Wir stehen an der Schwelle eines neuen Jahres. Tausende neuer Zwecke und Wünsche drängen sich in unseren Köpfen. Es ist auch Zeit für eine Bestandsaufnahme von 2012, von Lernen Sie aus unseren Fehlern und gratulieren Sie uns zu unseren Erfolgen.
Ich wünsche Ihnen allen ein frohes Jahr 2013. Denken Sie daran, dass jede Entscheidung, die Sie in jedem Moment treffen, Sie dem Glück und der Erfüllung oder dem Schmerz und der Unzufriedenheit näher bringt. Ich denke, dies wäre ein gutes Ziel für 2013. Tatsächlich wird es mein einziges Ziel sein: Denken Sie immer daran, dass jede kleine Entscheidung, die ich 2013 treffe, mich dem Glück näher bringt oder mich davon abhält.
Wenn ich mich zur Arbeit entscheide, ein Videospiel zu spielen (es ist nur ein Beispiel, ich mag keine Videospiele… zum Glück), wird dies am Ende des Tages zu Unzufriedenheit führen und meine Ergebnisse bei der Arbeit werden geringer sein.
Wenn ich mich entscheide, mit dem Rauchen aufzuhören, werde ich einen Schmerz ertragen, der ein Ablaufdatum hat und der dahinter das Glück verbirgt, wieder frei zu sein. Dies ist eines der klassischen Ziele vieler. Das Problem ist, den Feind als Riesen zu sehen. Gehen Sie Schritt für Schritt. Wenn es an der Zeit ist, diese Zigarette nach dem Frühstück zu rauchen, treffen Sie eine völlig bewusste Entscheidung: ertragen Sie die momentanen Schmerzen, die das Nichtrauchen mit sich bringt. Dieser Schmerz dauert 5 Minuten und weicht der vollen Zufriedenheit. Verhalten Sie sich jedes Mal so, wenn Sie an der Reihe sind, zu rauchen. Der Schmerz wird immer weniger. Wenn Sie diese Dynamik 21 Tage lang aushalten, haben Sie sich angewöhnt: nicht zu rauchen. Das Vergnügen, das Sie fühlen werden, wird voll sein.
Wie Sie sehen, sind sie kleine und scheinbar unbedeutende alltägliche Entscheidungen die uns in unserem Alltag präsentiert werden. Es liegt an Ihnen, die richtige zu wählen, die Ihnen künftige Vorteile bringt. Wählen Sie nicht diejenige, die für Sie am bequemsten ist und die zukünftige Unzufriedenheit verbirgt.
Das Geheimnis liegt darin, jederzeit die richtige Entscheidung zu treffen Sei dir bewusst, dass jede Entscheidung, die wir treffen, uns weg oder näher an das bringt, was wir Glück nennen. Wenn Sie sich in Ihrem Alltag der Relevanz dieser kleinen täglichen Entscheidungen für Ihr Glück bewusst sind, prognostiziere ich ein Jahr voller Befriedigungen.