Finder du nogle gange dig selv fast i fortiden? Oplever du, at du regelmæssigt har fortrudt nogle af de beslutninger, du har taget? Vær ikke for hård mod dig selv, det er sket for os alle.
Vi har alle en fortid, og den fortid kan være årsagen til, at mange mennesker ikke opnår et tilfredsstillende og givende liv. Vi gennemgår alle de faser i vores liv, hvor vi bruger meget tid på at tænke på vores fortid og vi er ikke i stand til at se de nye muligheder, der præsenterer sig dagligt.
Der kan have været mange mistede muligheder eller fejltagelser. Vi er nødt til at lade dem gå og forfølge de muligheder, der konstant præsenterer sig selv. Fremtiden er det sted, hvor du kan reparere al den skade, du har gjort i dit liv.
Her er de otte trin til at give slip på fortiden og se frem til fremtiden med stor forventning:
1. Ring til bugs ved navn.
Identificer alle dine fejl, skam, skuffelser og fejl. Skriv dem ned i en notesbog, og kald dem alle ved navn. Senere rive papiret eller brænde det. Du vil se, hvordan denne gest frigør dig fra disse bånd. Næg at forblive en fange i din fortid.
"Enhver, der aldrig har lavet en fejl, har aldrig prøvet noget nyt." - Albert Einstein
to. Respekter dine tidligere fejltagelser.
Hans fejl var en del af hans oplevelse på et bestemt tidspunkt i livet. Nu har du tid til at få det rigtigt. Det er en del af læringsprocessen. Nu er han en anden person. Disse fejl har gjort ham til det, han er i dag. Fejr det faktum, at du har lært din lektion godt.
3. Nedvurder ikke dine præstationer.
Når du bruger din tid på at fortryde fortiden, ignorerer du alt det, du har opnået. Fokuser på dine præstationer og ikke dine fejl og til gengæld vil du indse, at dine fejl ikke var så alvorlige. Hvis du fokuserer på dem, gør du dem større, end de virkelig er.
Fire. Lad ikke dine fejl være din historie.
Hvis du konstant minder om de fejl, du har lavet, vil det få disse fejl til at udgøre historien om dit liv. Du vil bestemt ikke have, at nogle af de bedste øjeblikke i dit liv skal overskygges af dine fejl, som kun var en meget lille del af hans liv. Hvis du blev bedt om at skrive din livshistorie, ville fejlene udgøre størstedelen af historien? Jeg tror ikke, så det er tid til at give slip på fortiden og komme videre.
5. Ødelæg ikke dit nuværende liv med fortiden.
Slet ikke dit nuværende liv ved at blive i fortiden. Du kan ikke bruge din tid på at bekymre dig om ting, som du skulle have gjort anderledes. Når du bor i din fortid, vanærer du dit nuværende liv. Du vil ikke være i stand til at være glad, hvor du er nu. Kap ikke din lykke.
6. Gå ikke glip af erfaringerne fra dine fejl.
Gå ikke glip af de erfaringer, der kan drages af de ting, der ikke er vigtige i dit liv nu. Desværre, livet tester os først og lærer os derefter lektionerne. Dine fejl er kun en del af læringsprocessen.
"En mands fejl er hans opdagelsesportaler". - James Joyce
7. Tilgiv, så du kan komme videre.
Alt for mange gange holder vi os gidsel for ikke at tilgive andre. For at komme videre skal du lægge den smerte og smerte, du har holdt tilbage, til side. Tilgivelse giver dig mulighed for at bevæge dig frit fremad. Tilgivelse gør mere for dig end for nogen anden.
8. Brug dine tidligere fejl til at hjælpe andre.
Vi har alle ting i vores fortid, der får os til at skamme os. Du er ikke anderledes, men lad det ikke forhindre dig i at opbygge en ny fremtid. Brug dine tidligere erfaringer til at hjælpe andre, der er i lignende situationer. Lad dem vide, at det aldrig er for sent at blive den person, de ønsker at blive.
Vi har alle ting i vores liv, som vi ikke er stolte af, og vi vil gerne slette fra vores minder, men vi skal huske, at det er de ting, der gør os til den vi er i dag. Skam dig ikke for din fortid, fordi disse fejl er en del af dit liv og de har gjort dig stærkere, klogere og bedre i stand til at håndtere livet.
Hver dag er en mulighed for at starte forfra og lære noget nyt. Hvad er dine fremtidsplaner? Efterlad dine tanker i kommentarsektionen.
Mit problem er, at mit liv havde 80% fejl, nogle vil jeg aldrig være i stand til at tilgive mig selv, fordi der ikke er nogen måde at kompensere for eller fortryde dem. Jeg er meget taknemmelig, men jeg tror, jeg ikke har noget middel.
Jeg ved ikke, hvad mine fejl har været, jeg tror ikke, jeg har lavet dem. Jeg tror, at jeg er resultatet af andres fejl, mine forældre, min familie. Nu hvor jeg har brudt op med alle, føler jeg mig stærk og har kontrol over min fremtid, men følelsesmæssigt ødelagt. Jeg ser efter kærlighed blandt mine venner, jeg har lyst til at tigge.
Sandheden er, at jeg er meget enig i den meget specielle sætning, som fortidens fejltagelser jeg kan slette med min fremtid. Jeg prøver. Jeg sagde ikke farvel til nogle af mine kære. Nu tager jeg mig af de ældre. Og jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle passe godt på eller tilstrækkeligt værdsætte, hvad to kæledyr var. Nu lægger jeg min opmærksomhed og mit hjerte på to andre små hjemmefra og en anden adopteret fra haven. Og jeg håber at fortsætte sådan. Tak