg gør, selvom hun forsøgte at være frisk og glad, giver det mig når som helst jeg bor alene, og det giver mig mere bange når jeg er alene, der altid er
Jeg har det samme, som du har en kommunikationskilde facebook eller whatsapp
Jeg har en måned, der føler mig træt snart, de giver mig hårde takykardier, de fortalte mig, at jeg har angst, men sandheden er, at jeg er meget bekymret over et tryk, der giver mig i brystet
God eftermiddag:
Jeg har et meget alvorligt problem: Jeg har lyst til at dø, jeg hader min familie, jeg vil ikke have nogen til at komme i nærheden af mig, jeg befinder mig uden et job, jeg er låst inde i huset hele dagen, jeg har gæld , Jeg føler mig syg, og uanset hvad. Læger ser efter det mest, som de bekræfter, er fibromyalgi.
Jeg er træt og keder mig, modløs, trist, intet får mig til at grine, jeg ved ikke hvad jeg ellers skal gøre.
Hej, giv mig dit nummer for at tale. Føler jeg mig næsten det samme som dig?
Hej, jeg er Ramiro, jeg har disse symptomer, hvis du vil, her er mit nummer, 8999360002
Jeg er i Colombia og dig?
Det er depression, behandl det med medicin, og du kommer ud af det med tålmodighed og dedikation, mod.
9221571926 Jeg er fra Veracruz Jeg lider det samme som vi talte
Jeg har haft det meget dårligt i fire måneder brystsmerter nerver frygt for alvorlige sygdomme mine hænder sveder svimmelhed lægerne siger, at jeg lider af angst, men det er stadig svært for mig at forstå, at det er på grund af så mange ubehag, at jeg gennemgår en skilsmisse nogen til at hjælpe mig
Den første ting ved angst er at vide, at det er et symptom, som vores krop overfører til os før noget, der påvirker det. Det er som når du lider af forkølelse, er symptomerne ubehag i muskler, hoste, nysen, rigeligt slim osv.
Vi må lægge os i hænderne på en læge, så han kan diagnosticere os korrekt og ordinere os de lægemidler, der vil lindre de symptomer, der vedrører os.
Pas på din krop, ikke tving den fysisk eller mentalt, giv din krop øjeblikke af afslapning, pas på den og forkæl den. Vi er ikke klar over, at vores krop er vores køretøj til at gå gennem livet på den bedste måde.
Elsk hinanden mere og værdsæt jer selv. Vi er alle nødvendige og nyttige i denne verden.
Giv din krop positive energier.
Et knus.
God dag. Jeg er 30 år gammel. Jeg havde et stærkt problem med min mor for 2 uger siden, vi skreg fatalt i øjeblikket med skrig. Jeg følte, at min vision var sløret, jeg var åndenød. Jeg låste mig inde på mit værelse for at græde derfra, hvor hovedet drejede mig tusind gange ... To dage efter diskussionen havde jeg blodskudte øjne samt fatale ryg-, nakke- og hovedpine. Mit blodtryk steg dagligt. En og en halv uge efter dette følte jeg mig som om jeg var i en daglig drøm, selv vågen, jeg gik og lavede mine ting og som om det ikke var mig. En dag faldt jeg i søvn, og da jeg vågnede, følte jeg mig værre, jeg blev svag, og jeg begyndte at se alle slørede, jeg følte, at jeg døde eller besvimede, de hældte vand og alkohol på mit hoved for at reagere og reagere godt, jeg fik rystelser og svimmelhed min blodtryk og puls blev meget langsom som i tre dage. Siden den begivenhed føler jeg mit bryst med en alvorlig undertrykkelse, der endda vækker mig i søvn. De gjorde en EKG, og det kommer normalt ud.
Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre hver dag. Jeg er svimmel svag og med tæthed i brystet hele dagen og har lyst til at græde på grund af hvordan jeg har det og på grund af problemer med min mor
Hej, jeg gennemgik noget, der lignede et panikanfald, der gav mig ud af ingenting, af immigrationsårsager kunne jeg ikke gå til lægen, fordi jeg ikke havde de penge, det er super dyrt i USA, jeg troede, det var et hjerteanfald eller noget lignende mig troede jeg tusind sygdomme indtil 2 måneder senere var jeg i stand til at forlade USA for at kontrollere mig selv og alt gik godt, jeg havde diarré hele tiden, jeg er stadig åndenød og jeg gik ind i en stærk depression fordi jeg ikke kunne se min familie og venner. Og sygdommen var bange for at blive skør eller miste kontrol og begå selvmord. Jeg så sløret ud, og jeg følte, at jeg boede i en film, der alle var en drøm. Da jeg vendte tilbage, gik alle mine studier godt, så jeg besluttede at gå til psykiateren, som indtil nu tager medicin for at berolige mig selv og antidepressiva, clonazepam og escitalopram, jeg har det godt, men jeg har stadig ubehag ved brystsmerter og åndenød lejlighedsvis det giver mig en angst, hvor fatal. Jeg vil allerede gøre mere, og jeg har lyst til at være på rette vej
Jeg har en tæthed i brystet, der ikke lader mig sove, og jeg har været sådan siden søndag, at det forstyrrer mig, og jeg vil vide, hvordan jeg gør det, så det går væk, hvad jeg kan drikke eller gøre