Jalousi er et af de største problemer, der kan føre til et brud med den person, vi elsker, eller den ven, som altid har været ved vores side. Det er grunden til, at vi vil hjælpe dig med at lære hvordan man holder op med at være jaloux eller jaloux, og til dette bliver du kun nødt til at tage højde for en række universelle nøgler, der fungerer absolut for alle og for alle typer relationer.
Jalousi og usikkerhedsproblemer
Først og fremmest er det nødvendigt at være meget klar over, at jalousi er tæt knyttet til usikkerhedsproblemer og endda med selvtillidsspørgsmål. Af den grund er den bedste måde at frigøre os fra jalousi på, uanset om vi er mænd eller kvinder, netop ved at behandle disse aspekter af vores personlighed.
Vi er nødt til at begynde at værdsætte os selv mere, forstå hinanden mere og være meget tydelige på, at det mest værdifulde, vi skal have i hele vores liv, er os selv, så alt, der omgiver os, kan have en meget vigtig værdi, da vi Det giver et stort antal fordele som at føle sig elsket, men det handler ikke om unikke elementer, det vil sige, hvis en person ikke ønsker at være sammen med os, vil der være en anden, der vil, så det er ikke vores problem, men direkte har hver person ret til at være lykkelig på den måde, de finder mest passende.
Derfor, hvis en person beslutter ikke at være ved vores side, betyder det ikke, at vi ikke har værdi som person, eller at vi er grimme eller noget lignende, men at det har åbnet andre døre på samme måde som fra nu kan vi åbne nye, der helt sikkert vil føre os til større lykke.
Med alt dette vil vi fortælle dig, at du er nødt til at lægge usikkerhed til side, da så længe du har en afgjort personlighed, god selvtillid, og du formår at garantere din egen sikkerhed, hvis den person elsker dig, vil de altid være ved din side, og hvis han en dag vil forlade det, er det direkte af hans grunde, ikke din.
Husk altid, at mennesker, der har selvtillid og høj selvtillid, har evnen til at forstå, at det, der sker omkring dem, ikke er deres skyld, men snarere skridt, der tages i livet, og at de på et givet tidspunkt kan påvirke os, men det betyder ikke, at vi skal smide håndklædet ind, eller at det virkelige problem ligger i os. Selv hvis vi tager fejl, har vi al ret i verden til at gøre det, og hvis dette medfører et tab, vil det være en lektie, ikke et personligt nederlag.
Tips til at lære at stoppe med at være jaloux eller jaloux
Det skal bemærkes, at disse tip er rettet mod både mænd og kvinder, da de specifikt er baseret på selve forholdet, så det kan være interessant selv for begge medlemmer af et par at læse og anvende dem for at forbedre vores venskab eller styrke vores forhold gennem en ændring fra begge sider vedrørende jalousi.
Desuden, hvis den anden person ikke er jaloux, kan denne læsning også være interessant, da begge kan overvinde problemet ved at gøre deres del, og det er, at vi ikke behøver at gøre alt individuelt, men det er netop den støtte, der kan give os et bedre resultat og en klarere forståelse af situationen.
Analyser grundene til, at du er jaloux
Den første ting, vi skal gøre, er analyser grundene til, at vi er jaloux, det vil sige, at vi vil være i stand til at angribe problemet direkte fra dets rod, men for dette er vi nødt til at finde det.
Som vi nævnte i starten, jalousi er normalt inspireret af usikkerhed, så det er selvfølgelig det første, vi skal løse, men nu skal vi specificere lidt mere og prøve at analysere årsagerne til, at vi føler jaloux ved visse lejligheder.
For eksempel er en af de mest almindelige former for jalousi det faktum, at det generer os, at vores partner går ud med andre mennesker, men det kan også ske med vores bedste ven eller med den gruppe mennesker, som vi normalt går ud med.
Selv jalousi kan skabes i selve familien, såsom forældre, der føler sig misundelige, fordi deres børn har en større tendens til at være sammen med den anden forælder, eller børn, der ser, at deres forældre ikke er opmærksomme på dem eller bruger mere tid sammen med andre. end dem.
Og selvfølgelig kan jalousi også forekomme på arbejdspladsen, enten fordi vi ikke modtager den anerkendelse, vi fortjener, eller direkte fordi den tilskrives andre mennesker på en ufortjent måde.
Det vil sige, den første ting, vi skal gøre, er at analysere den type varme, vi lider, og derfra kan vi finde ud af nøglerne, der giver os mulighed for at løse det.
Tricks til at lære at stoppe med at være jaloux eller jaloux
Der er mange tricks, der hjælper os med at stoppe med at være jaloux, og selvfølgelig starter vi med at øge vores tillid til os selv. Vi skal mister frygten for afvisningog værdsætter os selv som vi er, idet vi er meget klare på, at der er mange ting, vi ved om os selv, og at vi værdsætter, som måske ikke tages i betragtning af tredjeparter, men det betyder ikke, at de ikke eksisterer.
Vi må vænne os til træffe beslutninger for os selv, og frem for alt vil vi ændre mentalt og begynde at handle som vi gerne vil være, det vil sige vi vil gøre tingene som om vi ikke rigtig var jaloux mennesker.
Det er ikke din skyld, at personen ikke har evnen til at tilpasse sig dig, så virkelig, det faktum, at han ikke vil være ved din side, bør ikke underminere din selvtillid.
Og hvis vi nogensinde laver en fejl, er det, vi skal gøre, at lære af vores fejl, da det er noget, der absolut sker for os alle, og vi vil ikke tage situationen som et uopretteligt tab, men som endnu en mulighed i livet for den ene til at lære og blive bedre mennesker.
Vi skal også huske, at sammenligning med andre mennesker ikke vil give os noget godt. Ofte når vi føler os misundelige på nogen, er det, vi gør, at prøve at sammenligne os med den person, hvilket ofte får os til at stole på vores lille kendskab til dem, hvilket kan få os til at tro, at vi er lidt ved deres side.
Imidlertid er virkeligheden en helt anden, da folk viser sig, som de vil have os til at se dem, men når det kommer til at kende mere dybtgående deres måde at være på, så er det når fejl og fejl begynder at dukke op, og at den pige eller den dreng, der syntes perfekt, er pludselig mere ufuldkommen end nogen anden.
Vi skal forsøge at holde situationerne inden for sammenhængen, det vil sige uden at vores partner kalder en tidligere partner for f.eks. At give kondolanser i tilfælde af at en person tæt på dem er død, skal vi ikke tro at det er en situation hvor der er et forsøg på at vende tilbage, men at de simpelthen har haft nogle oplevelser sammen, og det får dem til virkelig at føle det dårlige, der sker med den anden uden at der er en anden intention involveret.
I denne forstand tillid er afgørende, så vi bør ikke tænke dårligt, hvis han aldrig rigtig har gjort noget mod os, der får os til at tænke, at han måske har andre intentioner.
Selvfølgelig skal vi forstå det tillid er en risiko Faktisk, men det er nødvendigt, at vi tager denne risiko, hvis vi ønsker at opretholde et godt forhold, hvad enten det er et par eller et venskab.
Til gengæld skal vi også tage højde for, at både vi og den anden person vi er nødt til at have vores egen tid og plads, og det har intet at gøre med hans forhold til os. Vi er selv nødt til at nyde vores eget rum, da det inden for forholdet er vigtigt, at vi begge bidrager, og vi begge giver efter i visse ting, da der ikke er nogen anden måde at opnå en god forening på, men under alle omstændigheder er det vigtigt, at vi er rimelige, og lad os forstå det forhold betyder ikke underkastelseSnarere har hver sin plads og sin rolle i den, og til dette må vi tilføje det, vi nævnte om selve rummet og friheden.
Og til sidst, i tilfælde af at vi befinder os i en situation, hvor vi føler os jaloux, er det vigtigt, at vi taler trygt med den person, der forårsager dem, det være sig vores partner, ven, familiemedlem osv., Da på denne måde vi vil være i stand til at forstå meget bedre, at der muligvis ikke er nogen reelle grunde til at have de negative følelser, vi har, og selvfølgelig vil vi også modtage hjælp fra dig, da det netop er en af de vigtigste værdier for venskab og forhold, for at kunne stole på den person i både det gode og det dårlige.