Wenn wir vom episodischen Gedächtnis sprechen, beziehen wir uns auf die Kategorie des Langzeitgedächtnisses, bei der bestimmte Ereignisse, Situationen und Erfahrungen abgerufen werden. Es wären die Erinnerungen an Ihren ersten Schultag, Ihren ersten Kuss, die Teilnahme an der Geburtstagsfeier eines Freundes und den Abschluss Ihres Bruders ... Sie alle sind Beispiele für episodische Erinnerungen. Neben dem allgemeinen Abrufen des Ereignisses selbst wird auch der Speicherort und die Uhrzeit des Ereignisses gespeichert.
Es ist auch bekannt als autobiografische Erinnerung oder die Erinnerung an Ihre persönliche Lebensgeschichte. Wie Sie sich vorstellen können, episodische und autobiografische Erinnerungen Sie spielen eine wichtige Rolle in Ihrer persönlichen Identität.
Episodisches Gedächtnis
Stellen Sie sich vor, Sie erhalten einen Anruf von einem alten Freund, von dem Sie seit vielen Jahren nichts mehr gehört haben. Du triffst dich eines Tages und erinnerst dich an alte Zeiten und Momente, die zusammen gelebt haben. Diese spezifischen Erinnerungen und Erfahrungen sind Beispiele für episodisches Gedächtnis.
Episodische Erinnerungen sind wichtig, weil sie es Ihnen ermöglichen, sich an persönliche Erfahrungen zu erinnern, die ein wichtiger Teil Ihres Lebens sind. Diese Erinnerungen geben Ihrer persönlichen Geschichte sowie einer Geschichte, die mit anderen Menschen in Ihrem Leben geteilt wird, einen Sinn. Ihre Erfahrungen schaffen und definieren die Person, die Sie heute sind.
Das episodische Gedächtnis ist zusammen mit dem semantischen Gedächtnis Teil der Teilung des Gedächtnisses, die als explizites oder deklaratives Gedächtnis bekannt ist. Das semantische Gedächtnis konzentriert sich auf das allgemeine Wissen der Welt und umfasst Fakten, Konzepte und Ideen. Das episodische Gedächtnis beinhaltet andererseits die Erinnerung an bestimmte Lebenserfahrungen.
Der Begriff episodisches Gedächtnis wurde erstmals 1972 von Endel Tulving eingeführt, um zwischen der Kenntnis objektiver Informationen (semantisches Gedächtnis) und der Erinnerung an vergangene Ereignisse (episodisches Gedächtnis) zu unterscheiden.
Arten von episodischen Erinnerungen
Es gibt verschiedene Arten von episodischen Erinnerungen, die Menschen haben können. Um es besser zu verstehen, ist es wichtig zu lernen, voneinander zu unterscheiden.
- Episodische Erinnerungen an bestimmte Ereignisse. Dies beinhaltet Erinnerungen an bestimmte Momente in der persönlichen Geschichte einer Person. Das Erinnern an Ihren ersten Kuss ist ein Beispiel für ein bestimmtes episodisches Gedächtnis.
- Episodische Erinnerungen an persönliche Ereignisse. Zu wissen, wer der Präsident in dem Jahr war, in dem Sie geheiratet haben, die Marke und das Modell Ihres ersten Autos sowie der Name Ihres ersten Chefs sind Beispiele für episodische Erinnerungen an persönliche Ereignisse.
- Episodische Erinnerungen an allgemeine Ereignisse. Sich daran zu erinnern, wie sich ein Kuss anfühlt, ist ein Beispiel für diese allgemeine Art der Erinnerung. Sie erinnern sich nicht an jeden Kuss, den Sie geteilt haben, aber Sie können sich daran erinnern, wie er sich aufgrund Ihrer persönlichen Erfahrungen anfühlt.
- Schließlich, Flash-Erinnerungen sind lebendige und detaillierte "Schnappschüsse" im Zusammenhang mit der Entdeckung besonders wichtiger Nachrichten. Manchmal können diese Momente sehr persönlich sein, wie der Moment, in dem Sie erfahren haben, dass Ihre Großmutter gestorben ist. In anderen Fällen können diese Erinnerungen von vielen Menschen in einer sozialen Gruppe geteilt werden. Die Momente, die er über die Anschläge vom 11. September oder die Anschläge auf das Pariser Konzerttheater entdeckte, sind Beispiele für gemeinsame Erinnerungen.
Wie episodisches Gedächtnis und semantisches Gedächtnis zusammenarbeiten
Das episodische Gedächtnis kann auch vom semantischen Gedächtnis abhängig sein. Bei Lernaufgaben werden bessere Ergebnisse erzielt, wenn die erhaltenen Informationen mit den Vorkenntnissen übereinstimmen. Dies legt nahe, dass das semantische Wissen über eine Aufgabe eine Art Rahmen für neues episodisches Lernen bietet.
Wenn Sie sich beispielsweise an die Lebensmittelpreise in einem Geschäft erinnern müssen, werden Sie sich besser an die Preise erinnern, wenn die Informationen mit Ihren vorhandenen episodischen Erinnerungen und Supermarktpreisen übereinstimmen. Stattdessen, Wenn Sie Amnesie hatten und sich nicht an diese episodischen Informationen aus Ihrer Vergangenheit erinnern konnten, Sie würden nicht wissen, welche Preise ein bestimmtes Lebensmittel hat.
Episodische Erinnerungen spielen auch beim Abrufen semantischer Erinnerungen eine Rolle. In Experimenten, in denen die Teilnehmer gebeten wurden, Listen mit Elementen in bestimmten Kategorien zu erstellen, schnitten diejenigen, die sich auf episodische Erinnerungen verlassen konnten, besser ab als amnesische Teilnehmer, die keinen Zugang zu episodischen Erinnerungen hatten.
Es ist keine emotionale Erinnerung
Es ist notwendig, das episodische Gedächtnis vom emotionalen Gedächtnis zu unterscheiden, da es nicht dasselbe ist, da sie unterschiedlich funktionieren. Das emotionale Gedächtnis ist verantwortlich für die Bereitstellung von Emotionen im Zusammenhang mit gelebten Erfahrungen. Wenn Ihnen zum Beispiel etwas passiert, das das großartige Gefühl, das es erzeugt, nicht in Worten ausdrücken kann.
Ein Beispiel wäre der Geruch von frisch gebackenen Muffins, der Sie an das Haus Ihrer Großeltern erinnert, der Geruch eines bestimmten Parfüms, mit dem Sie sich gut und zu Hause fühlen, weil es das Parfüm ist, das Ihr Vater immer verwendet hat, der Geruch von Jasmin. das erinnert dich an deine Jugend in einer kleinen Stadt usw. Diese Informationen sind schwer in Worten zu erzählen, da sie aus subjektiven Emotionen bestehen. Sie können viel über diese Erinnerungen erklären, aber Sie können die empfundenen Emotionen nicht nur annähernd übertragen ... weil du es wirklich bist, der es für die direkte Verbindung zu deinen gelebten Erfahrungen wirklich empfindet.
Das emotionale Gedächtnis ist Teil des deklarativen Gedächtnisses, das sich aus Semantik und Episodik zusammensetzt, sich aber nicht aus Konzepten selbst zusammensetzt.
Wie ruckelige Erinnerungen entstehen
Die Bildung eines episodischen Gedächtnisses wird abhängig davon erzeugt, wie Ihr Leben fortschreitet, dh mit den Erfahrungen, die Sie leben. Die Schritte, die benötigt werden, umfassen separate Systeme in Ihrem Gehirn. Die Schritte sind die folgenden:
- Codierung. Ihr Gehirn tritt jedes Mal in den Kodierungsschritt ein, wenn es ein neues episodisches Gedächtnis bildet.
- Konsolidierung. Es besteht darin, das, was Ihnen passiert ist, in Ihr Langzeitgedächtnis aufzunehmen.
- Ernte. Dieser Prozess bewirkt die Wiederherstellung konzeptioneller Informationen, die sich auf eine bestimmte Erfahrung beziehen. Manchmal werden diese Erinnerungen ohne Anstrengung wiederhergestellt, aber manchmal kann etwas erforderlich sein, um die Erinnerung zu aktivieren, wie ein Wort, ein Bild, ein Ton, ein Geruch ...
Was kann das episodische Gedächtnis beeinflussen?
Es gibt einige Dinge, die das episodische Gedächtnis beeinflussen können, da Erinnerungen über einen Großteil des Gehirns verteilt sind. Es gibt Pathologien und Arten von Unfällen, die all dies beschädigen können. Es ist zu beachten, dass das episodische Gedächtnis am häufigsten beschädigt wird:
- Demenz wie Alzheimer
- Hirntumoren
- Ischämie im Gehirn
- Enzephalitis
- Neurologische Störungen (wie Korsakoff-Syndrom oder spongiforme Enzephalopathien)
- Hydrocephalus
- Stoffwechselstörungen (wie Vitamin B1-Mangel)
- Neurologische Erkrankungen