Nogle af menneskehedens vigtigste opdagelser skyldtes tilfældigheder.
For eksempel opstod tyngdeloven, da Isaac Newton hvilede under et træ, og et æble faldt på hans hoved.
Noget lignende er sket med Japansk skuespiller Miki Ryosuke.
Han gjorde en opdagelse ved en tilfældighed.
Skuespilleren siger, at han tabte næsten 13 kilo, og hans talje faldt 5 cm på bare syv uger bare ved at tage en række dybe vejrtrækninger et par minutter om dagen.
Det bedste ved denne metode er, at bruger ikke nogen form for speciel diæt og det medfører ikke et stort offer.
Ryosuke, 57, siger, at tilhængere af denne metode kun behøver at bruge 2-5 minutter om dagen på at gøre lange vejrtrækninger og derefter ånde ud aggressivt.
Opfinderen af denne metode opdagede denne behandling tilfældigt, mens han praktiserede en række vejrtrækningsteknikker i et forsøg på at reducere hans smerte.
Efter træning af denne teknik, Ryosuke indså, at han hurtigt tabte og uden megen anstrengelse.
Ryosuke lagde grundlaget for "Dyb vejrtrækning diæt".
Til at begynde med skal det gøres i en bestemt kropsposition og derefter inhalere i tre sekunder og derefter ånde kraftigt ud i syv sekunder.
Ryosuke siger, at tilhængere af hans diæt kun har brug for to minutter om dagen for at begynde at bemærke en forskel.
2 måder at anvende denne metode på:
Den første består i at trække sig i bagdelene, mens du placerer en fod lidt mere foran kroppen og læner sig lidt tilbage (lidt længere nede er der en video, hvor du kan se kropsholdningen).
I denne position inhalerer personen i tre sekunder, mens han løfter armene over hovedet.
Kort efter udånder "voldsomt" al luften i syv sekunder, mens du spænder alle musklerne.
Den anden måde at øve teknikken på er at stå op, mens du klemmer dine glutes og lægger den ene hånd på din mave og den anden på din nedre ryg.
Personen skal inhalere i tre sekunder inden udånding i yderligere syv sekunder, mens alle muskler spændes.
Følgende video viser en demonstration af de to tilstande.
Se det, for på trods af at du er på japansk, vil det hjælpe dig med at forstå vores forklaring:
Den dybe vejrtrækning diæt menes at øge muskelstyrken og fremskynde stofskiftet, stigende iltniveauer i blodet.
Jill Johnson, skaberen af et andet åndedrætsbaseret vægttabsprogram, "Oxycise", forklarer, at fedt består af ilt, kulstof og brint. De tror det at give en større mængde ilt til vores krop hjælper os med at forbrænde fedt hurtigere. Mere information
Dette er en nyhedsblog om hjemmebehandlinger. Det er ikke en erstatning for en specialist. Kontakt altid din læge.
