Vi ønsker alle mere tid. Denne umættelige tørst er meget almindelig hos mennesker, en ambition, der i mange tilfælde bliver sindssyg.
Vi har dog alle de samme timer, og der er dem, der bedre bruger dem eller er organiseret på en effektiv måde Det giver dig mulighed for at få mest muligt ud af din dag. De styrer deres tid meget effektivt.
Jeg er en af dem, Jeg vil altid have tid Tid til at gøre de ting, jeg kan lide. Tid til at gøre, hvad jeg vil, hvad jeg har lyst til at gøre i det øjeblik. Jeg er heldig at have tid til at lave mine yndlingsaktiviteter. Jeg vil dog altid have mere.
Jeg har fundet ud af, at for at føle mig tilfreds og mæt med det, jeg gør, skal jeg udføre et indre arbejde. Det er et mentalt problem: Jeg skal være tilfreds med alle de aktiviteter, jeg laver.
Eksempel: Jeg har 2 timer til at gøre, hvad jeg vil:
1) Først og fremmest er jeg nødt til at udnytte de kun to timer om dagen, som jeg skal gøre, hvad jeg bedst kan lide. I enhver aktivitet, for at gøre det godt, skal vi altid have alle 5 sanser på det. Bliv ikke distraheret af andre ting.
2) Afslut, hvad jeg er startet med, eller i det mindste opfylde de mål, som jeg havde sat mig i disse 2 timer. Hvis jeg ikke gør det, vil jeg afslutte den følelse, der er ivrig efter at finde et sted på dagen til at fortsætte med min aktivitet.
3) 15 minutter før min tid slutter, vil jeg færdiggøre de små detaljer for at sætte den endelige glasur på min aktivitet og begynde at tænke på den næste ting, jeg vil gøre det, helt sikkert vil jeg lide mindre. At "lide mindre" er imidlertid relativ, for hvis jeg motiverer mig selv i løbet af de sidste 15 minutter, kan jeg tage den nye aktivitet med begejstring.
Mange af rutinerne bliver kedelige på grund af manglende motivation.
Jeg tror, dette sker med mig hver dag i stedet for at udnytte det lille, der er tilbage, jeg vil have mere tid, tak for dit gode emne
værktøjer til monotomi og modvilje, der undertiden invaderer os