Manglende respekt kan ødelægge forhold, selv dem, der syntes at være etableret i årevis. Måske har du nogensinde følt en vis ydmygelse inde i dig, eller hvordan en følelse af følelsesmæssig usikkerhed invaderede dit indre efter at have haft kontakt med en anden person. Det er vigtigt at vide, at respekt er nødvendig for interpersonelle forhold, men det er lige så vigtigt, at de har det til dig, som du har det for andre.
Når du mangler respekt i et forhold, ødelægges forholdet mellem disse mennesker gradvist. Det betyder ikke noget, om forholdet er et par, familie, professionel eller venskab ... Hvis respekt forsvinder, dør forholdet.
Hvad er
Respekt er moralsk og etisk. Når der er respekt, er der værdi over for andre, deres værdighed anerkendes. Respekt er en anerkendelse af de rettigheder, der er medfødte hos mennesker, bare fordi de er. Selvom der også skal være respekt for naturen, dyrene og livet generelt.
Respekt er derfor afgørende for menneskelige relationer og for at kunne leve i harmoni i et samfund. Respekt er en ret og også en forpligtelse, så det er nødvendigt for alle at kende og forstå den betydning, det har i folks daglige liv. Du har ret til at kræve behandling svarende til din værdighed, og du har også pligt til at tilbyde den behandling til folket omkring dig.
Manglende respekt har mange forskellige ansigter, da det vises i holdninger, i verbalt og ikke-verbalt sprog ... ikke alle behandler deres jævnaldrende med respekt, og det er vigtigt at identificere det i tide, så om nødvendigt kan grænser sættes til mennesker, der ikke ved, hvordan de skal opføre sig ordentligt. Nogle årsager til manglende respekt mellem mennesker inkluderer:
- Egocentricitet
- Arrogansen
- Intolerance
- Foragt
- Manglen på uddannelse
- Mangel på empati
- Fraværet af værdier
- Dårlig sameksistens
Hvordan respektløshed påvirker
Hvis der mangler respekt i et samfund, i en familie, i forholdet mellem venner ... det vil altid skabe konflikter og vold i de forskellige områder, hvor problemet stammer. Ingen kan lide at være respektløs, og det er derfor, det er så vigtigt, at du respekterer andre lige så meget, som du ved, hvordan du kræver respekt for dig selv.
I samfundet er der for mange områder, hvor der mangler respekt, såsom: vold i hjemmet, vold i skoler, familievold, tilfældige angreb bare for at gøre narr af andre, manipulation, ydmygelse, udnyttelse af arbejdskraft, løgne, hensynsløs kørsel, usikker adfærd, etc.
Al denne adfærd skaber ubehag hos de berørte mennesker, følelser af vrede, ønsker hævn over den anden, følelser af lært hjælpeløshed ... det afhænger af personligheden hos den berørte person, der nogle følelser eller andre stammer, men følelserne er under ingen omstændigheder positive.
Sådan undgår du det i fire trin
Hvis de ikke respekterer dig, skal du sætte grænser og beskytte dig mod direkte eller indirekte aggression, som manglende respekt for dig medfører. Du behøver ikke udholde andre mennesker, der prøver at ydmyge dig eller bare ikke vide, hvordan du skal behandle dig respektfuldt. Selvom det er sandt, at du ikke kan kontrollere andres adfærd, Ja, du kan sætte grænser og indstille konsekvenser hver gang det sker.
Det første skridt er IKKE at normalisere respektløshed, meget mindre i magtforhold. Tillad aldrig, at en chef ikke respekterer dig bare fordi han eller hun er din chef, ingen skal være respektløs over for nogen! Du behøver ikke at "tåle" nogen, der ikke ved, hvordan man respekterer dig. Har disse grænser markeret godt i dit liv.
Det andet trin er at vide, hvad du tolererer, og hvad du ikke tolererer i forhold til andre. Både med din familie, som med dine venner eller kolleger. Gør en indsats for at vide, hvornår du har lyst til, at en anden skubber grænser, der får dig til at føle dig utilpas. Din krop advarer dig altid, når en anden person ikke har den respekt, du fortjener, så du skal lytte til din krop, når den taler til dig for at være opmærksom på, hvad der sker.
Det tredje trin er at huske, at ingen er bedre end nogen, og at ingen derfor har ret til at såre dig eller skade dig på nogen måde. Giv ikke andre mennesker magt, så de er i stand til at respektere dig og såre dig, den mest magtfulde respekt, der findes, og den, der Det markerer den respekt, som andre vil have for dig, det er den respekt, du har for dig selv.
Det fjerde trin er at sætte grænser for folk, så de ved, at de skal respektere dig. Hvis nogen får dig til at føle dig dårlig, skal du ikke tavse dit ubehag, fordi du vil begynde at forgifte dig selv. Giv ikke samtykke til andres uønskede opførsel, for så tror de, at de kan gøre det. Arbejd med din selvhævdelse for at kunne sige med gode ord og uden at skade nogen, at der er adfærd, som du ikke tåler, og som du skal respektere. Hvis vedkommende ikke ændrer deres adfærd over for dig, Vis respekt over for dig selv og hold dig væk fra den person, der kun er giftig for dig.
Alle fortjener respekt
Alle fortjener respekt, og hvis du ikke tror det, vil det være vigtigt, at du begynder at arbejde på din skala. Hvis du mener, at andre ikke fortjener respekt, er det fordi du højst sandsynligt ikke tror, at du også fortjener det, eller måske ved du ikke, hvordan du får dem til at respektere dig, eller du ved ikke, hvordan du respekterer dig selv. For at der skal være respekt i dit liv, skal du starte med dig selv.
Du fortjener ikke at blive respekteret af nogen på noget tidspunkt i dit liv. Du er nødt til at spørge dig selv, om det er bedre at have smerter i smilets udseende eller antage, hvad der sker, og ikke lade andre overskride de grænser, der forårsager manglende respekt. Det er det værd, at du begynder at respektere dig selv, og at du ikke tillader andre at krydse den imaginære linje, men det er så vigtigt at huske på. På samme måde er det vigtigt, at du også ved, hvor denne linje er i andres liv, så du ikke krydser den. De fortjener den samme respekt som dig.
