Iboende motivation; kraften er inde i dig

Det er muligt, at du altid har haft stor indre styrke, men du ved ikke, hvad det betyder, eller hvad dets rigtige navn er. At indre kraft kan være iboende motivation og forekommer normalt, når der er en adfærd, der drives af interne belønninger. Motivation vil forekomme i en adfærd indefra personen, fordi den er tilfredsstillende på et personligt plan. Dette er i modsætning til ydre motivation, som er når en person kun engagerer sig i opførsel for at undgå straf eller for at få eksterne belønninger.

Forståelse af iboende motivation

Iboende motivation er faktisk den mest magtfulde af alle. Det er det, der virkelig motiverer folk til at nå deres mål eller foretage ændringer. I psykologi, Iboende motivation skelner mellem interne og eksterne belønninger. Iboende motivation opstår, når en person handler uden at tænke på de eksterne belønninger, de måtte have, simpelthen nyder aktiviteten eller ser det som en mulighed for at udforske, lære og realisere deres fulde potentiale.

Fx Hvis du læser denne artikel for at lære mere om sindet og psykologien, er det sandsynligt, at du handler iboende motiveret. På den anden side, hvis du læser denne artikel, fordi du vil bidrage med ny information til et skolearbejde, og du vil få en god karakter, vil du være baseret på ydre motivation.

Intern tilfredshed, når man laver aktiviteter til personlig nydelse, er normalt iboende motiveret. For eksempel når du læser en bog, fordi du kan lide den, når du skriver en historie, når du spiller et interessant spil for dig ... De er aktiviteter, som du laver med iboende motivation og belønnes på en eller anden måde af og for dig. Du gør ting, fordi du kan lide dem, fordi det gør dig glad, og du har det godt.

Følelsesmæssig velvære

Iboende motivation får dig til at føle intern tilfredshed og derfor følelsesmæssig velvære. Dine motiver til at engagere sig i adfærd kommer helt indefra og ikke fra et ønske om en slags ekstern belønning (såsom præmier, penge eller at være mere populær).

Selvfølgelig betyder det ikke, at iboende motiveret adfærd ikke har deres egen belønning. Disse belønninger indebærer at skabe positive følelser inden for individet.

Aktiviteter kan skabe sådanne følelser, når de giver folk en følelse af mening, såsom at deltage i solidaritetsaktiviteter. De kan også give dig en følelse af fremskridt, når du ser, at dit arbejde udfører noget positivt eller dygtigt, når du lærer noget nyt eller bliver mere dygtig til en opgave.

Iboende belønninger

I virkeligheden, når eksterne belønninger eller forstærkning tilbydes til at udføre en aktivitet, kan det i sig selv være givende, det kan gøre opgaven mindre iboende givende.  Dette er kendt som overskydende retfærdiggørelse.

En persons iboende nydelse af en aktivitet giver tilstrækkelig begrundelse for hans adfærd. Med tilføjelsen af ​​ydre forstærkning kan personen opleve opgaven som overspændt og prøv derefter at forstå din sande motivation (ekstrinsic versus iboende) til at deltage i aktiviteten.

Mennesker, når de er iboende motiverede, bliver mere kreative mennesker, og dette i arbejdsmiljøer er nødvendigt for at øge produktiviteten. Selvom motivationen øges yderligere bagefter med ydre belønninger som en bonus i lønnen. Men i virkeligheden er den faktiske kvalitet af det udførte arbejde påvirket af iboende faktorer, fordi personen gør noget, der er givende, interessant og udfordrende ... på denne måde vil du være i stand til at finde nye ideer og kreative løsninger.

Iboende motivation i læring

Iboende motivation er et vigtigt emne inden for uddannelse. Lærere og instruktionsdesignere stræber efter at udvikle iboende givende læringsmiljøer. Desværre, mange traditionelle paradigmer antyder, at de fleste studerende finder læring kedeligt. I denne forstand kan de stimuleres ekstremt i undervisningsaktiviteter.

Aktiviteter, der er iboende motiverende, er de, folk gør, fordi de ved, at de er gode for dem uden at modtage en ekstern belønning eller undgå straf. En studerende, der studerer et emne, fordi han ved, at det er godt for hans fremtid, gør det med iboende motivation.

På den anden side vil en studerende, der studerer til en eksamen for at undgå en dårlig karakter, emnets svigt eller de negative konsekvenser derhjemme af at have opnået dårlige karakterer, gøre det af ekstrem motivation.

For at der skal være en indre motivation i uddannelsen, vil det være nødvendigt at tage højde for nogle nøgler, såsom:

• udfordringer
• nysgerrighed
• kontrol
• Samarbejde og konkurrence
• anerkendelse

Pas på belønningerne

Eksperter bemærker, at det at give unødvendige belønninger kan slå tilbage. Du tror måske, at det at tilbyde belønninger altid øger en persons motivation, interesse og ydeevne, det er ikke altid tilfældet. For eksempel, når børn belønnes for at lege med legetøj, som de allerede nyder at lege med, deres motivation og nydelse af disse legetøj mindskes faktisk.

Det er dog vigtigt at bemærke, at en række faktorer kan påvirke, om indre motivation øges eller falder gennem eksterne belønninger. Selve begivenhedens betydning eller betydning spiller ofte en kritisk rolle.

En atlet, der konkurrerer i en sportsbegivenhed, kan se på vinderens pris som en bekræftelse af vinderens kompetence og exceptionelle karakter. Selv om prisen ikke i sig selv har en særlig økonomisk værdi. På den anden side kan nogle atleter betragte den samme pris som en slags bestikkelse eller tvang. Den måde, hvorpå individet ser vigtigheden af ​​de forskellige egenskaber ved begivenheden påvirker, om belønningen vil påvirke en persons iboende motivation til at deltage i denne aktivitet.

Efter at have vidst alt dette, er du måske stoppet med at tænke over, hvad der bevæger dig hver dag til at udføre dine daglige opgaver og ansvar; Iboende eller ydre motivation? Selv om der er lidt af alt i livet, og virkeligheden er, at det er balance, der får os til at føle os godt om miljøet, vil det være den iboende, der virkelig frembringer al din indre styrke. Så du kan opnå det, du har planlagt at gøre i livet.

Dine interne mål vil være dem, der virkelig gør forskellen med hensyn til din personlige tilfredshed. For eksempel hvis du bruger al din tid. Ved at arbejde for at tjene penge kan du gå glip af de enkle fornøjelser i livet. At realisere dine egne iboende og ydre motivationer og afbalancere dem kan være meget givende ... og det er nødvendigt for dit følelsesmæssige velbefindende!