billede:
1) Livet flyver forbi og jeg er nødt til at vide, hvordan man kan udnytte (værdi) nutiden. Det virker som en kliché, men livet er bygget på små øjeblikke. Hvis jeg lærer at fryse tid ved at fokusere på "nuet", bliver mit liv mere behageligt.
2) Vær ikke bange for smertetil sygdom, død. Denne læring er relateret til den første. Det vigtige er "nu". Mange gange tænker jeg på, hvordan jeg finder mig selv i morgen (hvad der vil skade mig), eller hvor mange år jeg vil dø.
Jeg har indset, at så kommer "i morgen", og jeg er stadig her. Ligesom det var i går. Jeg vil forsøge at tænke oftere på fremtiden som et rum med muligheder og nye mere behagelige begivenheder.
3) Min krop og mit sind tåler lidelse meget godt. Som nogle af jer allerede ved, en særlig hilsen til Mary C., Jeg har 2 kroniske sygdomme, der er ansvarlige for at narre mig hver dag.
I løbet af de 23 dage, jeg var indlagt på hospitalet, havde jeg svært: smerte, usikkerhed, kedsomhed og irritabilitet var mine sædvanlige ledsagere. Imidlertid udholdt jeg stoisk sådanne "værelseskammerater" og kæmpede hvert minut for at fortsætte: Jeg fortsatte med at være forsigtig med mine ting, passede særlig godt på det daglige toilet, gjorde en indsats for at spise alt, hvad de lagde på mig, gik i gangene på hospital (hvis det kan kaldes at gå) hver dag. Han var den, der gik mest på gulvet, og han havde store smerter.
4) Jeg har lært at fokusere mere på mig selv. Det lyder egoistisk, men i livet og forenkling er der to ekstremer af mennesker: de ekstremt egoistiske og dem, der glemmer sig selv at fokusere på andre. Hvis du tillader mig beskedenhed, fortæller jeg dig, at jeg skriver mig selv ind i 2. type.
Det er rigtigt, at jeg har mine egoistiske aspekter, men nogle gange går jeg for meget ud for de mennesker, jeg elsker, og nogle gange gør det ondt for mig. Jeg har lært at elske mig selv mere.
5) Jeg har lært, at du i livet skal være modig. Vi står konstant over for vanskelige beslutninger, der kræver mod til at gennemføre dem. Hvis jeg kan møde dem med mod, fungerer tingene bedre, og "mig" kommer stærkere ud.
Problemet er tage tyren ved Homs. Det er ikke let, men lad mig fortælle dig, at vores beslutninger er værd at være modige omkring.
Dette indlæg virker som en god bedre måde at parkere 2.010 på. Det er godt at foretage en vurdering af fortiden, og det er det bedste tidspunkt for det.
Og dig? Hvad lærte du fra 2.010?