Übungen zur persönlichen Entwicklung

Ich werde dir eine Liste hinterlassen 9 Übungen oder Aktivitäten, die Ihre verbessern persönliche Entwicklung. Sie erhalten nur dann positive Ergebnisse, wenn Sie sich dazu verpflichten:

1) Lesen Sie Bücher über die persönliche Entwicklung

Sie finden alle Bücher, die Sie benötigen, in einer öffentlichen Bibliothek. Wählen Sie diejenigen Autoren aus, die ein Prestige haben.

Ihre Lektüre führt Sie zu einem hoch motivierter Status Und deshalb empfehle ich, sobald Sie etwas lesen, das Sie motiviert, sei es ein Wort, eine Phrase oder eine Geschichte, etwas zu tun, was Sie schon immer tun wollten. Sie werden sich gut fühlen und dies ist nur der Anfang.

Tun Sie dies so oft wie möglich und Sie werden an einem einzigen Tag mehr erreichen als die meisten Menschen in einem Monat.

2) Haben Sie ein Vorbild oder einen Mentor, der Sie inspiriert?

Wir haben alle jemanden, zu dem wir aufschauen. Manchmal provoziert es uns, nur seinen Namen zu erwähnen oder ihn zu sehen sehr positive Emotionen. Wenn Sie jemanden sehr bewundern, haben Sie ein hervorragendes Modell gefunden, das Sie bei der Verbesserung unterstützt.

Der beste Weg, um das Beste aus Ihrem Modell herauszuholen, besteht darin, alles über diese Person herauszufinden. Was haben Sie gern? Woher bekommst du die Energie? Woher kommst du? Haben Sie eine lebensverändernde Erfahrung gemacht?

Suchen Sie nach Antworten in Zeitschriften, Zeitungen, Büchern und im Internet. Idealerweise könnten Sie diese Person treffen.

3) Hören Sie Hörbücher über die persönliche Entwicklung.

Sie können die Musik, die Sie im Auto hören, durch eines dieser Hörbücher ersetzen oder sie sogar während des Trainings anhören. Ich empfehle diesen Artikel: Lesen Sie 180 Bücher pro Jahr.

Sie können das Hörbuch anhören, wenn Sie sich schlecht oder unproduktiv fühlen.

4) Reduzieren Sie die Zeit, die Sie mit Fernsehen verbringen.

Ich glaube, dass mehr als 75% der Programme oder Shows, die auf dem Bildschirm erscheinen, reine Zeitverschwendung sind und nichts mit nützlichen Aktivitäten zu tun haben, die Ihre persönliche Entwicklung fördern.

Eine andere Sache ist, wenn Sie eine finden Seminar zur persönlichen Entwicklung. Sie erwerben Wissen und fühlen sich positiver und motivierter.

Denken Sie daran: Wenn Sie sich nicht auf der anderen Seite des Bildschirms befinden, verschwenden Sie wahrscheinlich Ihre Zeit.

5) Steh früh auf.

Von allen Aktivitäten, die die persönliche Entwicklung fördern, ist frühes Aufstehen eine der wichtigsten. Sie fühlen sich gut in Bezug auf sich selbst und haben das Gefühl, an diesem Tag mehr erreicht zu haben.

6) Trete einer Gruppe positiver Menschen bei oder sei Teil einer Gruppe von positiven Menschen.

Es gibt viele soziale Aktivitäten, an denen Sie teilnehmen können, und Sie werden sicherlich aktive und positive Menschen treffen: Tanzkurse, Aerobic, ...

7) Definieren Sie Ihre Ziele.

Von allen Aktivitäten, die die persönliche Entwicklung fördern, ist es entscheidend, sich die Zeit zu nehmen, um Ihre wichtigsten Ziele festzulegen.

Schreiben Sie Ihre 15 gewünschten Ziele, die 15 Dinge, die Sie am liebsten tun oder haben möchten. Fragen Sie sich, was Sie in den nächsten 3-12 Monaten wirklich haben möchten. Was möchten Sie jetzt tun?

Stellen Sie sicher, dass Sie die 15 wichtigsten Ziele auswählen. Dazu schlage ich vor, dass Sie 40 schreiben. Wählen Sie dann 15 davon aus.

Sobald Sie sie klar haben, einige Unterziele setzen für jedes Ziel. Ich schlage vor, dass Sie für jedes Ziel 10 Unterziele festlegen. Ein Unterziel ist eine Aktivität, mit der Sie Ihr Hauptziel erreichen können.

8) Lerne zu geben, bevor du empfängst.

Um Ihre persönliche Entwicklung zu verbessern, müssen Sie dieses universelle Gesetz anwenden. Menschen, die geben, bevor sie empfangen, sind im Leben erfolgreicher.

9) Vermeiden Sie negative Personen.

Dies ist eine der Aktivitäten, die entweder Ihre persönliche Entwicklung fördern oder zerstören. Diese Arten von Menschen neigen dazu, Sie mit sich zu ziehen.

Foto: davenitsche.com