Hvad er nysgerrighed, hvordan man øger det, og hvad er fordelene ved det?

"Kedsomhed helbredes med nysgerrighed. Nysgerrighed vil ikke helbrede noget. " Dorothy Parker

Nysgerrighed er et behov for viden, det har at gøre med et positivt sæt følelser, følelser og motivationer, der er relateret til identifikation og søgen efter nye oplevelsers. Gennem nysgerrighed fremmes oplevelsen af ​​nye oplevelser, der udgør en udfordring.

Træk nysgerrighed handler om generelle tendenser, stat nysgerrighed har at gøre med et bestemt øjeblikkeligt øjeblik.

I én forskning fra George Mason University, ledet af Todd Kashdan og hans samarbejdspartnere, blev de 90 deltagere (45 mænd og 45 kvinder) spurgt, om de var enige i sætninger som "At være aktivt interesseret i noget, det er ikke svært for mig at afbryde". Med denne undersøgelse blev det konkluderet, at nysgerrige mennesker havde højere niveauer af tilfredshed i deres liv, så folk med høje niveauer af nysgerrighed ser ud til at finde mere mening i deres liv og derfor være mere fulde og også forholde sig bedre til mennesker. I modsætning hertil opnåede de med lave niveauer af nysgerrighed tilfredshed med flygtige fornøjelser med de aktiviteter, de gjorde.

Nysgerrige mennesker er ofte omgivet af nye aktiviteter og stimuli, som de på lang sigt belønnes for som de forbliver konstant forbløffede over det nye, og det skaber stor tilfredshed.

Nysgerrighed vides også at påvirke helbredet. I 1996 blev en studere i tidsskriftet Psykologi og aldring, hvor mere end 1,000 ældre voksne deltog, som var under 5 års observation, Det blev fundet, at de mest nysgerrige havde en højere gennemsnitlig levetid, disse individer havde tendens til at leve længere end de mindre nysgerrige individer.

Inden for sociale relationer har folk med højere niveauer af nysgerrighed generelt større succes, da de viser større interesse og åbenhed for at møde nye mennesker og ved, hvordan man opretholder denne interesse for mennesker, der allerede er kendt, som de vil fortsætte med at mødes. mere. Det er også lettere at forholde sig til meget nysgerrige mennesker, da de stiller spørgsmål og er interesserede i interaktioner med andre.

En anden fordel ved at have en nysgerrig personlighed er et fyldigere og lykkeligere liv, de nyder oplevelser mere, de har større kapacitet til at åbne sig for dem og for konstant at blive overrasket, forholder de sig også bedre med mennesker, og det gør det lettere for dem at have tættere bånd og møde nye mennesker. Alt dette styrker nysgerrighedens positive indflydelse i vores liv, da det fremmer lykke.

Nysgerrighed er tæt knyttet til akademisk succes og forstår det som tørst efter læring og ny viden, nysgerrighed motiverer os til at øge vores kultur Gennem nye data hjælper det med at øge akademisk præstation.

Nogle mennesker er mere tilbøjelige til nysgerrighed, end andre udtrykker det også på forskellige måder. Nysgerrighed er noget, der kan udvikles, det vil sige, vores medfødte følelse af nysgerrighed kan udøves. At øge nysgerrigheden afhænger af vores motivation, Det er vigtigt at kigge efter mere om emner, der vækker vores interesse og dyrker os selv i dem for at øge eksponeringen for nye udfordringer og oplevelser, der beriger os mere.

For at forbedre vores nysgerrighed er det vigtigt miste frygt for usikkerhed og det ukendte. Det ville være klogt at prøve at lære at nyde usikkerhed, Det virker kompliceret, fordi det instinktivt producerer angst, og sikkerheden får os til at føle, at vi vil være mere sikre og komfortable. Vi kan træne os selv i at miste vores frygt for usikkerhed, hvis vi konstant udsætter os for nye aktiviteter, der også udgør små udfordringer for os.følelse af overraskelse og spænding får os til at føle os belønnet og indse, at der ikke er noget at frygte til det ukendte.

Vi må ikke lade vores fordomme begrænse os, en anden interessant aktivitet for at øge nysgerrigheden, er at finde det ukendte i det kendte, for det virker at glemme forventninger, domme, begreber og forudfattelser for at lade os blive overrasket igen.

Husk at da vi var børn, opfordrede vores natur os til at være nysgerrige, stille alle mulige spørgsmål, at lugte, røre ved, høre og se alt, vi ville have vores sanser til at udforske vores miljø, vores tørst efter læring syntes umættelig . Efterhånden som vi vokser, mister vi gradvist denne nysgerrighed, fordi vi vænner os til mange ting, jo mere vi oplever dem, men det ville være interessant, hvis vi forsøger at genvinde vores evne til undring uden at lade rutinemæssigt voksen og konventionelt liv udslette vores evne til at overraske og vær nysgerrig,