Sådan sættes mål for det nye år ... og opfylder dem

Der er et koncept, som jeg brænder for: det er det lammelse ved analyse. Du bruger mere tid på at tænke på, hvordan man handler end at handle, og det forhindrer os på en eller anden måde i at komme i gang.

Der er noget, jeg virkelig kan lide. Det praktiserer fokus, det vil sige at dedikere mig til at nå mål, fordi jeg er fokuseret. Jeg har altid et stjerneprodukt om året, og jeg fokuserer al min opmærksomhed og energi på at gøre det produkt til virkelighed. Vi skal tale om dette i dag, om hvordan vi kan nå målene for dette år 2017, der begynder.

Er det nogensinde sket for dig, at du har sat mål for det nye år og derefter ikke har nået dem? Vil du forbedre dit liv, men ved ikke engang, hvordan du begynder at sætte dig selv disse mål? Hvad mere er, vil du gerne vide en komplet metode og nøglerne til at opfylde alle disse mål? Dette er den rigtige artikel. I dag skal vi tale om, hvordan vi sætter mål for det nye år. Et interessant og vigtigt emne. Jeg kiggede tilbage, og jeg ved ikke, hvordan jeg ikke gjorde det for et par år siden.

Ni nøgler til at sætte mål:

1) Gør status over, hvad året har været.

For et år siden satte vi mål, som sikkert mange af os i dag ikke har nået. For at starte året skal vi slippe af med negative følelser, skyld, frygt eller noget, der begrænser illusionen om at have et godt mål at nå i år.

I modsætning til dette skal vi fyld kufferten med alt, hvad der har fungeretaf alt, hvad der har været godt i år, de gode ting, vi gjorde, de gode venner, de gode virksomheder, de gode succeser ... Opsummer med et positivt ord eller en sætning, hvad dette år har betydet for dig.

2) Du skal sætte mål, der er spændende.

Vi glemte det "hvorfor" af dette målVi ender med at glemme, hvorfor vi startede det, og så svækkes viljen. Illusion er en meget bemyndigende energi, der bevæger os til handling og vigtigst af alt får os til at nyde rejsen.

3) Målene skal tilpasses vores livsopgave.

Spørg dig selv, hvad er din livsmission, hvad er din gave eller talent som du kan stille til tjeneste for andre. En kinesisk læge fortalte sin patient:

"Hvordan skal jeg helbrede ham, hvis jeg ikke ved, hvad hans mål i livet er."

4) Nej til realistiske mål.

Hvis du alligevel skal tænke, bedre tænke stort. Lad os opgive realistiske mål, de keder os ... men vær forsigtig, lad os sætte os økologiske mål, mål som en gang er sat, ikke sporer resten af ​​målene.

5) Giv aldrig op på et mål.

Sæt statistikken i din favør, prøv igen og igen. Vi giver op, fordi vi ikke tror på os selv eller fordi vi glemmer den mission, som vores mål har.

6) Bestem hvad, hvordan og hvorfor af et mål.

Hvad vil du opnå, placerer dig i målets virkelighed, hvordan det udvider paradigmet (med hvem du ønsker at nå dit mål, og hvilke midler vil du bruge til at nå det) og hvorfor det viser dig nytten af objektiv.

7) Udøv testamentet.

Du er nødt til at nedbryde det store mål i meget lille, let opnåelig og at de har meget empowerment for at styrke din selvtillid.

8) Visualiser den tilstand, du vil opnå.

Visualiser den type job, du gerne vil have, visualiser den kropsform, du vil opnå ... til være tydelig i hvilken retning du skal arbejde.

9) Omgiv dig med positive mennesker.

Stop med at lytte til negative nyheder, fordi det begrænser dig, det er uarbejdsdygtigt, når det kommer til at drømme. I stedet, Omgiv dig med mennesker, der inspirerer digLad det være positivt, at det opmuntrer og opmuntrer dig. Det er som at låne lidt energi fra sådanne mennesker. Bliv dig selv en af ​​de positive mennesker, der ændrer og forvandler deres omgivelser.

To anbefalede film:

1) "På udkig efter lykke«, en fantastisk film til at bryde alle begrænsende overbevisninger. For at nå mål er det nødvendigt at have bemyndigende tro.

2) "Den fredelige krigereller", en historie om at overvinde en person, der har det meget dårligt, som tror, ​​at han ikke kan nå sit store mål, og at det alligevel han overvinder sin situation.

Endelig en aftale:

"Alle tænker på at ændre menneskeheden, men ingen tænker på at ændre sig selv." Tolstoj.

Oversigt over radioprogrammer Positiv tænkning.