Vi vil starte denne nye artikel, der forsøger at analysere hvorfor igen og igen snubler vi over den samme sten. Ordsprog, der siger det "Mennesket er det eneste dyr, der snubler to gange i samme sten".
Det er muligt at overvinde vores begrænsninger, mangler og problemer. Uanset hvor mange gange vi snubler over den samme sten, må vi ikke miste modet og fortsætte med at prøve. Et af postulaterne i neurolinguistisk programmering siger, at der ikke er nogen fejl, kun uønskede resultater.
Hvis du er her, er det fordi du vil finde hvordan man med succes kan overvinde dette mål der modstår. Sikkert, at modstand er et produkt af manglende vilje.
Rygeren, der fejler i sine utallige forsøg på at holde op med at ryge, har bestemt viljen til at holde op, men mangler store bogstaver "WILL". Den, der virkelig føler, har brug for noget, gør alt for at få det. Den ryger, der ikke opnår det ønskede resultat, føler bestemt ikke, at Vital Need.
De mennesker, der snubler igen og igen på den samme sten vi har en ubevidsthed, der forråder os, der ikke lader os ændre, som saboterer os. Jeg har for nylig hørt en historie, der fungerer som en analogi til at forstå, hvad jeg prøver at forklare.
Den jagede abe
I visse dele af Afrika aber jages på en meget særlig og genial måde. Jægeren efterlader en jordnød i et lille hul mellem klipper, hvor kun den udstrakte hånd passer igennem.
Når jægeren forlader, nærmer aben, der har observeret scenen, og når ind, griber sin jordnød men han er fanget, fordi han nægter at åbne sin hånd og opgive sin pris. Hans hånd er lukket, da den indeholder hans værdsatte skat. Jægeren nærmer sig med et net og fanger aben, fordi den ikke er i stand til at opgive sin skat.
Der sker noget lignende med os. Vi er placeret i vores komfortzone, og vi ønsker ikke at foretage visse ændringer, fordi de involverer visse ofre, som vi ikke er villige til at betale.
Smerter og glæde
Den eneste måde ikke at rejse over den samme sten er ændre vores plan. Kun dem, der gør forskellige ting, får forskellige resultater. Hvis intet ændrer sig inden i os, vil vi fortsætte med at snuble igen og igen.
Det handler om at udforske vores sind og undersøge, hvad vi skal ændre for at nå vores mål. Det kan vi bestemt forbinder glæde med forandring og smerte med stagnation.
Mennesket bevæger sig efter principperne om smerte og glæde. Løb væk fra smerte og søg glæde. Hvis det lykkes os at knytte eller øge smerte til vores immobile tilstand, vil vores ubevidste måske føre os til den ønskede ændring, fordi det er den, der giver os glæde.
Casestudie
Jeg sætter en praktisk sag der fungerer som inspiration:
En person begyndte at tage muskelafslappende midler (trankimaziner) for rygsmerter led jeg. Denne person var også meget nervøs for, hvad trankimazines gav ham en fred, som han aldrig havde kendt før. Han kunne forholde sig til mennesker uden frygt, da han var afslappet. Men selvom han levede disse forhold godt, fandt hans samtalepartnere et for langsomt tempo i samtalerne og endte med at kede sig.
Derudover tager lavet trankimazines ryge flere cigaretter.
Det var svært for ham at stoppe sit daglige indtag af denne medicin, og han tog det, selvom ryggen ikke gjorde ondt. Forholdet til sin partner var også soporific, fordi han var i "skyerne" hele dagen.
En dag forsøgte han at stoppe med at tage pillerne. Selvom han var lidt mere ængstelig i sine forhold til andre, han var en anden person. Han havde en imponerende mundtlig flytning og hans forhold til sin kone forbedredes stærkt. Han begyndte også at træne og ryge betydeligt mindre.
Jeg fik tilbagefald. Jeg bad altid ham om at se på fordelene, det gav ham Tag IKKE disse piller: Jeg var mere ængstelig, okay. Men det kunne styres gennem afslapningsøvelser eller meditation. Derudover var den angst først stærkere (forårsaget af fraværet af pillerne), men hvis jeg var tålmodig, ville den forsvinde.
Han endte med at blive en meget aktiv person og lærte at kanaliser al din energi til mere givende og sundere aktiviteter.
Han forbandt glæde med det faktum at opgive pillerne (bedre forhold til sin kone, mindre rygning, bedre forhold til sine venner) og smerte, hvis han fortsatte med at tage dem (forringelse af hans sociale forhold, rygning mere, stillesiddende liv).
Tak for at være der og tillykke, fordi du er en del af et mindretal, der søger personlig forandring.