I dag bringer jeg dig en Uddrag fra konferencen afholdt af Dr. Mario Alonso Puig på WOBI.
I begyndelsen af konferencen fortæller Dr. Mario Alonso Puig os en ret overraskende kendsgerning: Hvis vi har en idé og tror på den, konspirerer vores ubevidste eller samarbejder om at få den til at gå i opfyldelse. Dette koncept minder mig om ideen, der drejer sig om bogen The Secret men med en stor undtagelse eller forskel: i tilfælde af at lægen taler, er det dem, der gør det muligt for vores idé eller tro at gå i opfyldelse ... det er ikke universet.
Hvis det virkelig er sådan, giver denne tro os utrolig kraft, vi kan opnå det, vi foreslår, men til dette vi skal have et bedre niveau af forberedelse end det kræves af atleter. Dr. Mario Alonso fortæller os behovet for at træne 5 dimensioner, som ethvert menneske har:
1) Fysik: vi skal være i god fysisk form, hvilket betyder at vi træner, spiser godt og tager os af vores nattesøvn
2) Mental: styr vores tanker for at undgå negative tanker og udskift dem med tanker om magt.
3) Følelsesmæssig: kontrollere og styre vores følelser.
4) Socialt: skabe bånd med positive mennesker, der får os til at vokse som mennesker.
5) Transcendentalt: forstå dette som behovet for at finde en mission i livet, et mål i alt hvad vi gør, der går ud over hvem vi er.
Som altid efterlader Dr. Mario Alonso Puig et meget højt niveau i alle de begivenheder, som han deltager i. Bedøm selv: