Trotz der Tatsache, dass nonverbale Sprache (Gesten, Haltung, Blick, Tonfall usw.) eine Art von Informationen liefert, die aufgrund ihrer unbewussten Natur schwieriger zu interpretieren und zu handhaben sind, ist heute bekannt, dass ihr Einfluss erheblich ist größer als rein verbale Sprache. Nämlich, wie Wir kommunizieren ist viel wichtiger als Inhalt von dem, was wir kommunizieren. Warum ist nonverbale Kommunikation wichtiger? Da im Gegensatz zur verbalen Kommunikation, Es ist weniger anfällig für die Kontrolle durch den bewussten Teil unseres Gehirns und daher echter.
Wenn wir uns mündlich ausdrücken, können wir entscheiden, was wir sagen und was nicht. Es ist jedoch schwieriger, eine solche Autorität über unsere Körpersprache zu erlangen. Warum ist es komplizierter? Weil es nicht rational ist. Aber Vorsicht, die Tatsache, dass es nicht rational ist, bedeutet nicht, dass es irrational ist. Wenn ich "nicht rational" sage, meine ich das Was wir nonverbal kommunizieren, unterliegt anderen Gesetzen: den Gesetzen des Unbewussten. Meiner Meinung nach schränkt das übermäßige Übergewicht, das die westliche Kultur insbesondere dem "Beobachtbaren und Messbaren" zum Nachteil des Emotionalen und Intuitiven verleiht, andere mögliche Wissenswege unnötig ein. Ich glaube, das Problem liegt in einer schlechten Toleranz gegenüber unvorhersehbaren und abstrakten Phänomenen. Dies ist jedoch eine andere Debatte. Kehren wir zu dem Thema zurück, das uns heute interessiert: Was die Sprache unserer Hände offenbaren kann.
Unsere Hände sind sehr ausdrucksstark. Und es ist so, dass unser Gehirn eng mit unseren Händen verbunden ist. Deshalb erDie Hände sind eine sehr wertvolle Informationsquelle, um die Stimmung und den emotionalen Zustand einer anderen Person zu verstehen. Das menschliche Bedürfnis, die Hände zu sehen, ist so grundlegend, dass es so ist, wenn Sie das Experiment durchführen, sie zu verstecken (natürlich ohne Ihre Absichten preiszugeben), während Sie mit jemandem sprechen, und am Ende Ihren Gesprächspartner fragen, wie er sich während des Gesprächs gefühlt hat wahrscheinlich, um Ihnen zu sagen, dass ihm etwas seltsam vorgekommen ist, auch wenn er nicht weiß, wie er es erklären soll (Intuition).
Auf der anderen Seite schrieb Susan Goldin-Meadow, Professorin am Institut für Psychologie der Universität von Chicago, in der Zeitschrift "Cognitive Science": "Wir ändern unsere Meinung, indem wir unsere Hände bewegen." Nämlich, Der Prozess erfolgt nicht nur unidirektional vom Gehirn zum Körper, sondern der Körper übt auch einen starken Einfluss auf das Gehirn aus. Deshalb Unser Körper und insbesondere unsere Hände spielen eine wichtige Rolle bei der Organisation unserer Gedanken.
Joe Navarro, ein ehemaliger FBI-Agent und Spezialist für Körpersprache, spricht in seinem Buch "Louder Than Words" über die Informationen, die man erhalten kann, wenn man auf das Verhalten der Hände achtet. Einige ihrer Beobachtungen sind unten aufgeführt:
- Wie wir jemanden berühren, spiegelt wider, wie wir uns für diesen Menschen fühlen: Wenn wir die ganze Hand legen, ist es wärmer und liebevoller, während die Tatsache, nur die Finger zu benutzen, weniger Zuneigung bedeutet.
- Wenn wir uns wohl und glücklich fühlen, fließt das Blut in den Händen, erwärmt sie und gibt ihnen mehr Flexibilität. Stress hingegen macht unsere Hände kühl und steifer.
- Wenn Sie sich stark und sicher fühlen, vergrößert sich der Abstand zwischen Ihren Fingern und Ihre Hände werden territorialer. Wenn Sie sich jedoch unsicher fühlen, verschwindet dieser Bereich.
- Wenn Sie sich sicher fühlen, heben sich Ihre Daumen beim Sprechen häufiger, insbesondere wenn Sie Ihre Hände vor sich haben und die anderen Finger ineinander verschlungen sind. In Zeiten hohen Stresses werden Sie jedoch wahrscheinlich bemerken, dass sich Ihre Daumen zwischen Ihren Fingern verstecken.
- Sie überlappen Ihre Fingerspitzen häufiger in Form eines Turms, wenn Sie sich sicher fühlen. Diese Geste vermittelt die Idee, dass Sie von dem, was Sie sagen, überzeugt sind.
- Wenn Sie sich Sorgen machen, reiben Sie sich mit größerer Wahrscheinlichkeit die Hände übereinander, als würden Sie sie massieren. Es ist ein Weg, uns in schwierigen Zeiten zu beruhigen. Diese Bewegung nimmt parallel zu den auftretenden Beschwerden an Frequenz und Kraft zu.
- Wenn Sie eine wirklich stressige Zeit durchmachen, reiben Sie Ihre Hände aneinander, wobei Ihre Finger ausgestreckt oder ineinander verschlungen sind. Dieses Verhalten behalten wir uns für Zeiten vor, in denen wirklich etwas schief geht.
Der nonverbale Ausdruck bestimmter Emotionen hat eine klare universelle Komponente, wie Charles Darwin 1872 nach einer umfassenden Untersuchung der primären Emotionen feststellte. Jedoch, In Bezug auf komplexere Emotionen sind diese sehr schwer zu identifizieren, da sie je nach Kultur und Person unterschiedlich sind. Aus diesem Grund muss bei der Interpretation als vorsichtig vorgegangen werden Die Bedeutung oder Symbolik einer Geste in einer bestimmten Person gilt nicht unbedingt für eine andere Person. Darüber hinaus ist der Beobachter nicht unabhängig von dem, was er beobachtet, sondern wird durch seine eigenen Erfahrungen, Erwartungen, Stimmung, Kultur usw. bedingt.
Wenn wir beobachten, können wir uns folgende Fragen stellen:
- Wie wird diese Handbewegung mit anderen Gesten, Bewegungen oder Körperhaltungen kombiniert?
- Stimmt die Geste mit den zum Ausdruck gebrachten Wörtern und dem Kontext überein?
Schauen Sie sich zum Beispiel diese beiden Bilder an und stellen Sie sich vor, dass jedes ein Gefühl des Selbstbewusstseins ausdrückt. Wer von beiden ist glaubwürdiger?
Wenn wir uns der Hände bewusster sind, heißt das nicht, dass wir herumgehen können, um den Menschen zu zeigen, was ihrer Meinung nach ihre Gesten gemäß diesem oder jenem Psychologie-Artikel bedeuten. Das Ziel einer stärkeren Bewusstseinsbildung sollte darin bestehen, uns zu helfen, sensibler und empfänglicher zu werden und unsere Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, nicht pedantisch zu werden. Unsere Hypothesen geben uns Hinweise, aber wenn wir Zweifel loswerden wollen, es ist immer besser zu fragen: „Ich sehe, du spielst schon eine Weile mit deinem Ring. Bist du wegen etwas nervös? "
von Jasmin Murga
Quellen:
- Chodorow, Joan. Tanzen Therapie & Tiefenpsychologie: Die bewegende Vorstellungskraft. London: Routledge, 1991.
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