Dette er en af de sidste TED-konferencer med spanske undertekster. Det læres af David Steindl-Rast, en benediktiner katolsk munk, der skiller sig ud for sin aktive deltagelse i dialogen mellem religioner og hans arbejde med samspillet mellem spiritualitet og videnskab.
Denne munk starter i sin konference fra et ønske, der er fælles for ethvert menneske: at være lykkelig. For ham, lykke er direkte relateret til taknemmelighed. Vi skal takke for hvert øjeblik, vi stadig lever, fordi det er en mulighed for at nyde det:
"Hvert øjeblik er en ny gave igen og igen"
Livet er en række øjeblikke. Nogle bedre end andre, men de giver os alle en mulighed for at gøre noget med dem; selv dårlige tider giver os mulighed for at forbedre os selv (en ganske udfordring). Et vanskeligt øjeblik kan for eksempel give os mulighed for at lære at være mere tålmodig.
Hvis vi er taknemmelige for enhver mulighed, som hvert af disse øjeblikke giver os, bliver vi lykkeligere.
Jeg forlader dig med denne konference, der tjener meget godt til reflektere over, hvad der virkelig betyder noget i dette liv og jeg håber, det hjælper dig med at værdsætte lidt mere hvert øjeblik, livet giver dig: